叛逆期孩子怎么戒手機(jī)

隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷發(fā)展變化，現(xiàn)在很多孩子都沉迷于手機(jī)，尤其時(shí)叛逆期的孩子，沉迷手機(jī)更是無法自拔，有的甚至為了玩手機(jī)荒廢了學(xué)業(yè)，還和父母頂嘴。

叛逆期孩子怎么戒手機(jī)

1、家長(zhǎng)做好帶頭作用。孩子愛玩手機(jī)，和家庭氛圍也離不開關(guān)系，試想一下，如果家里爸爸媽媽都在低頭玩手機(jī)，孩子自然會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生好奇心，繼而因?yàn)槿鄙僮灾屏Χ撩云渲?。想讓孩子成為怎樣的人，首先家長(zhǎng)就要成為怎樣的人，在孩子面前家長(zhǎng)要少玩手機(jī)，多閱讀，為孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。

2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。越是枯燥空虛的時(shí)候，對(duì)手機(jī)的依賴性就越大，只要擁有積極健康的興趣愛好，并且將時(shí)間與注意力投入其中，又能從中獲得樂趣和成就感的時(shí)候，對(duì)手機(jī)的需求就會(huì)大大降低。作為家長(zhǎng)，有責(zé)任幫助孩子發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)各種積極健康的興趣愛好，尤其要鼓勵(lì)孩子參加一些可以和同齡人良性互動(dòng)的團(tuán)體活動(dòng)，這是最根本最有效的途徑。

3、了解孩子沉迷手機(jī)的原因。如果孩子整日抱著手機(jī)不放，那么手機(jī)中必然有吸引孩子的東西，比如說游戲、小說、影視劇、追星等；比如孩子早戀了，正處于熱戀期，希望時(shí)刻能夠與對(duì)方膩歪聊天?；蛘?，孩子患上了“手機(jī)依賴”，即便沒有任何消息，也會(huì)捧著手機(jī)不放手。

4、家長(zhǎng)要做到高質(zhì)量的陪伴。孩子玩手機(jī)，很大一部分原因是缺乏父母陪伴，或者父母沒做好榜樣，在陪伴孩子時(shí)總是自顧自的低頭玩手機(jī)，忽略孩子的需求。久而久之，孩子會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生好奇心，染上愛玩手機(jī)的毛病。

叛逆期的孩子不聽從父母的管教，經(jīng)常會(huì)給家長(zhǎng)對(duì)著干，特別是這個(gè)時(shí)期的孩子特別沉迷于手機(jī)，導(dǎo)致父母根本無法和孩子溝通交流，很多家長(zhǎng)為此也比較焦慮，不知道該怎么辦才好，那么叛逆期孩子手機(jī)癮怎么戒呢？

叛逆期孩子手機(jī)癮怎么戒

1.放低家長(zhǎng)姿態(tài)，與孩子進(jìn)行溝通

青少年的內(nèi)心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周圍人的認(rèn)可，如果家長(zhǎng)還是把他們當(dāng)成小孩子去對(duì)待，他們自然會(huì)用不成熟的方式來回應(yīng)、反抗家長(zhǎng)。對(duì)此，家長(zhǎng)可以試著從孩子的角度與孩子進(jìn)行溝通，鼓勵(lì)孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機(jī)的原因，然后耐心引導(dǎo)孩子明確手機(jī)上癮的不良影響，如荒廢學(xué)業(yè)，影響健康等，讓孩子對(duì)手機(jī)上癮的不良影響有較為本質(zhì)的認(rèn)識(shí)，并且告知他合理玩手機(jī)是允許的，但是不能沉迷其中。

2.多陪伴孩子

很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會(huì)的，因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī)，與父母拉近距離。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分，孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)也越來越多，一些叛逆期的孩子很容易沉迷手機(jī)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下滑，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)一定要及時(shí)引導(dǎo)孩子，以身作則教會(huì)孩子正確使用手機(jī)。

叛逆期孩子手機(jī)不離手怎么辦

1、平和溝通：以開放和接納的態(tài)度與孩子討論手機(jī)使用問題，讓他們感到自己的觀點(diǎn)被重視，而不是被指責(zé)。

2、多陪伴孩子：大部分孩子沉溺玩手機(jī)的原因是父母沒有足夠的陪伴。如果家長(zhǎng)沒有足夠的孩子陪伴，孩子就會(huì)利用游戲來消磨時(shí)間，自然而然就會(huì)沉迷玩手機(jī)。

