小孩控制不住自己的情緒怎么辦

孩子經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱那榫w，經(jīng)常亂發(fā)脾氣，這對(duì)孩子良好性格的形成以及今后的發(fā)展，都是十分不利的，家長(zhǎng)們一定要重視，正確的引導(dǎo)孩子。

小孩控制不住自己的情緒怎么辦

1、不要因?yàn)楹⒆討嵟Э氐男袨槎蟀l(fā)雷霆，在孩子比較小的時(shí)候，家長(zhǎng)過(guò)激的批評(píng)等行為會(huì)激發(fā)孩子的逆反心理，反而會(huì)造成孩子情緒和脾氣更加暴躁。在孩子情緒憤怒失控時(shí)，家長(zhǎng)可以冷靜地與孩子對(duì)話或?yàn)樗峁┮粋€(gè)安靜的場(chǎng)所來(lái)緩和情緒。

2、接納孩子。我們不要認(rèn)為孩子哭鬧，就是孩子不聽(tīng)話，不懂事。他們是我們的孩子，我們要學(xué)會(huì)接納他們的，無(wú)論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，都要去接納我們的孩子。

接納孩子也包括接納他們的情緒，讓他們知道無(wú)論他們?cè)鯓樱改赣肋h(yuǎn)都是站在他們這一邊的，從而讓他們不會(huì)缺失安全感。

3、培養(yǎng)孩子良好的性格及品格。一般有教養(yǎng)，有良好品格的人往往更能控制自己的情緒。他們明白不良情緒、壞脾氣會(huì)傷害到他人。他們會(huì)調(diào)控自己的情緒，將情緒用其他方式宣泄。每當(dāng)孩子做出對(duì)的事情的時(shí)候，家長(zhǎng)不要吝嗇自己的語(yǔ)言，及時(shí)地給予肯定并鼓勵(lì)孩子，讓孩子做得更好。

小孩子控制不住自己的情緒怎么辦？現(xiàn)在的孩子都表現(xiàn)的非常有個(gè)性，特別是還有一些家庭對(duì)孩子的溺愛(ài)，讓他們都產(chǎn)生了任性，不聽(tīng)話的這個(gè)性格。如果父母管教孩子的時(shí)候，孩子出現(xiàn)控制不住自己情緒的情況，這時(shí)父母一定要轉(zhuǎn)移注意力，等孩子平靜下來(lái)，再教育孩子。

小孩子控制不住自己的情緒怎么辦？

1、當(dāng)情緒出現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)要足夠敏銳地覺(jué)察到。孩子發(fā)泄情緒，鬧脾氣，并不是什么可怕的事，完全不需要壓抑孩子，讓孩子把情緒咽回肚子里去。情緒的出現(xiàn)，背后是釋放情緒和解決問(wèn)題的契機(jī)。

2、家長(zhǎng)和孩子一起平靜地坐下來(lái)，用共情的方式和孩子交談，傾聽(tīng)孩子的一言一情，讓孩子知道，這種情緒的出現(xiàn)，是不可避免的，大人要是遇到這樣的情況，也會(huì)出現(xiàn)類似的情緒。

3、幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒，給這種情緒起個(gè)名字。情緒往往是多種情緒一起出現(xiàn)的。被各種錯(cuò)亂的情緒糾纏的感覺(jué)，很讓小朋友抓狂。當(dāng)以共情的方式，幫孩子梳理情緒，就好像幫助孩子將這些情緒從身體里拽出來(lái)似的，小朋友一下子就會(huì)感覺(jué)輕松多了。

4、幫助小朋友一起發(fā)現(xiàn)解決問(wèn)題的方法。每一次情緒的出現(xiàn)，背后總有一個(gè)導(dǎo)火索性質(zhì)的事件。如果家長(zhǎng)一看見(jiàn)孩子有情緒，就試圖一邊打壓孩子的情緒，一邊說(shuō)教，想讓孩子聽(tīng)從自己，孩子無(wú)論如何也聽(tīng)不進(jìn)去，反而會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒。

孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中難免會(huì)出現(xiàn)控制不住情緒大吵大鬧的情況，讓家長(zhǎng)感到非常的煩躁。特別是孩子發(fā)起脾氣來(lái)絕對(duì)長(zhǎng)時(shí)間哄不好，這時(shí)候比較暴躁的父母就有可能不再愿意哄自己的孩子，而是選擇比較暴躁的方式，這樣錯(cuò)誤的教育方式。

小朋友控制不住自己的情緒怎么辦

1、不要在孩子面前鬧矛盾。少讓孩子處在一個(gè)矛盾的情景中，若是真的在孩子面前產(chǎn)生矛盾，千萬(wàn)不要讓孩子選邊站，要讓孩子知道這并不是因?yàn)樗鲥e(cuò)了什么事，爸爸媽媽依然愛(ài)他。

2、允許孩子釋放情緒。有些父母覺(jué)得孩子釋放情緒哭鬧是不正常的現(xiàn)象，甚至于有些父母害怕孩子有強(qiáng)烈的情緒，就會(huì)特別渴望用一些方式，馬上讓他停下來(lái)，這是萬(wàn)萬(wàn)要不得的。

就像一些孩子悲傷的時(shí)候，我們不允許他哭，在他開(kāi)心的時(shí)候，我們不允許他笑得很大聲；那么他就必須要壓抑自己的情緒。所以到最后，等到一個(gè)點(diǎn)他會(huì)爆發(fā)出來(lái)。

3、給孩子建立一個(gè)規(guī)則的意識(shí)。很多時(shí)候孩子控制不住情緒都是因?yàn)楹⒆觾?nèi)心沒(méi)有規(guī)則意識(shí)，想做什么就做什么，當(dāng)受到阻撓就會(huì)情緒爆發(fā)。當(dāng)孩子學(xué)會(huì)承擔(dān)和照顧自己的情緒，能夠有意識(shí)地遵從規(guī)則的時(shí)候，他才會(huì)有自我，同時(shí)在這個(gè)社會(huì)里，有一番屬于他自己的天地。

小孩老是愛(ài)發(fā)脾氣，控制不了自己的情緒，家長(zhǎng)不妨看看自己是不是經(jīng)常也會(huì)這樣，沒(méi)有給孩子做一個(gè)好的表率，孩子的模仿能力是極強(qiáng)的，所以我們大人有些時(shí)候要注意點(diǎn)自己處理問(wèn)題的方式和自己的情緒。

小孩老愛(ài)發(fā)脾氣情緒控制不住怎么辦

1、了解孩子鬧脾氣的原因。在生活中，我們大人也會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，那發(fā)脾氣總是因?yàn)槟撤N事情才使自己會(huì)發(fā)脾氣，孩子跟我們是一樣的，當(dāng)孩子鬧脾氣時(shí)，我們應(yīng)該了解孩子發(fā)脾氣的原因，才能很好地安慰孩子的心情。

2、在家設(shè)立“反思角”。孩子的脾氣時(shí)大時(shí)小，非常嚴(yán)重的時(shí)候，家長(zhǎng)也會(huì)控制不了孩子，家長(zhǎng)在家可以設(shè)定一個(gè)“反思角”，告訴孩子，如果你鬧脾氣就在“反思角”反思自己，這樣不僅能讓孩子冷靜，還能更好地控制脾氣。

3、最管用的方法是“了解你的孩子”，想要做到這一點(diǎn)，你就得在每個(gè)階段研究孩子的行為和能力。參考一些關(guān)于兒童成長(zhǎng)的書籍和雜志，同樣可以和其他父母聊聊，特別是孩子比你孩子稍大些的父母，同時(shí)試著從孩子的角度看世界。

4、家長(zhǎng)要訓(xùn)練孩子控制自己的情緒?？梢再I一些有關(guān)情緒管理的圖書，和孩子一起親子閱讀，通過(guò)邊讀書邊教育；

在生活中，相信大多數(shù)父母都會(huì)遇到孩子經(jīng)常亂發(fā)脾氣的情況。但要想幫助孩子學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情緒的“主人”，那家長(zhǎng)一定要保持好心態(tài)，不要跟孩子“硬碰硬”，避免不當(dāng)?shù)慕逃绞絹?lái)引起他們的逆反心理，讓事情變得更加糟糕。

