孩子總玩手機(jī)怎么管教

手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)在孩子的重要娛樂(lè)工具，很多孩子接觸手機(jī)后出現(xiàn)沉迷現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)做好引導(dǎo)工作，不但要給孩子講清楚手機(jī)的厲害關(guān)系，也要引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。

孩子總玩手機(jī)怎么管教

1、良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、制定規(guī)則，限定使用手機(jī)

家長(zhǎng)可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。

規(guī)則制定要具體、明確，便于測(cè)量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長(zhǎng)”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過(guò)1個(gè)小時(shí)”就更容易測(cè)量。

目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。

3、建立好獎(jiǎng)懲制度

家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長(zhǎng)和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。

當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。

4、正常地引導(dǎo)而不是抑制

孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人來(lái)進(jìn)行適度地指導(dǎo)，許多家長(zhǎng)認(rèn)為干脆沒(méi)收、或完全不讓孩子接觸到手機(jī)，但這種強(qiáng)制的手段是非常錯(cuò)誤的，反而激起了孩子的逆反心理，雖然從父母那接觸不到手機(jī)，他可以從同學(xué)那借到手機(jī)，這樣反而不利于他的心理健康。

5、父母應(yīng)該做榜樣

孩子沉迷玩手機(jī)，與家庭有很大的關(guān)系。一些父母一邊限制不給孩子玩，而自己本身就有這樣的行為。在家庭中，玩手機(jī)的氣氛非常重要，這會(huì)影響到孩子的興趣和愛好，所以家長(zhǎng)必須要控制自己，如果家長(zhǎng)自己都沒(méi)有辦法做一個(gè)好的榜樣，那么，就沒(méi)有資格對(duì)孩子做出限制。

孩子過(guò)度使用手機(jī)可能帶來(lái)的后果

妨礙學(xué)習(xí)和交際：小孩過(guò)度使用手機(jī)容易分散注意力，影響學(xué)習(xí)效率和學(xué)業(yè)成績(jī)。還可能因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)而影響社交能力，無(wú)法與家人和同齡人進(jìn)行有效溝通交流。

不良行為習(xí)慣：小孩在使用手機(jī)時(shí)容易沉迷于游戲和社交網(wǎng)絡(luò)等內(nèi)容，產(chǎn)生不良使用習(xí)慣，比如長(zhǎng)時(shí)間使用、夜間使用、違規(guī)使用等行為。

危害健康：過(guò)度使用手機(jī)會(huì)傷害孩子的眼睛，損失孩子的視力，兒童的眼睛視力還在發(fā)階段，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)讓孩子近視。

影響自制力：使用手機(jī)會(huì)讓孩子自控力越來(lái)越差，手機(jī)游戲和視頻會(huì)讓孩子心理得到滿足，會(huì)讓孩子越來(lái)越上癮，會(huì)嚴(yán)重影響孩子生活和學(xué)習(xí)。

防止沉迷，家長(zhǎng)如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)

家長(zhǎng)以身作則，正確引導(dǎo)

有的父母抱怨孩子沉迷玩手機(jī)，但自己卻也是不折不扣的手機(jī)迷，這種情況就如同“只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈”，簡(jiǎn)直太可笑！

孩子的很多行為其實(shí)都是模仿大人，仔細(xì)想想孩子第一次接觸手機(jī)，是不是通過(guò)你的行為示范，甚至主動(dòng)引導(dǎo)？

設(shè)定合理的使用時(shí)間

家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子商量，制定合理的電子產(chǎn)品使用時(shí)間，并嚴(yán)格執(zhí)行。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該以身作則，不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品。

選擇適合孩子的內(nèi)容

家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子選擇適合他們年齡的電子產(chǎn)品內(nèi)容，避免讓孩子接觸不良信息。

幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛好

比如讀書、畫畫、練習(xí)書法、打籃球、羽毛球等等，都是非常好的業(yè)余愛好。如果孩子在這些方面有了新的愛好，他對(duì)手機(jī)的依賴和沉迷也會(huì)大大減弱，而且這些有意義的興趣愛好，還可以擴(kuò)展孩子知識(shí)面、增強(qiáng)孩子體質(zhì)，提升孩子的才藝，對(duì)未來(lái)發(fā)展很有幫助。