如何培養(yǎng)孩子的抗挫折能力
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很多家長都會抱怨,孩子的承受能力比較差,很容易玻璃心,遇到一點小事,就承受不了,平時做錯了事情,家長都不敢去說教批評,因為只要一說,孩子就開始哭,甚至一天不出門吃飯,也不知道該怎么辦才好。那么我們該如何培養(yǎng)孩子抗挫折能力呢?
如何培養(yǎng)孩子抗挫折能力
1.父母要塑造好自身形象
做事堅定、果敢,面對問題沉穩(wěn)冷靜,遇事不慌,坦然面對,特別是母親,盡量不要在孩子面前呈現(xiàn)出軟弱,父母就是孩子最好的老師。父母的態(tài)度影響孩子對挫折的看法。作為父母的遇到孩子經(jīng)歷失敗的時候不要大驚小怪。如果你很緊張,會讓孩子覺得此事不得了。如果淡定,會給他帶來信心,給他一個積極的心理暗示:挫折沒那么可怕!如果家長在孩子遇到一點點失敗的時候就對孩子又打又罵,這樣只會讓孩子對挫折感到羞恥,無法勇敢面對挫折。
2.幫助孩子正確理解挫折
家長培養(yǎng)孩子抗挫折能力的關(guān)鍵,是要幫助孩子正確認(rèn)識和理解“挫折”。因為孩子年紀(jì)尚小,缺乏對抽象思維的理解,對于“挫折”一詞缺乏清晰全面的認(rèn)識,所以家長可以從具體現(xiàn)象入手,可以讓孩子更直觀地感受到挫折是什么。當(dāng)孩子遇到困難的時候,家長不必急于去幫助孩子解決困難,而是讓孩子先直面挫折,認(rèn)識挫折,再想辦法應(yīng)對挫折,有過這樣的體驗之后,孩子就能更清楚地認(rèn)識挫折了。
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現(xiàn)在的孩子都是在溫室里長大的孩子,家長對待孩子簡直就是含在嘴里怕化了,捧在手里怕碎了,所以說很多孩子根本承受不住挫折的影響,遇到一點挫折都會大發(fā)脾氣,那么如何培養(yǎng)孩子的抗挫折能力呢?
如何培養(yǎng)孩子的抗挫折能力?
1、不要溺愛孩子。
在家里的事情父母可以幫忙解決,學(xué)習(xí)的事情呢,社會上的事情呢。一旦習(xí)慣了父母幫忙解決問題的孩子,在社會上遇到自己不能解決的事情,或者壓力過大,就會選擇錯誤。
2、不要否定孩子,也不要讓孩子自我否定。
孩子受挫折的時候,自身很痛苦,父母就要體諒孩子的心情,不要一味的否定孩子。說出“你真笨”這樣否定孩子的話。這對于孩子的自信心來說,是一個致命的打擊。只要孩子盡力了就好。父母應(yīng)給孩子更多的鼓勵。
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孩子的人生不可能是一帆風(fēng)順的,他們也會遇到困難,遇到挫折,此時要考驗的就是他們的抗挫能力,如果孩子的抗挫能力很差,那么他們就會經(jīng)受不止打擊,自暴自棄,如果孩子的抗挫能力很強,那么孩子就會勇于戰(zhàn)勝困難,勇往直前。那么如何培養(yǎng)孩子的抗挫能力?
如何培養(yǎng)孩子的抗挫能力
1、父母要塑造好自身形象
做事堅定、果敢,面對問題沉穩(wěn)冷靜,遇事不慌,坦然面對,特別是母親,盡量不要在孩子面前呈現(xiàn)出軟弱,父母就是孩子最好的老師。父母的態(tài)度影響孩子對挫折的看法。沒有人會一直成功,從不失敗。作為父母的遇到孩子經(jīng)歷失敗的時候不要大驚小怪。如果你很緊張,會讓孩子覺得此事不得了。如果淡定,會給他帶來信心,給他一個積極的心理暗示:挫折沒那么可怕!我們一些家長在孩子遇到一點點失敗的時候就對孩子又打又罵,拿自己的孩子和別人家孩子對比,這樣只會讓孩子對挫折感到羞恥,無法勇敢面對挫折。
2、多鼓勵孩子嘗試新事物
最好的鼓勵是信任,孩子天生具有很強的好奇心,我們對這份好奇心要給予充分的保護。每當(dāng)孩子嘗試探索新事物的時候,家長要及時鼓勵孩子,最大限度地讓孩子嘗試做一做,如果是比較危險的嘗試,可以在搞好風(fēng)險防范的基礎(chǔ)上,讓孩子去體驗,而不能一味用“你太小”“等長大”“太危險”等口氣來拒絕孩子。
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人的一生中不可能是一帆風(fēng)順的,在經(jīng)歷不順與逆境時,擁有極強的抗挫折能力,能夠以積極心態(tài)面對是非常重要的,孩子越小,對孩子抗壓抗挫折能力的培養(yǎng)越重要。那么,如何提高孩子抗壓抗挫折能力?
