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2023-02-14838閱讀量
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在生活中，我們經(jīng)?？梢钥吹接泻芏嘁?yàn)楹⒆涌偸菬o法集中注意力，而煩惱不已的家長(zhǎng)，因?yàn)槿狈Ｗ⒘Φ暮⒆?，在上課期間總是會(huì)出現(xiàn)走神，發(fā)呆的情況，從而導(dǎo)致成績(jī)也在慢慢下降。所以作為父母，一定要先找出問題的根源所在，然后再對(duì)癥下藥。那么，是什么原因?qū)е滦『⒆⒁饬Σ患心兀?/p>
是什么原因?qū)е滦『⒆⒁饬Σ患?/strong>
1.睡眠不足。所謂的睡眠不足，它主要是指沒有達(dá)到正常睡覺的時(shí)間。如果孩子經(jīng)常睡眠不足，這樣就會(huì)導(dǎo)致思考能力下降、判斷能力減弱、注意力不集中的現(xiàn)象。想改善這種情況一定要保證充足睡眠，每天保持6~8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
2.生活環(huán)境。孩子處在網(wǎng)絡(luò)科技信息發(fā)達(dá)的時(shí)代，生活中存在大量干擾，比如手機(jī)游戲、短視頻，電腦游戲等，這些都能輕易吸引孩子的注意力，家長(zhǎng)如果經(jīng)常在孩子面前玩手機(jī)，電腦等，極容易影響孩子，特別是孩子在專心完成某項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致孩子分心無法專注。家長(zhǎng)應(yīng)該避免在孩子面前經(jīng)常性玩手機(jī)電腦，孩子在學(xué)習(xí)或者做專心做某件事的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子創(chuàng)造良好安靜的環(huán)境，避免干擾孩子。
3.家長(zhǎng)忽視孩子興趣。孩子有了興趣才會(huì)專注去做一件事，家長(zhǎng)如果在這個(gè)過程中忽視了孩子的興趣或者不鼓勵(lì)孩子，讓孩子遭受到打擊，無法專注完成自己喜歡的事情，這樣對(duì)孩子的專注力影響很大，不利于孩子的成長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)觀察孩子在哪些方面有興趣，帶動(dòng)孩子一起探索學(xué)習(xí)，在這過程中鼓勵(lì)引導(dǎo)孩子，讓興趣帶動(dòng)孩子去探索學(xué)習(xí)，久而久之孩子就會(huì)控制自己的注意力了。
4.父母對(duì)孩子的態(tài)度。父母對(duì)孩子的態(tài)度決定了孩子的專注力，大多數(shù)父母在孩子犯錯(cuò)時(shí)，幾乎都會(huì)出于本能的打、罵孩子，而不是先詢問緣由，父母的這種“暴力”教育是十分影響孩子專注力的。原因很簡(jiǎn)單，孩子本就由于犯錯(cuò)而內(nèi)心羞愧，在還沒來得及道歉時(shí)，就被父母實(shí)施了“家法”，此時(shí)孩子的大腦一直在消化剛剛父母對(duì)自己的言語懲戒，根本無心其他。然而父母認(rèn)為對(duì)孩子嚴(yán)厲些是為了更好的培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)自律，對(duì)此有育兒專家曾表示：父母的這種監(jiān)察和執(zhí)法式的教育，只會(huì)培養(yǎng)出孩子的“他律”習(xí)慣。
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注意力對(duì)于孩子來說，是非常重要的，注意力高的孩子，學(xué)習(xí)的時(shí)候效率就會(huì)高，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)比較好。其實(shí)孩子磨蹭、注意力不集中是可以調(diào)節(jié)的，家長(zhǎng)要善于找到孩子磨蹭的原因，幫助孩子克服磨蹭、注意力不集中的問題。
小孩磨蹭注意力不集中的原因是什么
1、家長(zhǎng)包辦。有些家庭，孩子所有的事情都被父母做了，穿衣、喂飯、整理書包，面面俱到。孩子的學(xué)習(xí)能力被剝奪，生活能力不夠，上學(xué)后也無法遷移到學(xué)習(xí)能力，他們聽講、作業(yè)、考試方面都會(huì)出現(xiàn)問題。對(duì)于這樣的孩子，家長(zhǎng)們要從生活習(xí)慣開始鍛煉孩子，讓他從生活中獲得學(xué)習(xí)能力。
