小孩一天看手機(jī)幾個(gè)小時(shí)合適

隨著電子科技的不斷發(fā)展，孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，孩子癡迷手機(jī)成為一個(gè)普遍存在的問(wèn)題，很多家長(zhǎng)為了讓孩子戒掉手機(jī)，采取強(qiáng)制手段，最終傷害了親子間的和氣。對(duì)于孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)要尋找背后的原因，平時(shí)多陪伴孩子，豐富孩子的生活，減少孩子接觸手機(jī)的時(shí)間。

小孩一天看手機(jī)幾個(gè)小時(shí)合適

小孩一天最多就可以玩一個(gè)小時(shí)手機(jī)。

家長(zhǎng)應(yīng)該控制小孩玩手機(jī)的時(shí)間，一天最多玩一個(gè)小時(shí)就行了，早中晚各二十分鐘?，F(xiàn)在的小孩還是要以學(xué)習(xí)為主，如果長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)，一是對(duì)學(xué)習(xí)肯定有影響，二是對(duì)眼睛也不好容易近視，三對(duì)身體也不好。

孩子沉迷手機(jī)會(huì)產(chǎn)生以下危害：

1.嚴(yán)重耽誤學(xué)習(xí)。沉迷于手機(jī)中無(wú)法自拔，很難再有時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)。

2.影響健康。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體機(jī)能不能正常成長(zhǎng)。

3.損害眼睛。手機(jī)對(duì)眼睛影響非常大，尤其對(duì)小孩的損害更甚。

4.性格偏執(zhí)。一旦不讓他玩，他會(huì)情緒暴躁，大吵大鬧。

孩子沉迷手機(jī)的原因是什么

1.手機(jī)原因。手機(jī)游戲、小視頻等APP（手機(jī)軟件）都是按照大數(shù)據(jù)原則和游戲心理原則來(lái)設(shè)計(jì)的，符合游戲心理學(xué)，會(huì)不斷吸引孩子的注意力，誘導(dǎo)孩子持續(xù)使用這些手機(jī)APP、游戲或網(wǎng)絡(luò)，從而導(dǎo)致孩子玩手機(jī)成癮。

2.孩子自身原因。網(wǎng)絡(luò)、游戲等能使孩子釋放壓力、產(chǎn)生快感，就會(huì)導(dǎo)致孩子逃避正常的學(xué)習(xí)壓力，放棄學(xué)習(xí)，沉浸在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)或游戲中。

3.缺乏監(jiān)督。在一些家庭中，孩子們?nèi)狈ψ銐虻谋O(jiān)督和指導(dǎo)，這可能導(dǎo)致他們使用移動(dòng)設(shè)備來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題或者其他負(fù)面情緒。

4.家長(zhǎng)教育方式不當(dāng)。有些家長(zhǎng)可能會(huì)過(guò)度限制孩子使用移動(dòng)設(shè)備或者對(duì)孩子們的互聯(lián)網(wǎng)使用進(jìn)行過(guò)度監(jiān)管，這可能會(huì)導(dǎo)致反效果讓孩子們更加渴望得到更多的自由和探索。

5.個(gè)人興趣。有些孩子可能對(duì)手機(jī)游戲或其他手機(jī)應(yīng)用感到有趣，因此會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間在手機(jī)上。這可能與他們的個(gè)人興趣和愛(ài)好有關(guān)。

孩子沉迷手機(jī)，打罵沒(méi)用怎么辦？家長(zhǎng)可以試試這些方法

1.家長(zhǎng)要以身作則，盡量不要在孩子面前玩手機(jī)，很多父母喜歡玩手機(jī)，絲毫不理解孩子的任何要求，不陪孩子。很多孩子的行為都是模仿家里親近人員的行為的，如果家長(zhǎng)一天到晚對(duì)著手機(jī)，就不要指望孩子會(huì)遠(yuǎn)離手機(jī)了。俗話說(shuō)“己所不欲，勿施于人”，所以，從家長(zhǎng)自己做起，給孩子樹(shù)立正確的榜樣。

2.合理安排孩子的時(shí)間，勞逸結(jié)合，很多父母為了讓孩子取得好成績(jī)，總在要求孩子學(xué)習(xí)，不斷施壓。孩子沒(méi)有放松的途徑，就會(huì)瘋狂地玩手機(jī)，已達(dá)到減壓的目的。所以，父母一定不要對(duì)孩子太嚴(yán)格。

3.豐富孩子的課余生活，很多孩子是由于在家的日子枯燥無(wú)趣，而手機(jī)上則可以上網(wǎng)，玩游戲，便深深的沉溺在里面，不可自拔。培養(yǎng)孩子愛(ài)讀書(shū)的習(xí)慣吧，這樣在空閑的時(shí)候就可以通過(guò)看書(shū)來(lái)打發(fā)時(shí)間，而不是玩手機(jī)。

4.培養(yǎng)興趣。現(xiàn)在孩子們上著很多興趣班，找準(zhǔn)孩子們的興趣點(diǎn)，轉(zhuǎn)移他們的興趣注意力，手機(jī)自然就逐漸遠(yuǎn)離了！

5.制定合理的手機(jī)使用規(guī)定。制定合理的手機(jī)使用規(guī)定，例如每天使用手機(jī)的時(shí)間、使用手機(jī)的場(chǎng)合等，讓孩子知道什么情況下可以使用手機(jī)，什么情況下不可以使用手機(jī)。