孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因及解決方法

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，除了網(wǎng)絡(luò)游戲確實(shí)有趣以外，還有就是因?yàn)楹⒆拥娜粘Ｉ钐^(guò)無(wú)聊，沒(méi)有其他的事可做，再加上自身自制力不足的關(guān)系，所以才沉迷游戲，不可自拔。孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因及解決方法都有哪些呢？

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因及解決方法

一、孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因

1、疏于陪伴，缺乏溝通

孩子小的時(shí)候，家長(zhǎng)把手機(jī)當(dāng)成“止鬧神器”丟給孩子，而自己去一邊忙碌或者閑聊。當(dāng)孩子長(zhǎng)大了，又想強(qiáng)硬制止孩子的娛樂(lè)，而粗暴的命令和苛責(zé)，只會(huì)讓孩子叛逆加倍。由于疏于陪伴、缺少溝通，親子之間的問(wèn)題就越積累越多。這些問(wèn)題想要一次性解決，根本不可能。孩子已經(jīng)養(yǎng)成了無(wú)聊時(shí)玩游戲的習(xí)慣，很難一下子糾正過(guò)來(lái)。

2、推諉責(zé)任

我們經(jīng)常能夠聽(tīng)到這樣的話：老師我把孩子就交給您了?？傆幸活?lèi)家長(zhǎng)認(rèn)為管教孩子是老師的事情，而孩子迷上玩游戲就是開(kāi)發(fā)商的鍋。作為孩子的第一任老師，家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任。

3、自身原因

很多人會(huì)對(duì)事物上癮的原因就是因?yàn)榇竽X會(huì)產(chǎn)生快感，一些有趣的游戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺，導(dǎo)致孩子獲得快感從而沉迷玩游戲。而且非常重要的一點(diǎn)，孩子的自制力往往不如成年人，加上大腦對(duì)快感有記憶作用，所以會(huì)“誘惑”孩子再次玩游戲，一旦上癮就很難走出來(lái)。

二、孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的解決方法

1、耐心勸說(shuō)

有些孩子玩起電子游戲竟會(huì)達(dá)到廢寢忘食的地步，這是因?yàn)樗麄兌加泻脛傩?，不?zhàn)勝機(jī)器、不超越同伴或不達(dá)到理想的過(guò)關(guān)成績(jī)決不罷休。假如父母只是簡(jiǎn)單粗暴地禁止孩子去玩電子游戲，不僅達(dá)不到教育目的，反而會(huì)引起孩子的逆反心理。因此，父母要耐心地對(duì)孩子講道理，告訴他們無(wú)休止地玩電子游戲不但有礙身體健康，而且還會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和正常生活。這樣做一般孩子比較樂(lè)意接受。

2、采用注意力轉(zhuǎn)移法

父母不妨用轉(zhuǎn)移興趣和注意力的辦法來(lái)引導(dǎo)他們。譬如故作神秘地說(shuō):“你聽(tīng)那邊是什么聲音在響？我們?nèi)タ匆豢窗?！”利用孩子的好奇心，讓他不知不覺(jué)地放下游戲機(jī)跟過(guò)來(lái)。同時(shí)，還要注意積極引導(dǎo)孩子參加其他內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)，如玩積木、打球、畫(huà)畫(huà)等，讓他們?cè)谟淇斓幕顒?dòng)中收獲比玩電子游戲更有意思的體驗(yàn)。

3、以身作則當(dāng)好榜樣

孩子直接觀察家長(zhǎng)的行為，并在不知不覺(jué)中進(jìn)行模仿。因此，父母更要注意身教。假如爸爸媽媽自己就沉迷于電子游戲，那么孩子就會(huì)受到很大影響。所以，父母一定要節(jié)制自己的行為，凡是要求孩子不去做的，首先自己不做，為孩子做出表率。

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因及解決方法如上，家長(zhǎng)一定要根據(jù)孩子的具體情況，選擇合適的解決方法，幫助孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，好好學(xué)習(xí)。