2、環(huán)境干擾。周圍環(huán)境的干擾會(huì)影響孩子的注意力。比如孩子在寫作業(yè)時(shí)，電視機(jī)在播放，就是環(huán)境對(duì)孩子的干擾，另外孩子在專心時(shí)，家長(zhǎng)與孩子聊天和頻繁進(jìn)去房間也是對(duì)孩子的干擾。
3、心理因素。孩子的心理壓力大，心事較多，比如父母吵架了，家長(zhǎng)對(duì)孩子漠不關(guān)心等就會(huì)影響孩子的心理。一些家里的老人過分寵溺孩子，導(dǎo)致孩子的依賴性過強(qiáng)，還有孩子為了引起別人的注意，故意不集中注意力等心理因素都會(huì)對(duì)孩子的注意力產(chǎn)生影響。
4、學(xué)習(xí)障礙。孩子在學(xué)校的時(shí)間最長(zhǎng)，孩子會(huì)因?yàn)檎n程難，老師的授課方式不適應(yīng)，對(duì)所學(xué)的內(nèi)容不感興趣而產(chǎn)生厭學(xué)。由于學(xué)習(xí)的因素導(dǎo)致孩子溜號(hào)，注意力不集中。
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很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)平常讓孩子做點(diǎn)什么事情，他都很難集中注意力。特別是寫作業(yè)的時(shí)候，更是動(dòng)作不斷，這讓家長(zhǎng)非常的惱火，可也不知道問題出在哪里。有時(shí)候一度懷疑孩子是不是故意的，就是和家長(zhǎng)對(duì)著干。那么，小孩愛動(dòng)注意力不集中是什么原因？
小孩愛動(dòng)注意力不集中是什么原因
1、家長(zhǎng)給孩子的壓力太大
現(xiàn)在幾乎每個(gè)家庭都是只有一個(gè)孩子，家長(zhǎng)把全部希望都寄托在孩子身上，從孩子上幼兒園開始就制定了嚴(yán)格的要求，對(duì)他寄予過高的期望，給孩子心理上造成了很大的壓力。
2、心理原因
有的孩子為了吸引家長(zhǎng)或者老師注意，得到重視，便下意識(shí)地通過一些行動(dòng)來表達(dá)自己。做出一些讓人看不懂的行為。也有一些是因?yàn)樾睦怼W(xué)習(xí)壓力過大等，都會(huì)影響注意力的集中。
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現(xiàn)在很多家長(zhǎng)為了孩子都是操碎了心，放學(xué)讓寫個(gè)作業(yè)一會(huì)渴了，一會(huì)想上廁所，都是孩子的問題。平常在家也不能安安靜靜的，總是干一些讓人搞不懂的事情，真是讓家長(zhǎng)非常的頭疼。那么，小孩注意力不集中是什么原因？
小孩注意力不集中是什么原因
1、心理因素
孩子的心理壓力大，心事較多，比如父母吵架了，家長(zhǎng)對(duì)孩子漠不關(guān)心等就會(huì)影響孩子的心理。一些家里的老人過分寵溺孩子，導(dǎo)致孩子的依賴性過強(qiáng)，還有孩子為了引起別人的注意，故意不集中注意力等心理因素都會(huì)對(duì)孩子的注意力產(chǎn)生影響。
2、體育鍛煉太少
學(xué)齡階段的孩子學(xué)習(xí)壓力大，課業(yè)較多，大多數(shù)時(shí)間都家長(zhǎng)都會(huì)讓孩子是在家學(xué)習(xí)，看書，或者上各種補(bǔ)習(xí)班，戶外體育鍛煉的時(shí)間很多少，導(dǎo)致很多孩子缺少耐力，其實(shí)，專注力和耐力之間有一定的連接關(guān)系，鍛煉孩子的耐力最好的方法就是體育鍛煉，家長(zhǎng)有空時(shí)應(yīng)該經(jīng)常帶孩子進(jìn)行戶外體育鍛煉一定程度可以幫助孩子提高專注力，耐力。
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當(dāng)老師向家長(zhǎng)反映孩子上課不認(rèn)真聽見的時(shí)候，作為父母可能大多數(shù)是進(jìn)行說教，讓孩子在以后的課堂里不許開小差。孩子也肯定會(huì)乖乖點(diǎn)頭，畢竟這樣父母的嘮叨就會(huì)少一些，自己被挨罵的時(shí)間也會(huì)變短；但其實(shí)事后孩子還是老樣子，經(jīng)常注意力不集中，學(xué)習(xí)成績(jī)自然業(yè)上不去，家長(zhǎng)為此很是擔(dān)憂。那么，小孩上課注意力不集中是什么原因？
