小孩容易發(fā)脾氣控制不了情緒怎么辦

每個(gè)孩子都是父母心里獨(dú)一無二的寶貝，相信每一個(gè)父母都是希望溫柔的管教孩子，都不希望采取強(qiáng)硬的手段管教孩子。但是有些孩子很容易發(fā)脾氣，控制不了情緒，家長(zhǎng)在遇到這樣的情況是，有時(shí)也會(huì)控制不住自己的情緒。

小孩容易發(fā)脾氣控制不了情緒怎么辦

1、父母要以身作則。父母是孩子最好的榜樣，當(dāng)你在生活中，對(duì)自己的父母表現(xiàn)出更多的耐心和聽話，孩子們也會(huì)耳濡目染，對(duì)你表現(xiàn)出耐心和聽話。言傳不如身教，父母要以身作則。

2、用心傾聽。對(duì)于孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，家長(zhǎng)們?nèi)绻脧?qiáng)硬的太對(duì)來面對(duì)孩子，反而會(huì)使孩子的情緒不穩(wěn)定，法制發(fā)更大的脾氣，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該自己保持平靜的狀態(tài)，耐心地傾聽孩子發(fā)脾氣的原因，引導(dǎo)孩子表達(dá)出來自己的情緒，讓孩子感受到家長(zhǎng)對(duì)他的關(guān)心。

3、幫助孩子準(zhǔn)確表達(dá)情緒。對(duì)很多孩子來說，能清晰描述情緒可能不是件容易的事情，比如同樣是生氣得不得了，但可能是因?yàn)榘焉瞄L(zhǎng)的事情搞砸了，也可能是因?yàn)橥嬗螒蜉斀o了別人。前者的情緒其實(shí)是懊喪，后者的情緒實(shí)際上是不服氣。所以，要教會(huì)孩子分辨清楚各種情緒。情緒很抽象，所以在教孩子的時(shí)候，可以用給情緒“貼標(biāo)簽”的方式來練習(xí)。

4、讓孩子學(xué)會(huì)情緒轉(zhuǎn)移。我們可以告訴正在發(fā)脾氣的孩子，他如果生氣，可以正確地表達(dá)出來，可以說“我不喜歡你們這樣對(duì)我，我很生氣?！薄拔椰F(xiàn)在很生氣不想和你說話?！薄拔乙约喝ニ瘯?huì)?！被蛘咚麅H僅是需要媽媽陪著他而已。這時(shí)候媽媽可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移他的注意力，吃點(diǎn)東西、喝點(diǎn)水，或者講一本故事書，暫時(shí)回避矛盾點(diǎn)，等他的情緒緩解了，覺得事情過去了，再講道理也未嘗不可。

小孩老是愛發(fā)脾氣，控制不了自己的情緒，家長(zhǎng)不妨看看自己是不是經(jīng)常也會(huì)這樣，沒有給孩子做一個(gè)好的表率，孩子的模仿能力是極強(qiáng)的，所以我們大人有些時(shí)候要注意點(diǎn)自己處理問題的方式和自己的情緒。

小孩老愛發(fā)脾氣情緒控制不住怎么辦

1、了解孩子鬧脾氣的原因。在生活中，我們大人也會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，那發(fā)脾氣總是因?yàn)槟撤N事情才使自己會(huì)發(fā)脾氣，孩子跟我們是一樣的，當(dāng)孩子鬧脾氣時(shí)，我們應(yīng)該了解孩子發(fā)脾氣的原因，才能很好地安慰孩子的心情。

2、在家設(shè)立“反思角”。孩子的脾氣時(shí)大時(shí)小，非常嚴(yán)重的時(shí)候，家長(zhǎng)也會(huì)控制不了孩子，家長(zhǎng)在家可以設(shè)定一個(gè)“反思角”，告訴孩子，如果你鬧脾氣就在“反思角”反思自己，這樣不僅能讓孩子冷靜，還能更好地控制脾氣。

3、最管用的方法是“了解你的孩子”，想要做到這一點(diǎn)，你就得在每個(gè)階段研究孩子的行為和能力。參考一些關(guān)于兒童成長(zhǎng)的書籍和雜志，同樣可以和其他父母聊聊，特別是孩子比你孩子稍大些的父母，同時(shí)試著從孩子的角度看世界。

