高中生厭學(xué)心理疏導(dǎo)基本方法

高中生出現(xiàn)厭學(xué)要多鼓勵，表揚孩子的亮點，使之增強信心與興趣，把孩子的點滴進步都表達出來，即便是批評，也要注意方式和場合，養(yǎng)成獨立思考的好習(xí)慣，久而久之，孩子會進步的。

高中生厭學(xué)心理疏導(dǎo)基本方法

1、解決孩子的焦慮

解決厭學(xué)的核心是解決焦慮，是一種條件性情緒，就是一學(xué)習(xí)自動出來的煩躁情緒體驗，這是在學(xué)習(xí)經(jīng)歷中形成的，通過了解形成過程，調(diào)整不合理認(rèn)知，在心情平靜的狀態(tài)下體驗高效學(xué)習(xí)的感覺，只要能體驗成功，就可以解決學(xué)生厭學(xué)問題。

2、要培育孩子活躍的學(xué)習(xí)動機

比方為自己設(shè)置適宜的學(xué)習(xí)方針；操控作業(yè)難度，恰當(dāng)操控動機水平；對自己表達清晰的希望；提供清晰的、及時的經(jīng)常性的反應(yīng)。合理運用外部獎賞，并且有效的進行表彰。

3、家長不要急躁，不要急著下結(jié)論

冷靜下來認(rèn)真分析孩子的厭學(xué)原因，有的時候很可能就是孩子的一時沖動。所以不要著急，耐心跟孩子交流。幫忙分析不上學(xué)以后干什么，能干什么，可能會是一種怎樣的生活狀態(tài)。如果繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，奮斗三年將來又是一個什么樣的結(jié)果，可能選擇什么樣的生活。

4、增強心理素質(zhì)

引導(dǎo)孩子正確看待學(xué)習(xí)壓力，培育他們的抗壓能力。告訴他們失利是成功的母親，鼓勵他們在挫折中成長。

孩子厭學(xué)的原因，家長必須了解

1、可能是長期的學(xué)習(xí)壓力積累

高中厭學(xué)只是在這個時期厭學(xué)有了表現(xiàn)，至于過程可能不是在上高中這期間一時的事情。冰凍三尺非一日之寒，所以對于厭學(xué)，不只是高中，有可能在高中之前，對學(xué)習(xí)就已經(jīng)有了厭煩。

即使只是高中厭學(xué)，那么可能也不是學(xué)習(xí)，會可能會有其他的原因，而使他厭學(xué)不想上學(xué)校不想上學(xué)，所以至于影響孩子學(xué)習(xí)的原因，還要需要你明察秋毫，了解現(xiàn)實，具體分析，解決問題才會有的放矢。

2、不知道學(xué)習(xí)的重要性

高中課程難度提高，量增多，老師講課進度快，很多學(xué)生不適應(yīng)，感覺聽不懂，成績下降，再繼續(xù)努力一段時間沒有效果，一些意志品質(zhì)比較差的學(xué)生，堅持不住，出現(xiàn)消極狀態(tài)，成績繼續(xù)下降，就可能不去學(xué)校，休學(xué)輟學(xué)。

3、學(xué)習(xí)焦慮

“想學(xué)學(xué)不進，想做做不到，想放放不下”，他們不是發(fā)自內(nèi)心的不學(xué)習(xí)，而是知道學(xué)習(xí)的重要性，但一學(xué)習(xí)就煩躁焦慮，分心走神，磨蹭拖拉，注意力不集中，記憶力差。這些問題，需要專業(yè)的人員消除焦慮情緒，讓學(xué)生通過體驗成功，看到自身優(yōu)勢的前提下，達到自主高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

孩子不肯讀書了怎么辦

1、溝通交流法

孩子之間發(fā)生沖突或?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)大的原因，導(dǎo)致孩子不能讀書，家長們需要與孩子多溝通交流，及時幫助孩子解決生活中遇到的難題，改善與朋友的關(guān)系。 同時激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

2、開導(dǎo)疏通法

孩子總是習(xí)慣依賴他人，這種情況下，家長應(yīng)該培養(yǎng)孩子積極樂觀的生活方式，開學(xué)前給孩子積極正面的暗示。讓孩子提前安排作息時間。 只有這樣，才能將孩子頑皮、分心的心理狀態(tài)有效地轉(zhuǎn)移到上學(xué)規(guī)律而緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

3、關(guān)愛鼓勵法

由于孩子受天氣影響不想上學(xué)，家長鼓勵孩子面對困難、克服困難，同時提供必要的應(yīng)對工具和工具。例如，天熱時，準(zhǔn)備水壺和飲料降溫；穿羽絨服，避免寒冷和凍傷；帶上雨衣或雨傘，以免被雨淋濕。讓孩子從心里意識到你必須去上學(xué)。