如何提高孩子抗壓抗挫折能力?
1、對孩子進行挫折意識教育。
父母要首先排除“怕”的干擾,敢于放手,不要怕孩子出錯,碰壁。讓在寵愛的環(huán)境中長大的孩子看到,出現(xiàn)挫折是一種必然,一定要勇敢地面對它。成功的人大多是不怕挫折,它是人生最親密的朋友,關(guān)鍵是如何面對它。要引導(dǎo)孩子正確對待挫折,教育孩子面對挫折不害怕、不退縮,敢于迎著困難上,樹立戰(zhàn)勝挫折的信心。
2、培養(yǎng)孩子的挫折承受力。
提高孩子面對挫折的勇氣,增強他們戰(zhàn)勝挫折的能力。能力不是通過說教得到的,而不是磨練出來的。根據(jù)孩子的年齡段,有意識地給孩子設(shè)計一些困難,給他們提供克服困難的機會,培養(yǎng)他們良好的耐挫力和積極樂觀的人生態(tài)度
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很多家長都會遇到這樣一些情況,孩子在做某件事的時候,感覺到一點困難就甩手不干了,堆積木的時候一有難題就發(fā)脾氣,寫不出數(shù)字的時候一把就撕掉了練習(xí)紙……這正是孩子抗挫能力差的表現(xiàn),那么,如何提高孩子的抗挫折能力?
如何提高孩子的抗挫折能力?
第一、無條件的愛孩子
要讓孩子感受到父母對他的愛,還要讓他能感受到這種愛不會失去。父母的愛是孩子心理上的依靠和寄托,讓孩子克服恐懼和害怕。
第二、培養(yǎng)孩子陽光積極的性格
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人際交往能力對提升孩子的情商,有著非常大的幫助,而且還有助于培養(yǎng)孩子的自信心,對孩子今后的生活和工作,都會帶來非常大的影響。但孩子的社交能力并不是天生的就有的,在這個過程中,離不開家長的幫助和引導(dǎo)。
家長如何培養(yǎng)孩子的人際交往能力
1、為孩子的社交提供支持。父母應(yīng)該為孩子提供廣泛的交友機會,當(dāng)孩子們一起玩耍時,在保證安全的前提下,應(yīng)該給他們足夠的空間和自由。
父母也可以邀請孩子的朋友來家里做客,并親切友善地對待他們,也可以嘗試和孩子朋友的家長們成為朋友,這樣可以和孩子一起社交,同時也結(jié)識了擁有共同話題的朋友,父母的社交態(tài)度對孩子也是一種引導(dǎo)。
2、讓孩子學(xué)會理解他人的感受。家長要幫助孩子在解決日常問題時養(yǎng)成考慮他人感受的習(xí)慣。我們陪孩子看動畫片的時候要經(jīng)常問孩子,圖片中的人是什么感覺?圖片里的人心情如何?
在生活中教孩子觀察他人的感受,讓孩子能夠識別開心、傷心、生氣、驕傲、沮喪等情感類詞匯。家長可以和孩子討論他自己以及別人的感受,而不是評判孩子的感受。
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孩子抗挫折能力差,家長要好好分析下原因是什么,如果是我們教育的不當(dāng)造成的,就要立即調(diào)整教育策略,同時自己做好榜樣示范,告訴孩子遇到挫折不要怕,要用積極的態(tài)度去面對,即使完成的不好也要試一試,要有自信。
孩子抗挫折能力差是什么原因
1、嬌慣成性。家長對小孩從小嬌慣成習(xí)慣,習(xí)慣成自然后就習(xí)以常了。特別是當(dāng)爺爺奶奶的看孫子很嬌,使他們養(yǎng)成個性倔犟,好強,獨僻。他們因從小到大被放任,從而產(chǎn)生生活優(yōu)越感特強,自傲心理也較重。
2、氛圍影響。現(xiàn)在的小孩,從家庭到學(xué)校都是小心翼翼,怕出事。網(wǎng)絡(luò)上的不正當(dāng)傳播直接感染,使學(xué)生是非不明,久成慣例了。富裕家庭寬裕條件養(yǎng)成小孩蠻橫無禮。家風(fēng)、校風(fēng)不正直接負(fù)面刺激,例如學(xué)校老師正常管理中,稍微過嚴(yán),就受到家長的斥責(zé)與糾纏。
3、孩子性格。抗挫能力有差異,跟學(xué)生自身有關(guān)吧,學(xué)生自身性格比較好,性格開朗活潑,外向自信,有什么想法會及時說出來,有挫折有問題會及時反饋,這類學(xué)生心理承受能力比較大,抗挫能力比較強,性格內(nèi)向的相對來說抗挫能力差一些。
4、父母的影響。有的小孩子之所以會出現(xiàn)這樣的問題,是因為他們本身的性格就是非常懦弱的。有些小孩子天生的性格就很懦弱,如果爸爸媽媽總是強行的逼迫孩子的話,反而會造成一些不好的影響。