3、設(shè)定界限：與孩子共同制定合理的手機(jī)使用時(shí)間表，明確學(xué)習(xí)時(shí)間、用餐時(shí)間、睡前時(shí)間等禁止使用手機(jī)的規(guī)定。

4、戶外活動(dòng)：鼓勵(lì)孩子參與體育運(yùn)動(dòng)、戶外探險(xiǎn)、社區(qū)服務(wù)等活動(dòng)，體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)世界的樂趣，轉(zhuǎn)移對(duì)手機(jī)的注意力。

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，各種各樣的電子設(shè)備也漸漸進(jìn)入到我們身邊來了，它雖然讓我們的生活變得越來越便利，但出現(xiàn)了一個(gè)讓父母都非常苦惱的問題，就是處于叛逆期的孩子，會(huì)沉迷到手機(jī)的世界中無法自拔。

叛逆期孩子玩手機(jī)父母管不住怎么辦

1、要積極的和孩子溝通，耐心的勸解。家長(zhǎng)在勸解孩子的時(shí)候要注意方式方法，孩子出現(xiàn)問題，家長(zhǎng)著急是肯定的，但是我們和孩子溝通時(shí)，要了解孩子的心理狀態(tài)，了解行為背后的原因，然后針對(duì)玩手機(jī)給予出自己的建議，共同的制定合理玩手機(jī)的時(shí)間。

對(duì)于孩子不要一味地指責(zé)謾罵，不能說喪氣話，不然只會(huì)適得其反。對(duì)于沉迷手機(jī)情節(jié)嚴(yán)重的孩子來說，強(qiáng)制性的完全不讓玩手機(jī)，只會(huì)讓孩子更加的叛逆，所以父母要注意技巧。以前我也是急脾氣管孩子都是靠打罵，基本都是徒勞無功，而且讓孩子更加反感了。

2、豐富孩子的課余生活，讓孩子有事兒可做。孩子作業(yè)做完了，沒事兒可做的時(shí)候，就只能是想方設(shè)法玩手機(jī)。而如果家長(zhǎng)能夠想辦法幫孩子把課余生活豐富起來，自然也就轉(zhuǎn)移了孩子的注意力。

比如，孩子做完作業(yè)之后，家長(zhǎng)還沒有煮好飯，家長(zhǎng)可以用和善的語氣邀請(qǐng)孩子一起參與煮飯，讓孩子折一下菜、洗一下盤子等等。吃完晚飯后，一家人可以出門打打羽毛球、籃球或者跑跑步等。讓孩子過得充實(shí)起來，不然孩子感覺太空虛，就總想著玩手機(jī)。

很多叛逆期的孩子都有沉迷手機(jī)的習(xí)慣，身為家長(zhǎng)一定要注意引導(dǎo)孩子，千萬不要任由孩子發(fā)展，要幫助孩子找到解決方法，只有這樣才能幫助孩子，讓孩子走出手機(jī)的陷阱。

叛逆期的孩子手機(jī)上癮怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。許多孩子之所以會(huì)對(duì)手機(jī)上癮，追根究底還是因?yàn)闊o聊、或者是在生活中處處碰壁，伺機(jī)借助網(wǎng)絡(luò)去逃避現(xiàn)實(shí)中所遇到的問題和挫折。面對(duì)這樣的孩子時(shí)，建議家長(zhǎng)盡量不要用過激的方法去管教他們，這可能會(huì)收到適得其反的效果。

在這個(gè)時(shí)候，最好的辦法就是在生活當(dāng)中多觀察孩子，發(fā)現(xiàn)他們的興趣愛好，并有意的去培養(yǎng)。如果孩子的注意力逐漸轉(zhuǎn)移到愛好上時(shí)，就不會(huì)對(duì)手機(jī)那么癡迷了。

2、一旦孩子已經(jīng)上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來時(shí)，爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如跟孩子來一場(chǎng)家庭游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫，或者帶孩子外出去散步逛公園、讓孩子交朋友、慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣等，都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。

3、家長(zhǎng)要放低姿態(tài)，從孩子的角度與孩子進(jìn)行溝通，鼓勵(lì)孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機(jī)的原因，然后耐心引導(dǎo)孩子明確手機(jī)上癮的不良影響，讓孩子對(duì)手機(jī)上癮的不良影響有較為本質(zhì)的認(rèn)識(shí)，并且告知他合理玩手機(jī)是允許的，但是不能沉迷其中。

