高三孩子沉迷手機(jī)厭學(xué)怎么辦

高三是高中階段最關(guān)鍵的一年，也是孩子在學(xué)習(xí)生涯里面最重要的一個(gè)階段，但是有些孩子由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，自制力比較差，就會(huì)沉迷到手機(jī)的世界里面，不可自拔，漸漸荒廢了學(xué)業(yè)，家長(zhǎng)為此也十分焦慮。那么面對(duì)高三孩子沉迷手機(jī)厭學(xué)怎么辦呢？

高三孩子沉迷手機(jī)厭學(xué)怎么辦

1.耐心勸導(dǎo)，積極溝通

孩子沉迷于手機(jī)，家長(zhǎng)著急在所難免，但是在勸誡孩子的時(shí)候也要注意方式。可以先和孩子溝通一下最近的心理狀態(tài)，排解孩子的壓力，然后再針對(duì)玩手機(jī)一事提出自己的建議。不要一味責(zé)罵，更不要對(duì)孩子說(shuō)很多喪氣話，這樣反而會(huì)適得其反。

2.培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣

可與孩子特長(zhǎng)結(jié)合起來(lái)。其實(shí)特長(zhǎng)與學(xué)習(xí)并不矛盾，眾多事實(shí)表明，有特長(zhǎng)的孩子，他的學(xué)習(xí)一般也不錯(cuò)，因?yàn)樗鼈兛梢韵嗷ビ绊懀捎谟刑亻L(zhǎng)、有興趣，他們會(huì)經(jīng)常受到來(lái)自學(xué)校和家庭的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，他們的興趣勁頭也會(huì)潛移默化地移到學(xué)習(xí)方面來(lái)，從而相得益彰。調(diào)查表明，很多厭學(xué)的孩子，他們一無(wú)特長(zhǎng)，二成績(jī)也差，有的只是一些不良習(xí)慣，如經(jīng)常沉迷手機(jī)游戲等。

3.督促到位，約法三章

很多孩子盡管已經(jīng)高三但是自制力仍然很弱，這時(shí)候就需要家長(zhǎng)多監(jiān)督多提醒。可以和孩子約定好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和放松時(shí)間，然后家長(zhǎng)從旁監(jiān)督，一旦超時(shí)就及時(shí)提醒。

4.適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)，注意勞逸結(jié)合

想讓現(xiàn)在的孩子戒掉手機(jī)，是絕對(duì)不可能的，放假的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)耐嬉煌?，學(xué)習(xí)固然重要，但也不能一根弦崩得太死，容易斷，還有一部分同學(xué)為了多一點(diǎn)復(fù)習(xí)時(shí)間，一直挑燈夜讀到大半夜。晚上睡眠不足，白天上課不能全神貫注地學(xué)習(xí)，導(dǎo)致身體素質(zhì)差，所以一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，這樣才能保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

5.多鼓勵(lì)

家長(zhǎng)在監(jiān)督提醒的同時(shí)，也要給孩子一些鼓勵(lì)。高三學(xué)生群面臨的壓力遠(yuǎn)比想象的大的多，眼看著距離高考的時(shí)間越來(lái)越近自己的狀態(tài)卻很差內(nèi)心也會(huì)飽受折磨。所以家長(zhǎng)可以多說(shuō)一些鼓勵(lì)的話，讓孩子重拾信心，積極調(diào)整自己的狀態(tài)。

高三孩子沉迷手機(jī)厭學(xué)怎么辦，家長(zhǎng)可以對(duì)孩子耐心勸導(dǎo)，積極溝通，培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，督促到位，約法三章，多鼓勵(lì)等方法，來(lái)解決孩子沉迷手機(jī)導(dǎo)致厭學(xué)的問(wèn)題。