孩子控制不住自己的情緒暴躁怎么辦

1、不要對(duì)孩子生氣。孩子情緒失控，開(kāi)始生氣。家長(zhǎng)要保持鎮(zhèn)定，把孩子拉到一邊，耐心的和孩子交流，了解孩子為什么出現(xiàn)生氣。再加上家長(zhǎng)給孩子一種鎮(zhèn)定的心態(tài)，孩子旁邊有人慰藉，內(nèi)心也會(huì)安慰許多，只要孩子安靜下來(lái)，家長(zhǎng)多和孩子交流，引導(dǎo)孩子解決問(wèn)題。孩子的情緒也能慢慢控制，心情也能平靜起來(lái)。

2、接納孩子。我們不要認(rèn)為孩子哭鬧，就是孩子不聽(tīng)話，不懂事。他們是我們的孩子，我們要學(xué)會(huì)接納他們的，無(wú)論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，都要去接納我們的孩子。接納孩子也包括接納他們的情緒，讓他們知道無(wú)論他們?cè)鯓?，父母永遠(yuǎn)都是站在他們這一邊的，從而讓他們不會(huì)缺失安全感。

3、教會(huì)孩子發(fā)泄自己的情緒。有情緒很正常，如何處理情緒就是非常關(guān)鍵?，F(xiàn)在社會(huì)壓力太大，很多人都會(huì)有自己的情緒。很多人都會(huì)找到方法發(fā)泄自己的情緒，這樣情緒發(fā)泄出來(lái)，心情暢通。

孩子有自己的脾氣，家長(zhǎng)也可以教會(huì)孩子發(fā)泄自己的情緒。比如孩子可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)發(fā)泄自己的情緒，這樣不僅情緒能發(fā)泄出來(lái)，還能鍛煉身體，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

青春叛逆期的孩子往往具有任性、脾氣暴躁、無(wú)法控制自己的情緒等特點(diǎn)，有些孩子遇到一些事情，就很容易情緒激動(dòng)，甚至表現(xiàn)出對(duì)父母的不尊重，家長(zhǎng)們很著急，面對(duì)孩子的這種情況，家長(zhǎng)要教會(huì)孩子正確認(rèn)識(shí)情緒，疏導(dǎo)情緒，以正向的態(tài)度引導(dǎo)孩子。

青少年控制不住自己的行為怎么辦

1、對(duì)孩子進(jìn)行理想教育，激發(fā)孩子行為的動(dòng)力。如孩子樹(shù)立了想當(dāng)科學(xué)家的理想，孩子就會(huì)堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，而不至于完不成作業(yè)。

2、和孩子一起建立一個(gè)“日常行為慣例表”，并督促孩子按時(shí)作息，從而保證孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

3、以身作則，給孩子樹(shù)立榜樣。身教勝于言教，父母要給孩子樹(shù)立一個(gè)自控力強(qiáng)，有著良好習(xí)慣的榜樣。如，父母要有良好的作息習(xí)慣、讓孩子做作業(yè)，父母就不要看電視或者玩手機(jī)等等。

4、堅(jiān)持鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以釋放身體內(nèi)積壓的沮喪情緒，讓孩子感到更加放松和愉悅。每天擠出一些時(shí)間來(lái)進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)或散步，效果能明顯提高心情。

青春期是孩子成長(zhǎng)的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)期，大多數(shù)孩子反對(duì)父母的管教，向往自由，希望得到他人的尊重，他們的脾氣普遍比較暴躁，情緒不穩(wěn)定，面對(duì)這些情況，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子發(fā)泄情緒，尊重孩子，給孩子自主空間。

青春期控制不住情緒怎么辦

1、及時(shí)安撫孩子

當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，家長(zhǎng)不應(yīng)該一味的批評(píng)孩子，應(yīng)及時(shí)的安撫孩子的激動(dòng)情緒，可以選擇擁抱或是安慰等等，給予孩子更多的耐心，幫助孩子調(diào)整情緒狀態(tài)。

2、培養(yǎng)積極樂(lè)觀的生活態(tài)度

保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，能幫助克服種種困難，勇敢的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，從挫折里面吸取經(jīng)驗(yàn)，努力進(jìn)取，對(duì)未來(lái)充滿一定的希望，慢慢的形成積極的情緒。