面對(duì)處于叛逆期的孩子沉迷手機(jī)無法自拔，家長(zhǎng)一定要保持冷靜，千萬不要采取粗暴的方式去制止他們，因?yàn)檫@樣不僅解決不了問題，反而還會(huì)加重他們的逆反心理，讓親子關(guān)系變得越來越緊張。

孩子叛逆期愛玩手機(jī)怎么管教最合適

1、家長(zhǎng)不急躁，先跟孩子好好溝通。如果您的孩子還未到完全沉迷的地步，可以試著先跟他好好溝通，告訴他現(xiàn)在的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，游戲可以玩，但要懂得自制，這種自控能力體現(xiàn)在玩游戲是否能夠不影響學(xué)習(xí)上。只要家長(zhǎng)能夠做到不急躁，不打罵，孩子大多還是能夠聽進(jìn)去的。

2、父母做好榜樣。孩子的行為大都是從父母那里學(xué)習(xí)的，父母自己要首先放下手機(jī)，不要在孩子面前總是玩手機(jī)，在孩子面前父母自己也是要懂得放下手機(jī)，不要在孩子面前頻繁地使用手機(jī)。孩子看到父母沒有怎么用手機(jī)，孩子就會(huì)慢慢地沒有用手機(jī)了，孩子就會(huì)對(duì)手機(jī)失去了興趣，自然而然地，孩子就會(huì)放下手機(jī)。

3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。父母要多注意孩子的行為，要是孩子出現(xiàn)了總是拿著手機(jī)的行為，父母就得注意，父母就要想辦法讓孩子的注意力從這手機(jī)上轉(zhuǎn)移，父母可以用其他有趣的東西將孩子的注意力轉(zhuǎn)移過來。

4、讓孩子學(xué)會(huì)遵守約定。想要改掉孩子沉迷手機(jī)的毛病，父母一定不能操之過急，一下子不讓孩子碰手機(jī)是不可能，家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子進(jìn)行慢慢的引導(dǎo)，可以幫助孩子制定規(guī)則，慢慢縮短孩子玩手機(jī)的時(shí)間。

現(xiàn)如今，各種各樣的電子設(shè)備已經(jīng)漸漸進(jìn)入到我們生活當(dāng)中來了，而手機(jī)也成為了我們當(dāng)中必不可少的物品，但對(duì)于自控力較差的青少年來說，手機(jī)卻是一個(gè)無法自拔的萬丈深淵。

14歲孩子叛逆期沉迷手機(jī)怎么管教

1、規(guī)定好時(shí)間上限。父母?jìng)円?guī)定好孩子玩手機(jī)的時(shí)間最大時(shí)間，一旦確定好就不要輕易地改變，否則這只會(huì)造成孩子的不斷試探和父母的不斷妥協(xié)。當(dāng)孩子表示“想再玩一會(huì)兒”時(shí)，這就很可能不是一會(huì)兒，而是不斷地進(jìn)行延遲。

2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。當(dāng)孩子玩得時(shí)間有些久時(shí)，家長(zhǎng)可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如說帶著孩子出去玩一會(huì)兒，當(dāng)孩子表示拒絕時(shí)，家長(zhǎng)可以采用孩子平時(shí)比較喜歡的物品來吸引孩子，比如說孩子喜歡的游戲內(nèi)容，或者是孩子想吃的食物等等。

3、開始制定作戰(zhàn)計(jì)劃。在家長(zhǎng)與孩子充分溝通了解孩子沉迷手機(jī)的原因后，開始制定短期計(jì)劃，暫定為期一周的計(jì)劃作試驗(yàn)。制定計(jì)劃時(shí)，家長(zhǎng)要和孩子們一起協(xié)商，讓孩子全程參與進(jìn)來，比如這周有多少課余時(shí)間可以玩手機(jī)。

何時(shí)起床，何時(shí)做作業(yè)，何時(shí)玩游戲，何時(shí)睡覺，明確設(shè)定作息時(shí)間表。不要家長(zhǎng)說了算，要征求孩子的意見，最好由孩子自己寫下來并執(zhí)行。如果孩子某天未按照規(guī)定完成，就要接受停玩一天的處罰，因?yàn)橐?guī)定在先，孩子的情緒不至于太失望。這種懲罰也在提高孩子們遵守家庭規(guī)定的自覺性。