在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)聽到很多家長(zhǎng)抱怨，自家孩子整天沉迷手機(jī)的問題，甚至有些小孩子還因此出現(xiàn)不想上學(xué)的想法。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)一定要保持冷靜，千萬不要采取一些不恰當(dāng)?shù)慕逃绞?，讓孩子越來越沉迷其中?/p>
孩子整天沉迷于手機(jī)怎么辦
1、接受孩子使用手機(jī)，調(diào)整心態(tài)。家長(zhǎng)們要知道，我們這個(gè)時(shí)代已經(jīng)和手機(jī)“掛鉤”了。孩子使用手機(jī)上課、獲取信息、得到放松、與外界建立聯(lián)系等，這些都對(duì)孩子有一定的積極意義。因此，家長(zhǎng)要和孩子一起與時(shí)俱進(jìn)，及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，接受孩子使用手機(jī)，并積極引導(dǎo)，把握好其中的“度”。
2、找出沉迷原因，對(duì)癥下藥。在很多家庭中，沉迷于手機(jī)的孩子通常在現(xiàn)實(shí)中遇到了各種各樣的問題，例如家庭關(guān)系不和睦、學(xué)習(xí)壓力過大、無法融入學(xué)校的環(huán)境等等。孩子沉迷于手機(jī)，很大一部分原因是為了逃避現(xiàn)實(shí)，在網(wǎng)絡(luò)中尋找現(xiàn)實(shí)生活中的缺失。
我們以孩子打游戲?yàn)槔喝绻⒆哟蛴螒蚴菫榱怂⒏北?，通關(guān)……這類游戲能讓他獲得滿足感、成就感。那么，孩子很可能是在現(xiàn)實(shí)生活中遇到了困難，這時(shí)爸爸媽媽們就要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，幫助孩子解決問題。
3、豐富孩子的生活。在解決孩子沉迷手機(jī)的問題時(shí)，豐富孩子的生活、轉(zhuǎn)移孩子的注意力也是非常有效的方法。比如，我們可以多帶孩子親近大自然，帶孩子郊游、野營(yíng)；與孩子一起共讀一本有趣的書；鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng)；培養(yǎng)孩子在音樂、繪畫、體育等方面的興趣。以此來分散孩子對(duì)手機(jī)的關(guān)注，淡化手機(jī)對(duì)孩子的吸引力。