家長網(wǎng)
家長網(wǎng)  /   學(xué)習(xí)方法  /  高中  /  注意力差的孩子怎么辦

注意力差的孩子怎么辦

時間:2022-11-11 11:16類型:高中閱讀數(shù):1685

許多孩子很聰明,但他們的學(xué)習(xí)卻不盡如人意。專注力是一個非常重要的因素。很多家長都會從孩子的書包里找到一些蛛絲馬跡。在我看來,先天和后天很重要。那么,注意力差的孩子怎么辦?

為什么孩子注意力差

1、身體不舒服

當(dāng)孩子太累時,如天氣炎熱、口渴、生病或其他原因,會導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,影響注意力,尤其是睡眠不足時。很多家長仔細觀察就會發(fā)現(xiàn),孩子困的時候,心情特別不好,愛發(fā)脾氣。

2、家長隨意打擾

其實孩子的專注力是很好的,只是我們大人在他們成長的過程中,總是打擾他們;孩子在做自己喜歡做的事情時往往很專注,父母會打斷他們“喝點水…”“過了一會兒,他就跑來”吃點水果…讓孩子養(yǎng)成被打擾。

3、注意缺陷多動障礙

多動癥又稱注意力缺陷多動障礙,主要表現(xiàn)是注意力不集中,注意短,調(diào)皮主動,爬上爬下,東摸西摸,活動多,情緒沖動,自我控制窮、粗心、不耐煩、容易與人打架、成績普遍較差、家庭和學(xué)校難以與人相處,在日常生活中,家長和老師常常感到束手無策。

注意力差的孩子怎么辦

1、盡量減少影響注意力保持的因素

哪些因素會影響注意力保持?分類可分為視覺因素、聽覺因素、觸覺因素、身體因素、習(xí)慣因素、情感因素。當(dāng)孩子專注于一件事時,父母最好不要打擾他們,即使有一點噪音。

2、學(xué)習(xí)生活與休閑娛樂相結(jié)合

休閑娛樂也是生活的一部分。孩子完成學(xué)習(xí)任務(wù)后,可以和孩子一起進行一些娛樂活動,不僅可以放松緊張的情緒,緩解學(xué)習(xí)壓力,還可以增進親子關(guān)系。

當(dāng)然,除了和孩子一起散步、打球或者看一些兒童節(jié)目外,家長還可以根據(jù)家庭環(huán)境和孩子的性格特點培養(yǎng)孩子的興趣,比如讀書、彈奏樂器、下棋等等。

3、掌握孩子注意力的節(jié)奏

家庭作業(yè)遲到的孩子通常會集中注意力很短的時間。我們要注意觀察,必要時也可以使用一些視頻設(shè)備,讓孩子在做作業(yè)時保持注意力的一般時間。例如,一個孩子的注意力只有五分鐘,我們必須在四分鐘左右介入,在他開始走神之前,過去給他一些鼓勵或類似的東西。

4、及時排除孩子的心理問題

當(dāng)孩子的心理壓力過大時,孩子的注意力就無法集中。許多孩子害怕考試,尤其是一些家長警告說是“決定人生”的考試。為此,孩子常常心神不寧,甚至天馬行空。背負沉重的心理負擔(dān),孩子自然無法專心學(xué)習(xí)。

5、提高孩子的注意力

注意力,重要的品質(zhì),不是你與生俱來的東西,而是你可以通過訓(xùn)練來學(xué)習(xí)的東西。許多國際嚴謹?shù)目茖W(xué)研究表明,腦電生物反饋技術(shù)可以極大地提高兒童的注意力。

注意力差的孩子怎么辦?科學(xué)的智能評估檢測,為孩子量身定制注意力訓(xùn)練方案,采用先進的腦電生物反饋技術(shù),從根本上提高孩子的注意力。