4、家長(zhǎng)要訓(xùn)練孩子控制自己的情緒。可以買一些有關(guān)情緒管理的圖書，和孩子一起親子閱讀，通過邊讀書邊教育；

我們經(jīng)常能看到這樣一些孩子，他們總是很急躁，想要的東西馬上就得得到，否則就會(huì)發(fā)脾氣，各種威脅家長(zhǎng)，這是孩子沒耐心的表現(xiàn)，孩子出現(xiàn)這種情況的原因與父母過于溺愛、缺乏安全感、父母脾氣暴躁等有關(guān)。

小孩沒耐心容易發(fā)脾氣怎么辦

給孩子一個(gè)明確的目標(biāo)和計(jì)劃，讓他們知道什么時(shí)候可以做什么事情。例如，告訴他們游戲時(shí)間只有一個(gè)小時(shí)，或者讓他們知道什么時(shí)候該開始做功課。

給孩子一些休息時(shí)間，讓他們?cè)谕嫠：蛯W(xué)習(xí)之間有時(shí)間放松和休息。這樣可以幫助他們保持耐心。

鼓勵(lì)孩子掌握一些自我控制技巧，例如深呼吸或數(shù)數(shù)。這些技巧可以幫助他們?cè)谇榫w激動(dòng)時(shí)冷靜下來。

幫助孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒。鼓勵(lì)孩子說出自己的感受，讓他們知道他們的情緒是被接受的。

孩子的脾氣暴躁，容易生氣，家長(zhǎng)的棍棒教育并不是正確的教育方式，家長(zhǎng)們這樣做只會(huì)導(dǎo)致孩子的情緒更加失控，對(duì)待孩子的負(fù)面情緒，我們要做的是疏通和引導(dǎo)，從而幫助學(xué)會(huì)情緒管理。

小孩容易生氣脾氣暴躁怎么辦

1、引導(dǎo)孩子合理的宣泄情緒。改變孩子暴躁的性格最重要的并不是控制情緒，而是引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)以健康的方式發(fā)泄情緒。孩子長(zhǎng)時(shí)間地壓抑自己的情緒，那么久而久之就會(huì)導(dǎo)致孩子越來越按捺不住自己的情緒，最后導(dǎo)致自己的情緒大爆發(fā)，變得更加的叛逆，這都是非常嚴(yán)重的后果。

2、讓孩子學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的感受。家長(zhǎng)在日常生活中要引導(dǎo)孩子恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒感受，發(fā)泄情緒的方式不僅僅是暴力、撕扯、哭鬧，語言上的表達(dá)也是一種情緒表達(dá)的方式，孩子不開心的要讓孩子自己表達(dá)出來，“為什么不開心”“怎樣才會(huì)開心”等。

3、家長(zhǎng)要對(duì)孩子多一點(diǎn)耐心，多一點(diǎn)寬容和理解。孩子年紀(jì)小，自控能力差，尚不能良好的控制自己的行為與情緒，家長(zhǎng)要允許孩子犯一點(diǎn)錯(cuò)、不要情緒失控大發(fā)脾氣，因?yàn)榇蠛鸫蠼胁⒉荒芙鉀Q孩子的問題，還會(huì)讓親子關(guān)系變得更加糟糕，家長(zhǎng)需要控制好自己的情緒。

4、家長(zhǎng)要以身作則，約束自己言行。孩子就是父母的一面鏡子，很多孩子脾氣暴躁，都是受父母影響的。畢竟父母和孩子接觸的時(shí)間是最長(zhǎng)的。做父母是一場(chǎng)修行，先從約束自己的言行開始，才能給孩子做一個(gè)更好榜樣。

孩子脾氣暴躁，控制不住情緒，家長(zhǎng)不要跟孩子硬碰硬，這樣會(huì)傷害到孩子的心理，也不利于孩子改掉這個(gè)壞習(xí)慣，我們父母應(yīng)該以身作則，學(xué)會(huì)控制好自己的脾氣，這樣孩子在潛移默化中就能學(xué)到情緒處理。

孩子脾氣暴躁控制不住情緒怎么辦

1、耐心傾聽。家長(zhǎng)要了解孩子身上發(fā)生了什么事情，不能憑主觀臆斷下結(jié)論，此時(shí)不處理問題，不激化矛盾，不節(jié)外生枝。如果孩子還是不能平靜，就讓孩子盡情發(fā)泄。在這期間可以說一些安慰性的話語，譬如“你有什么委屈說給媽媽聽，媽媽給你做主！”

