初中生自卑不自信怎么辦

有的家長發(fā)現(xiàn)孩子在上初中的時候，有嚴重的自卑心理，平時不愛和別人說話，做事唯唯諾諾，對此家長很是擔(dān)心孩子，害怕影響孩子在學(xué)校的生活。

初中生自卑不自信怎么辦

1、學(xué)會發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點。克服孩子自卑的關(guān)鍵，是發(fā)現(xiàn)孩子的長處和優(yōu)勢。孩子在自己的長處和優(yōu)勢時，獲取成就感和滿足感時，孩子的自卑心理也會煙消云散。

2、家長不要過度保護孩子。過度關(guān)愛和保護只會讓孩子獨立意識遭到削弱，讓孩子各個方面落后于同齡的小朋友。這也是導(dǎo)致孩子內(nèi)向害羞的性格的原因之一。所以家長千萬，不要代替孩子成長，要學(xué)會適當(dāng)?shù)胤攀帧Ｗ尯⒆尤ソ邮芾щy和挑戰(zhàn)，讓孩子們能夠得到成長。

3、允許孩子犯錯。孩子犯錯不可怕。可怕的是父母情緒失控、大發(fā)雷霆，將孩子置于孤立無援的境地。做什么事情都唯唯諾諾，不敢嘗試。所以我們要允許孩子犯錯，這樣孩子能夠在錯誤中成長，不停地鍛煉，體會到成功的快樂，從而克服自卑。

4、及時提問，了解孩子的感受。你是否曾經(jīng)感到不知所措，以至于想不出如何表達自己的感受？想象一下如果孩子遇到了同樣的問題時會有多艱辛。當(dāng)孩子自卑時，請務(wù)必向他們詢問有關(guān)他們的感受的問題，它不僅表明父母很在乎他此刻的感受，而且也會讓他們冷靜下來組織思路，并且更好的去表達自己的想法。

孩子自卑不自信的原因

1、家庭因素。我國近幾年來的離婚率正在不斷的上升，因此在單親家庭里成長的孩子也越來越多，長期生活在這樣家庭里的孩子，他們得到父母的愛也是遠遠不夠的，在日常生活中，這種孩子會逐漸變得不自信自卑。

2、家長言行的影響。都說父母是孩子的第一任老師，因此父母的言行也對孩子產(chǎn)生非常重要的影響，而這種影響有有利的，也有有害的，而這些影響最簡單的也體現(xiàn)在父母的言行當(dāng)中，現(xiàn)實生活中大多數(shù)父母都喜歡拿自家的孩子和其他的孩子相比較，甚至還會當(dāng)眾說自家的孩子不如他人，其實父母的這種做法是非常不正確，這樣很有可能會讓孩子的自尊心受到傷害，以至于產(chǎn)生自卑心理。

3、家長經(jīng)常責(zé)備孩子。很多父母都喜歡“批評式教育”，不管孩子遇到什么事情都習(xí)慣用教育的口吻對孩子說，其實孩子內(nèi)心極度渴望被父母肯定、贊賞，如果父母能夸獎孩子幾句，孩子會比得到任何獎品都要開心，而且也更有前進的動力。

4、家長的過度保護。在生活中我們經(jīng)常能看到，有的小孩在前面跑的時候，家長總會在后面喊著，慢點慢點，別跑了會摔倒的?，F(xiàn)在絕大多數(shù)家庭都是獨生子女，對于孩子總是“捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了”，什么都舍不得讓孩子去體驗與感受，但殊不知過度的保護會讓孩子失去面對陌生事物的勇氣，讓孩子變得膽小。

孩子不自信自卑的表現(xiàn)

1、孩子敏感多疑，經(jīng)不起批評。孩子成長過程中，離不開父母師長的批評指正。但是，自卑孩子常常卻受不了這些，因為對自我評價過低，哪怕稍微有一點質(zhì)疑、不同的聲音，都會讓他們脆弱的小心臟無法承受。

2、孩子注意力不集中。內(nèi)心總被“我不夠好”、“我不行”、“我不配”這樣的負面聲音充斥，以至干擾正常生活和學(xué)習(xí)，導(dǎo)致注意力無法集中，不能專心做事。

3、經(jīng)常情緒低落消極?？梢哉f，情緒是孩子自卑與否的一個明確指針。自信的孩子一定是情緒高漲、樂觀開朗，生機勃勃的，自卑的孩子常常表現(xiàn)的不開心、不高興，郁郁寡歡。