怎樣改變孩子的暴脾氣

有的孩子脾氣暴躁，動不動就發(fā)脾氣，家長們很頭疼，不知道孩子為什么脾氣這么差。父母應當及早進行糾正。但是，父母在糾正孩子暴脾氣的時候切不可盲目“以暴制暴”，一定要盡量采取孩子可以接受的方法。那么，怎樣改變孩子的暴脾氣呢？

怎樣改變孩子的暴脾氣？

（1）給孩子獨立的空間消化情緒

有的孩子生氣時很難控制自己，此時爸媽可以將孩子帶到一個安靜的房間，讓孩子盡情地發(fā)泄，如果孩子不知道如何應對，家長也可以給孩子支支招，比如撕紙，枕頭大戰(zhàn)等等，等孩子宣泄完怒火之后，再進行下一步的交談。

（2）當孩子發(fā)脾氣時，不要強化他這種行為

家人是一味袒護他，還是教導他？假如一味袒護，就會使他嘗到甜頭，這實際上是一種負強化，他就會鬧得更兇。正確的做法是父母應該讓孩子懂得并記住一個道理：吵鬧發(fā)脾氣是沒有用的。這樣就可以使孩子明白用“哭鬧發(fā)脾氣當武器”不起作用。經(jīng)過幾次這樣的教育，孩子愛發(fā)脾氣的毛病就會有所改變。

（3）采取同理心和孩子交談

當孩子平靜下來后，爸媽不要先指責孩子，而是用心了解孩子的感受，認同孩子，說出孩子的感受，等待孩子愿意敞開心扉，父母再試著說出自己的看法，這樣孩子更容易接受，也不會因為爸媽的“教訓”而再度發(fā)火。

（4）平時多與孩子溝通

了解孩子的需要，關(guān)注孩子同小朋友之間的交往。父母可以多方了解別的小朋友在玩什么、想什么、要求什么等，當孩子提出自己的要求時，父母就比較能體會孩子的心情了，再加以開導和耐心的說明，是能夠消除或減輕孩子發(fā)怒的情緒的。

（5）孩子好發(fā)脾氣是后生的

有的父母在孩子發(fā)脾氣時，也跟著發(fā)脾氣，用發(fā)脾氣對發(fā)脾氣。這種感情用事的方法，絕對改變不了孩子好發(fā)脾氣的習慣。有的母親認為孩子好發(fā)脾氣拗不過他，就把他推給父親管教，這樣就會使孩子產(chǎn)生“媽媽對他發(fā)脾氣毫無辦法”以后他會變本加厲地在母親面前發(fā)脾氣。

（6）引導孩子做運動鍛煉

運動會讓孩子感到快樂。所以當孩子因為某些事情較長時間存在負面情緒時，爸媽可以帶著孩子去打個球或者跑跑步，通過運動，孩子會漸漸釋放自己，尋回內(nèi)心的平靜，想不通的事情也會釋然了。

（7）聽音樂

心理專家表示，好聽輕松的音樂可以讓人的情緒迅速平靜下來。對憤怒的孩子來說，這個方法同樣有用。比如當孩子聽不進去家人的勸說不停地哭鬧時，爸媽可以給孩子播放一段輕松愉快的音樂，可以平復孩子憤怒的情緒。

情緒管理是大人和孩子都要面對的問題，想培養(yǎng)出情緒穩(wěn)定的孩子，大人要做好榜樣，家長們平時在孩子的情緒方面也要多下功夫，告訴孩子，壞情緒不是敵人，我們只需要與它和平共處就行了，同時也要引導孩子學會控制情緒，適合的釋放情緒。