2、真誠(chéng)談心。孩子的情緒發(fā)泄之后，接下來就是思想工作，不能事兒過去就不管了，沒有后續(xù)工作。用真心，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，讓孩子敞開心扉?？刹捎冒咐逃ǎ信e未成年人因情緒失控而造成意外傷害的典型案例，分析原因，引以為戒。

3、接納情緒。首先，我們需要明白一點(diǎn)：情緒本身沒有對(duì)錯(cuò)。無論是家長(zhǎng)還是孩子，在遇到問題時(shí)，感受到各種情緒都是正常的。

有專家說：“我們?cè)绞强咕軌那榫w，它越會(huì)氣勢(shì)洶洶、無孔不入；相反，如果我們接納它，愿意與它和平共處，這時(shí)氣憤便不再那么有威力，我們反而更容易獲得平靜?！?/p>

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，孩子也越來越早接觸電子產(chǎn)品，很多孩子自制力較差，很容易受到手機(jī)里面游戲、動(dòng)畫的誘惑，很多家長(zhǎng)為此感到著急又不知道怎么解決。

小孩子玩游戲控制不了怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。平時(shí)，父母不妨多多觀察孩子，發(fā)現(xiàn)孩子的興趣點(diǎn)，有意識(shí)地培養(yǎng)孩子對(duì)其他事情的興趣，讓他的業(yè)余時(shí)間變得充實(shí)起來，不僅能讓玩手機(jī)的欲望降低，還有利于孩子以后的發(fā)展。

例如孩子喜歡踢足球，就可以給孩子報(bào)個(gè)足球興趣班，有時(shí)間也可以多陪孩子踢踢球，鼓勵(lì)孩子認(rèn)真練習(xí)。當(dāng)孩子把心思都放在興趣上，自然也就想不到玩手機(jī)了。

2、和孩子約定用手機(jī)的時(shí)間。如果孩子明確地表示自己就是想玩手機(jī)，父母也不要立刻拒絕他，手機(jī)并沒有那么可怕，孩子也不是一點(diǎn)都碰不得。如果父母拒絕的次數(shù)多了，可能會(huì)適得其反，引起孩子的逆反心理。所以父母與其禁止孩子玩，不如引導(dǎo)孩子正確地對(duì)待手機(jī)。

父母可以和孩子約定時(shí)間，比如只有周末可以玩，平時(shí)不能玩。也可以以獎(jiǎng)勵(lì)的方式讓孩子玩手機(jī)，比如孩子今天的作業(yè)完成得非常好，可以玩1-2局游戲?；蛘哌@個(gè)星期，孩子的學(xué)習(xí)都不錯(cuò)，周末可以玩半小時(shí)。這樣他既得到了滿足，父母也不用擔(dān)心他沉迷手機(jī)。

孩子經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱那榫w，經(jīng)常亂發(fā)脾氣，這對(duì)孩子良好性格的形成以及今后的發(fā)展，都是十分不利的，家長(zhǎng)們一定要重視，正確的引導(dǎo)孩子。

小孩控制不住自己的情緒怎么辦

1、不要因?yàn)楹⒆討嵟Э氐男袨槎蟀l(fā)雷霆，在孩子比較小的時(shí)候，家長(zhǎng)過激的批評(píng)等行為會(huì)激發(fā)孩子的逆反心理，反而會(huì)造成孩子情緒和脾氣更加暴躁。在孩子情緒憤怒失控時(shí)，家長(zhǎng)可以冷靜地與孩子對(duì)話或?yàn)樗峁┮粋€(gè)安靜的場(chǎng)所來緩和情緒。

2、接納孩子。我們不要認(rèn)為孩子哭鬧，就是孩子不聽話，不懂事。他們是我們的孩子，我們要學(xué)會(huì)接納他們的，無論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，都要去接納我們的孩子。

接納孩子也包括接納他們的情緒，讓他們知道無論他們?cè)鯓?，父母永遠(yuǎn)都是站在他們這一邊的，從而讓他們不會(huì)缺失安全感。

3、培養(yǎng)孩子良好的性格及品格。一般有教養(yǎng)，有良好品格的人往往更能控制自己的情緒。他們明白不良情緒、壞脾氣會(huì)傷害到他人。他們會(huì)調(diào)控自己的情緒，將情緒用其他方式宣泄。每當(dāng)孩子做出對(duì)的事情的時(shí)候，家長(zhǎng)不要吝嗇自己的語言，及時(shí)地給予肯定并鼓勵(lì)孩子，讓孩子做得更好。