孩子沉迷于網絡游戲怎么辦

隨著科技的發(fā)展，游戲的世界對孩子的吸引力越來越強，所以就會導致越來越多的孩子沉迷于網絡游戲中，無法自拔。面對這種情況，家長都希望把自己的孩子從游戲的漩渦中解救出來，卻不知道用什么辦法。家長們別著急，可以參考以下方法。

孩子沉迷于網絡游戲怎么辦

1、正視網絡游戲，和孩子平等地溝通。游戲本質上只是一種休閑方式，每個孩子都有感興趣的娛樂方式，就如同我們上了一天班，有的人選擇喝茶放松，有的人選擇煲電視劇放空自己一樣。“網絡”、“游戲”，都是中性詞。

喜歡游戲的孩子也需要理解與尊重，比不讓孩子玩游戲更讓孩子傷心的，是詆毀或污名化孩子鐘愛的東西。承認認知中的偏見，并以實際行動向孩子表達歉意，平等地與孩子對話，孩子會在我們的真誠中做出改變。

2、豐富精神世界，給孩子高質量的陪伴。沉迷網絡游戲的孩子更渴望得到父母的關注和陪伴。就如同我們小時候，如果父母加入到我們游戲中來，或者用其他方式陪在我們身邊我們會欣喜開心是一樣的道理。

對孩子來說，沒有一個游戲比得上父母的陪伴。一位母親曾經也為孩子玩游戲而苦惱，后來，她從改變自身、改變家庭氛圍開始，慢慢戒掉了孩子的游戲癮。

3、約法三章，讓孩子明事實講道理。對于孩子玩游戲的問題，家長不可以也不可能做到連根拔起。與其在較量之中讓親子關系遍體鱗傷，不妨試試約法三章。

家長可以根據(jù)孩子所在的學齡段，在完成課業(yè)要求的情況下約定每天玩游戲的時間，比如：功課完成后，每周可以有兩天玩游戲，且每次時長不超過一小時；每天寫完作業(yè)后，可以玩15分鐘游戲等。家是溫暖的港灣，是講愛大于講道理的地方。規(guī)則一旦制定，就要與孩子一同執(zhí)行，如果不遵守就要接受懲罰。

4、培養(yǎng)孩子的愛好和夢想。培養(yǎng)孩子真正喜歡的愛好，如閱讀、繪畫、彈奏鋼琴、發(fā)明等等，比讓孩子高分更重要。一旦有了興趣，孩子們就會主動去做一些讓他在業(yè)余時間快樂的事情。

在興趣的基礎上，幫助孩子建立自己的夢想就像游戲設計中的第一個項目，幫助他找到一個明確的人生目標。這個夢想不一定是用來實現(xiàn)的，但是夢本身是一個種子，它將喚醒內在的欲望和學習和成長的動力。

孩子沉迷網絡游戲的原因

1、學習壓力過大。有些孩子會因為學習壓力過大，產生挫敗感，或者被過度管教，然后通過游戲舒緩壓力，通過時，會得到升級或者獎勵，使他們有成就感。

2、缺少陪伴。孩子在生活中缺少家人、朋友的陪伴，在游戲中找到存在感。

3、好奇心。網絡游戲作為新生產物，滿足了孩子對新鮮事物的好奇心，所以他們對游戲感興趣。

孩子沉迷于網絡游戲的危害

影響孩子的視力。因為有的孩子沉迷游戲，一天時間中，大部分的時間都用來盯著電腦屏幕或是手機屏幕。長時間的不健康用眼方式導致孩子眼睛出現(xiàn)了很多問題，其中近視、散光等問題最為嚴重。

影響孩子的學習成績。如果孩子一直沉迷于游戲，那么它就會把重心放在游戲上，從而忽視了自己的學業(yè)。如果孩子不重視自己的學業(yè)，不把心思花費在學習上，那么他的成績就會一落千丈，一塌糊涂。沒有一個優(yōu)異的成績，孩子未來的擇校與工作都會成為問題。

影響孩子與家庭之間的距離。如果孩子沉迷游戲，將心思放在游戲上，而不重視現(xiàn)實的生活。那么他和家庭成員的聯(lián)系就會越來越疏遠。孩子會把游戲當做自己的伙伴，自己的家人，而忽略了自己身邊真正應該在乎的家庭成員，變得感情淡漠。