青少年拒絕溝通怎么辦

青少年這個年齡正處于青春期，這個時期的孩子開始有自己的想法和判斷，父母不能再完全控制孩子的行為方式和生活，需要給孩子一定的獨立空間，讓孩子感受到一定程度的自由，孩子才會愿意和家長溝通。

青少年拒絕溝通怎么辦

1、家長要學(xué)會與孩子“共情”

孩子在青春期做的很多令家長不能理解的行為，本質(zhì)上都是想向父母表達自己的看法，并且希望父母能肯定和理解自己的看法。如果家長在孩子的面前表現(xiàn)得過于固執(zhí)，那么孩子也就不愿意向家長袒露更多的心聲。

家長應(yīng)該學(xué)會與孩子“共情”，用孩子的思考方式去理解孩子各種奇怪的情緒的來源，并根據(jù)孩子的所思所想對孩子進行適當(dāng)?shù)拈_導(dǎo)。

2、引導(dǎo)孩子向父母傾訴

家長要理智地分析問題，引導(dǎo)孩子向自己傾訴，家長也可以慢慢引導(dǎo)孩子面對各種陌生的感覺的時候，應(yīng)該如何應(yīng)對會更加合適。

3、家長要學(xué)會和孩子平等地對話

很多家長在面對孩子一次又一次逆反的時候，會覺得自己作為父母的權(quán)威性受到了挑戰(zhàn)，于是就會更加嚴厲地對待孩子，希望能壓制住孩子。但是青春期的孩子是越被壓制就反抗得越厲害，家長這樣做只會讓情況變得更加嚴峻。

家長可以嘗試用交朋友的態(tài)度與孩子進行平等的對話。孩子在面對朋友的時候也總會比面對高自己一個等級權(quán)威更加有傾訴的欲望。家長在溝通的過程中，可以用朋友的口吻去給孩子各種建議，也對孩子各種青澀的想法進行一定的鼓勵和肯定。

青少年拒絕溝通什么原因

1、尋求獨立

青春期的孩子認為自己長大了，個頭比父母高，見識比父母多，有獨立的思想，不想成為父母的附屬品。如果再要求孩子按照父母的想法去做事，孩子會莫名地反感。孩子拒絕談話就是在維護自己的獨立能力，不想被父母牽著鼻子走。

2、父母對孩子要求過于嚴格

如果父母對孩子要求過于嚴格，孩子小時候只能默默承受，長大之后就有了反抗能力，會起而攻之。有時候，孩子也試圖去改變自己，但是面對父母變本加厲的要求，不遵守諾言，孩子感覺總是不能讓父母滿意，看不到未來，特別沮喪，不想和家長溝通。

3、不喜歡父母的交流方式

各種面對面坐下談話的形式都會讓孩子感到壓力。尤其是當(dāng)家長對孩子提議專門空出時間聊一聊時，不管談什么都會讓孩子不自在。

4、缺乏自信

有些孩子可能并不是因為性格原因不喜歡交流，而是因為孩子缺乏自信。他們可能覺得自己沒有什么值得別人了解的，所以他們選擇封閉自己。

與青少年溝通的技巧

1、尊重孩子的想法

青春期的孩子處在一個迷茫的階段，十分需要父母的傾聽與幫助。當(dāng)孩子感到無助，主動來詢問父母意見時，父母應(yīng)該讓孩子先充分地表達，傾聽他到底在焦慮什么、擔(dān)心什么、對什么事情拿不定主意，他想要怎么樣。

如果父母可以時常以平等的姿態(tài)與孩子交流，把自己當(dāng)成孩子的傾訴對象并提出自己的意見供孩子參考，那么孩子是不會拒絕溝通的。

2、不要總關(guān)心成績

不要一天到晚打聽孩子的學(xué)習(xí)成績。多關(guān)心孩子在學(xué)校的人際關(guān)系，與孩子談?wù)勑@的趣事，這樣便于和孩子談到一塊兒，使談話氛圍更輕松愉快。在這期間，順帶著問一問孩子的學(xué)習(xí)情況，這樣孩子就不容易反感了。

3、創(chuàng)造民主的家庭氛圍

轉(zhuǎn)變視角，放棄居高臨下的態(tài)度?！懊裰鳌钡募彝シ諊敲總€孩子都希望的，因此溝通時，家長不要俯視，要以溝通與協(xié)商的方式求同存異。家長們自以為是的替孩子考慮，實質(zhì)上是一種對孩子選擇權(quán)利的剝奪，更是一種把自己的意識強加給孩子最直接的表現(xiàn)。

4、多夸夸孩子

賞識是教育的一部分。每個孩子都有屬于自己的閃光點等待被發(fā)掘，不要一味地告訴孩子這個不該學(xué)，那個不該看，這樣可能會扼殺孩子的天賦。作為有心的家長不但要去發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，而且要及時給予肯定，受到家長鼓舞的孩子能夠做出更好的表現(xiàn)。

5、避免飯桌教育

一家人坐在一起吃飯，原本是件溫馨愉快的事，如果在這個時間點教育孩子，一方面會直接導(dǎo)致孩子沒有食欲，消化不良，甚至厭食癥。另一方面，父母的追問或是責(zé)怪，會讓孩子形成抵觸心理，擴大孩子和父母之間的隔閡。嚴重的，導(dǎo)致孩子一到吃飯時心里就會高度緊張。

6、允許孩子獨處

孩子不會百分之百都是錯；絕大多數(shù)孩子還是講理的；親子關(guān)系更不是一種恒久的的占有。有時候，孩子沉默，不說話，他不是對父母有情緒，可能僅僅是他自己有想要理清楚的事情。作為家長，要能夠允許孩子有比較多的獨處的時間，允許他自我思考，自我處理。