怎樣才能讓孩子戒掉手機(jī)游戲

孩子喜歡玩游戲這是一個(gè)讓很多家長都頭疼的問題，孩子因?yàn)橥嬗螒虻⒄`了學(xué)習(xí)，影響了身體健康，只有找到根源才能有效解決，那么，怎樣才能讓孩子戒掉手機(jī)游戲？

怎樣才能讓孩子戒掉手機(jī)游戲

1、營造良好的學(xué)習(xí)氛圍

你不希望孩子玩手機(jī)、電腦，首先父母要做好。晚上下班回家找些書看，讓孩子知道學(xué)習(xí)是一件很輕松的事情，在這樣的環(huán)境中，孩子會(huì)學(xué)的舒服很多。這需要父母和朋友的堅(jiān)持，榜樣的力量是無窮的。我也相信每個(gè)職業(yè)都需要通過閱讀來充實(shí)自己，從而達(dá)到自我提升的目的。

2、與孩子進(jìn)行有效溝通

幫助孩子慢慢放棄手機(jī)，孩子已經(jīng)上癮了，已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，不能一下子戒掉。你可以慢慢減少時(shí)間，最終會(huì)成功戒掉。例如限制一周中可以在手機(jī)上放松的時(shí)間。逐漸縮短那個(gè)時(shí)間，最終就完成了擺脫手機(jī)游戲。

3、必須有有效的監(jiān)督

如果只是口頭上的說教，沒有有效的監(jiān)督是行不通的。小型手機(jī)游戲可以玩，但應(yīng)該完全遠(yuǎn)離令人上癮的游戲。觸摸都不能觸摸，否則每天上課或晚上睡覺做夢都會(huì)想起這些游戲。

4、讓孩子清楚游戲的危險(xiǎn)

首先，對眼睛的傷害很大，以后近視戴眼鏡很不舒服。而且戴眼鏡打籃球或踢足球后會(huì)受到影響，長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，容易出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，對身體也是非常有害的。

5、找些健康的事情來代替

一般來說，愛玩游戲的孩子缺乏陪伴。父母應(yīng)該多陪陪他們，多交流，而不是每個(gè)家庭成員都拿著手機(jī)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目很多，比如足球、籃球、羽毛球、乒乓球等等，選擇自己擅長的，這樣可以給孩子更多的陪伴，也可以達(dá)到鍛煉身體的目的。

孩子們?yōu)槭裁磿?huì)對游戲上癮

1、游戲形式比較新穎

例如，如果給你一個(gè)籃球，你會(huì)在籃球場上打它，但如果你沒有這些情況，游戲就會(huì)滿足你打籃球的愿望。再比如：現(xiàn)在生活中，你不能開快車，但在游戲中，你可以任意撞車，可以滿足人們的欲望。

2、可以帶入游戲

當(dāng)你周圍的每個(gè)人都在玩時(shí)，你不會(huì)感到無聊，你必須嘗試，隨著時(shí)間的推移，它會(huì)失去控制。

3、游戲緩解壓力

現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)壓力是相當(dāng)大的，而對于孩子來說，興趣是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，對科目感興趣不會(huì)差，對科目不感興趣可能會(huì)一團(tuán)糟。在這種沒有興趣的學(xué)習(xí)中，會(huì)受到來自各方面的指責(zé)和壓力，游戲勢必會(huì)變成高度的興趣，勢必會(huì)吸引孩子。

怎樣才能讓孩子戒掉手機(jī)游戲，幫助孩子戒掉游戲不是一兩句話的事情，不是跟他說話解決的，需要長期的堅(jiān)持和努力，畢竟好習(xí)慣的養(yǎng)成不是一時(shí)半刻的。 也相信您的孩子一定能戒掉游戲，重新熱愛學(xué)習(xí)。