看小說上癮怎么辦

隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象越來越常見，一些孩子沉迷于短視頻，一些孩子天天打游戲，還有一些孩子天天看小說，不斷荒廢了學(xué)業(yè)，也對自身健康造成很大的影響。

看小說上癮怎么辦

1、深入了解孩子的閱讀內(nèi)容

首先了解孩子沉迷小說的具體內(nèi)容，是玄幻、言情還是其他類型。理解孩子的興趣點(diǎn)有助于家長更好地與孩子溝通，引導(dǎo)他們選擇有教育意義的小說。

2、分配好閱讀的時(shí)間，建立自律性

家長可以通過重新分配閱讀時(shí)間的方式幫助孩子建立自律性。這并不意味著完全否定網(wǎng)絡(luò)小說，而是逐漸引導(dǎo)孩子尋找其他能夠代替網(wǎng)絡(luò)小說的閱讀材料。同時(shí)，家長也可以將閱讀網(wǎng)絡(luò)小說作為一種放松的方式，并確保它不會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間。

3、引導(dǎo)閱讀選擇

鼓勵(lì)孩子閱讀有教育價(jià)值的小說，如歷史、科學(xué)、文學(xué)類等。同時(shí)，也可以推薦一些適合他們年齡段的經(jīng)典文學(xué)作品，培養(yǎng)他們的文學(xué)素養(yǎng)。

4、帶孩子出去玩，結(jié)交朋友

除了閱讀時(shí)間的分配，家長還可以通過其他方式幫助孩子擺脫網(wǎng)絡(luò)小說的困擾。例如，多陪伴孩子外出游玩，讓他們結(jié)交更多的朋友。這樣可以豐富孩子的生活經(jīng)歷，擴(kuò)大他們的社交圈子，從而讓他們明白什么是應(yīng)該做的、什么是不應(yīng)該做的。

5、建立學(xué)習(xí)計(jì)劃與獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制

與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并設(shè)定明確的目標(biāo)。當(dāng)孩子達(dá)到這些目標(biāo)時(shí)，給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，以激勵(lì)他們更好地平衡小說與學(xué)習(xí)的關(guān)系。

孩子沉迷小說的危害

對本身健康的損傷：網(wǎng)絡(luò)小說里的內(nèi)容十分復(fù)雜，有的內(nèi)容不宜青少年觀看，容易對青少年身心形成損害。許多沉浸網(wǎng)絡(luò)小說的孩子，常常忘記吃飯喝水睡覺，對身體健康也是一種十分大的考驗(yàn)。

對本身前途的損傷：網(wǎng)絡(luò)小說中的主角光環(huán)，會(huì)給孩子形成一種誤導(dǎo)：孩子會(huì)認(rèn)為成功十分簡略，開始不思進(jìn)取。無論在學(xué)習(xí)仍是生活中都是無所謂的態(tài)度，覺得自己是主角，上天會(huì)親睞自己的。

消耗精力：言情小說的內(nèi)容單調(diào)，前篇一概，可是篇幅超長，動(dòng)輒上百萬字，乃至更多。讀書期間的孩子正是學(xué)業(yè)重，功課緊，需要將全部的精力全部放在學(xué)習(xí)上的時(shí)候。

影響學(xué)習(xí)：沉迷網(wǎng)絡(luò)小說會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)小說通常情節(jié)曲折、吸引人，很容易讓人沉迷其中，忘記時(shí)間。長時(shí)間的閱讀會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)間減少，導(dǎo)致成績下降。

影響人際關(guān)系：沉迷網(wǎng)絡(luò)小說還會(huì)影響人際關(guān)系。長時(shí)間的閱讀網(wǎng)絡(luò)小說，會(huì)導(dǎo)致人與人之間的交流減少，甚至?xí)?dǎo)致與家人和朋友之間的關(guān)系變得疏遠(yuǎn)，影響人與人之間的情感溝通。

動(dòng)腦思考能力下降：網(wǎng)絡(luò)小說內(nèi)容大多情節(jié)簡單，語言淺顯易懂，缺少思考和分析。過度沉浸其中，可能會(huì)影響讀者的思維能力和創(chuàng)造力。

高中生看小說成癮，不愿意上學(xué)，家長如何幫助戒除

增強(qiáng)自控能力。高中孩子之所以會(huì)迷上小說而戒不掉有一部分的原因是因?yàn)樗麄兊淖钥亓Σ粔?，控制不了自己的行為，管不住自己的想法，所以孩子們就要增加自控能力，做到自己不沉迷于小說或一些不好的東西上。

逐步建立孩子的甄別力。切忌禁令式的管制。因?yàn)閷τ谇嗌倌?，特別是處于青春期的初高中生來說，越反對，他越好奇，越要去看。家長不妨也看看孩子在看的網(wǎng)絡(luò)小說，以成人的經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)其中不良或錯(cuò)誤情節(jié)之后共同探討，讓孩子自己了解到網(wǎng)絡(luò)小說的不足之處。

推動(dòng)孩子閱讀經(jīng)典。不要吝嗇你的表揚(yáng)，及時(shí)肯定孩子在積極興趣愛好和積極面對現(xiàn)實(shí)世界的細(xì)小進(jìn)步。讓孩子在學(xué)習(xí)、生活中找到位置，體會(huì)到存在感和價(jià)值感。鼓勵(lì)孩子閱讀經(jīng)典，閱讀有深度的各類作品。

豐富孩子的課外文化生活，轉(zhuǎn)移注意力。作為家長，往往不可能一直陪伴孩子，所以要豐富孩子的課外文化生活，比如教孩子打羽毛球、踢足球、學(xué)游泳，通過體育、藝術(shù)等方式來培養(yǎng)孩子的修養(yǎng)。

遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。一般來說我們看小說多是在網(wǎng)絡(luò)上看的，因此，想要讓孩子不沉迷于小說，我們可以讓孩子少接觸手機(jī)或電腦，這樣他們就看不了小說，也就慢慢的戒掉了。