六年級(jí)孩子注意力不集中怎么解決

一個(gè)人，注意力特別集中，這件事情就很容易完成，所以一個(gè)人集中注意力的程度，在某種程度上會(huì)影響一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力或者是工作能力。尤其是小孩子，如果注意力不集中，就會(huì)產(chǎn)生很多不好的影響；那么，六年級(jí)孩子注意力不集中怎么解決？

六年級(jí)孩子注意力不集中怎么解決

1、排除干擾，保持桌面整潔

在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，最好不要讓別的事情干擾他。尤其是低年級(jí)的孩子，他們的抑制力、注意力本身就弱。比如，很多父母都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，孩子寫作業(yè)時(shí)，一會(huì)要上廁所，一會(huì)要喝水，一會(huì)又餓了，一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，才寫了幾個(gè)字。所以，在孩子寫作業(yè)前，就要把這些事情先完成。比如，在寫作業(yè)前，就要告訴孩子，先吃點(diǎn)東西，把水喝完，廁所上完。等這些事情全部完成之后，再開(kāi)始專心寫作業(yè)。

2、不要經(jīng)常給孩子吃刺激性食物

如：碳酸飲料、腌制品、咸魚(yú)、臘肉、咸菜、皮蛋。特別辛辣的食物，像辣條、火鍋奶茶、咖啡。垃圾食品會(huì)刺激孩子的大腦過(guò)度興奮，不但影響孩子的大腦的發(fā)育，還會(huì)影響孩子的注意力。

3、培養(yǎng)孩子的自我約束力

孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個(gè)重要原因。當(dāng)有新異刺激出現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)可以約束自己不去關(guān)注它，但孩子卻很難做到。因此，為培養(yǎng)孩子的注意力，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)情景逐漸提高孩子的自我約束能力。

孩子注意力不集中的表現(xiàn)有哪些

1、注意力不集中的人喜歡活動(dòng)，在任何環(huán)境和場(chǎng)合都無(wú)法安靜下來(lái)，手腳不停，還喜歡感染大人的活動(dòng)。平時(shí)走路時(shí)比較急促，還喜歡胡亂跑動(dòng)，不聽(tīng)大人勸阻。

2、注意力不集中的人性情比較暴躁，容易情緒化，情緒不穩(wěn)定，常常不假思索就得出結(jié)論，胡亂發(fā)言，做事和行為舉止不顧及后果。

3、注意力不集中的人學(xué)習(xí)能力差，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，容易走神。學(xué)習(xí)成績(jī)十分不穩(wěn)定，通常還會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)，健忘等現(xiàn)象。

六年級(jí)孩子注意力不集中怎么解決，孩子的注意力需要家長(zhǎng)耐心的引導(dǎo)，對(duì)于大人來(lái)說(shuō)，最好的做法是“不主導(dǎo)、不打擾、不控制”，保護(hù)孩子的私人時(shí)間，給他們專注的空間，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候陪伴、鼓勵(lì)、引導(dǎo)，才能真正的保護(hù)注意力。