小孩上課注意力不集中是什么原因
1、睡眠不足
兒童每晚需要9-10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，這是非常關(guān)鍵的，因?yàn)?，如果孩子沒有得到足夠的睡眠，哪怕只有一個(gè)晚上，他們的大腦思維過程也會(huì)變慢，孩子集中注意力的能力也會(huì)受到很大影響。
2、孩子對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣
如果孩子對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，那可能也只對(duì)一門學(xué)科不感興趣，有些還是會(huì)感興趣的，所以家長(zhǎng)可以從這個(gè)方面去下手，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。
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家長(zhǎng)在遇到孩子注意力不集中時(shí)，還要注意多觀察孩子，從孩子的行為認(rèn)識(shí)到其背后的原因和影響。比如孩子如果課堂就表現(xiàn)的不集中，那么很可能是孩子自己對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣。家長(zhǎng)在這時(shí)既要及時(shí)和老師反饋，又要多和孩子溝通。那么，小孩注意力不集中好動(dòng)是什么原因？
小孩注意力不集中好動(dòng)是什么原因
1、對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣
好動(dòng)的孩子，一般都比較聰明，學(xué)東西都很快，記憶力很好。但是紀(jì)律不好，問題多，注意力不集中說明孩子對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容不感興趣，或者腦子里有事情，會(huì)影響到學(xué)習(xí)效率。家長(zhǎng)可以以游戲的形式，幫助孩子樹立對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，同時(shí)鍛煉孩子的能力。在過程中也要及時(shí)的鼓勵(lì)孩子，提高孩子的自信，自然就會(huì)讓孩子喜歡上學(xué)習(xí)。
2、缺乏良好環(huán)境
孩子注意力不集中，也可能是環(huán)境導(dǎo)致的，所以培養(yǎng)孩子注意力首先要做到給孩子營(yíng)造一個(gè)良好安逸的環(huán)境。成長(zhǎng)環(huán)境是很重要的。平時(shí)不僅要讓孩子多接觸能夠鍛煉注意力的事情，也要注意給孩子空間，讓孩子自己完成一件事情。如果孩子在完成事情的時(shí)候?qū)Ｗ⒍群芨?，家長(zhǎng)就可以以此為基礎(chǔ)，循序漸進(jìn)的培養(yǎng)孩子的專注能力。
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孩子將來學(xué)習(xí)好不好其實(shí)并不在于有多聰明，而是在于他們的注意力是否能夠集中的夠長(zhǎng)，在課堂上跟著老師講的走。但是我們?cè)谏钪?，?jīng)常會(huì)遇到一些注意力不集中的孩子，他們上課不注意聽講，愛做小動(dòng)作，愛講話，成績(jī)也是一塌糊涂。下面我們一起來了解下小孩子注意力不集中容易走神是什么原因引起的？
小孩子注意力不集中容易走神是什么原因
1、精力過于旺盛
許多有注意力有問題的孩子非常精力充沛。精力旺盛的孩子積累了太多的能量，需要不斷運(yùn)動(dòng)才能釋放能量。這些孩子體內(nèi)多余的能量無法釋放，他們會(huì)感到不舒服。要讓孩子靜下來去集中注意力的，那就是讓孩子受罪，更好的是讓孩子適當(dāng)去釋放自己的精力。
2、家庭環(huán)境影響
家長(zhǎng)需要思考一下家庭環(huán)境是否對(duì)于孩子的注意力影響較大。例如家長(zhǎng)對(duì)于孩子教育的態(tài)度，是單一的嚴(yán)苛還是單一的縱容，父母有無對(duì)孩子進(jìn)行行為引導(dǎo)，父母是否安排了太多的家庭活動(dòng)，如看電視，玩游戲，買很多課外書，吸引了孩子的注意力。