如何讓孩子放下手機(jī)

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都沉迷手機(jī)，但是很多家長卻沒有重視，覺得孩子還小，玩會(huì)手機(jī)沒什么，其實(shí)孩子的自制力是很差的，只要拿起，就很難放下。那么如何讓孩子放下手機(jī)？

如何讓孩子放下手機(jī)

1、家長要做個(gè)好榜樣

如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個(gè)好榜樣。工作回家后，大家要多抽時(shí)間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請(qǐng)家長陪著孩子一起堅(jiān)持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

2、陪孩子時(shí)不玩手機(jī)

當(dāng)家長在陪伴孩子的時(shí)候，無論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長的陪伴了！

家長要教會(huì)孩子合理使用手機(jī)，首先自己要能合理使用手機(jī)，不能沉迷于手機(jī)世界里，平常有時(shí)間就帶孩子看書學(xué)習(xí)，慢慢養(yǎng)成好的習(xí)慣，孩子自然對(duì)手機(jī)就沒了興趣，再說也沒有那么多的空余時(shí)間玩手機(jī)，我們還是要幫助孩子找到正經(jīng)的事情可做。

家長如何讓孩子合理使用手機(jī)

1、明確手機(jī)的所有權(quán)，培養(yǎng)孩子對(duì)物品使用的規(guī)范。大部分經(jīng)濟(jì)條件還不錯(cuò)的家庭，都會(huì)把電子產(chǎn)品如手機(jī)、平板電腦、電話手表等作為學(xué)習(xí)獎(jiǎng)勵(lì)給孩子，但是這樣就會(huì)讓小學(xué)生認(rèn)為，你獎(jiǎng)勵(lì)給我的就是我自己的東西了，家長是無權(quán)干涉的。

所以在使用手機(jī)這個(gè)問題上，家長不能把手機(jī)的所有權(quán)完全送給孩子。我們應(yīng)該向孩子明確一點(diǎn)：我可以給你使用手機(jī)，但是手機(jī)的所有權(quán)是家長的，物品所有權(quán)在日常的家庭教育中非常重要。

2、父母要以身作則，把手機(jī)專門放到一個(gè)地方，把玩手機(jī)的時(shí)間改為看書或者學(xué)習(xí)。對(duì)于成人來說，手機(jī)已經(jīng)是必不可少的工作和生活聯(lián)系工具。但是還是建議父母少在孩子面前使用手機(jī)。

比如可以乘孩子睡覺或者寫作業(yè)時(shí)，發(fā)完所有該發(fā)的短信和郵件。在陪孩子出去玩或者家庭晚飯時(shí)間，最好把手機(jī)收起來，沒有一個(gè)孩子喜歡父母在陪自己的時(shí)候經(jīng)常被手機(jī)打擾。

如果不想讓孩子玩手機(jī)游戲，家長自己也要能夠做到，平時(shí)少玩手機(jī)和游戲，有時(shí)間就多看書學(xué)習(xí)，給孩子營造學(xué)習(xí)的良好氣氛，用自身行為帶動(dòng)孩子好好學(xué)習(xí)，但是家長切忌堵的方式，應(yīng)該學(xué)會(huì)理性引導(dǎo)。

不想讓孩子玩手機(jī)游戲如何限制

1、找到孩子玩手機(jī)游戲的原因。孩子為什么會(huì)玩手機(jī)游戲？肯定有他的原因，要么是作業(yè)做完了沒事干覺得無聊，要么周圍的同學(xué)和朋友都玩游戲，平時(shí)聊的話題都是游戲相關(guān)，孩子為了不顯得自己不合群，也能和其他同學(xué)有共同話題，所以玩游戲，再或者是孩子最近發(fā)現(xiàn)這款游戲很多同學(xué)都玩，自己也喜歡，和他們打比賽，所以玩游戲比較多。

只要孩子不是沉迷手機(jī)游戲，每天玩得天昏地暗不吃飯不睡覺的那種，那孩子玩玩手機(jī)游戲也是可以理解的。如果孩子有沉迷手機(jī)游戲的傾向，那我們更加要了解孩子玩游戲的原因了。只有了解孩子喜歡打游戲的動(dòng)機(jī)，才能對(duì)癥下藥。

比如說孩子是因?yàn)槿鄙偌胰伺惆槎撩源蛴螒颍议L就應(yīng)該及時(shí)反省自己，多留一些時(shí)間陪伴孩子，減少孩子玩手機(jī)游戲的時(shí)間，幫助孩子擺脫手機(jī)游戲。

2、堵住孩子玩游戲，還不如疏導(dǎo)孩子玩游戲。適當(dāng)?shù)挠螒驃蕵?，有利于小孩子拓展思維，放松心情，不能永遠(yuǎn)阻止孩子玩手機(jī)游戲，“從此以后不準(zhǔn)再玩了”之類的話不要對(duì)孩子說，這會(huì)極大地激發(fā)他們的叛逆心理，特別是男孩子。

如果想要小孩不玩手機(jī)的話，首先作為家長，就要有一個(gè)表率的作用，一切都要從家長做起，平時(shí)你們就不要當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)，多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和身心健康，沒事陪孩子聊聊天，然后帶孩子出去散步，做做運(yùn)動(dòng)，呼吸一下新鮮的空氣，慢慢的來改變孩子愛玩手機(jī)的問題。下面具體來看看如何讓孩子少玩手機(jī)。

如何讓孩子少玩手機(jī)

1、約定每次使用手機(jī)的時(shí)間

要注意是“約定”，不是“規(guī)定”。在玩之前要和孩子約好玩的時(shí)間，這樣孩子如果不遵守約定，家長也可有理可依，孩子也能養(yǎng)成良好習(xí)慣。

一般建議，2歲前的孩子，一次用手機(jī)控制在15~20分鐘，2~3歲的孩子，一次不要超過30分鐘，3歲以上的孩子，可以控制為1個(gè)小時(shí)，不過要提醒孩子休息眼睛。

如果孩子耍賴，家長也可以設(shè)置手機(jī)，自動(dòng)關(guān)閉等。但其實(shí)孩子如果前期溝通的很好，基本上不會(huì)出現(xiàn)這樣的事情。

孩子沉迷手機(jī)時(shí)間過長，會(huì)帶來方方面面的危害。近視、記憶力減退、注意力不集中、發(fā)育遲緩、學(xué)習(xí)退步、叛逆厭學(xué)、輟學(xué)休學(xué)等等，甚至很多孩子因?yàn)槭謾C(jī)與家長發(fā)生大大小小的沖突，離家出走等等。那么，如何讓叛逆期的孩子放下手機(jī)呢？

如何讓叛逆期的孩子放下手機(jī)

1、父母做好榜樣

孩子的行為大都是從父母那里學(xué)習(xí)的，想要讓孩子能夠有好的發(fā)展，首先父母要給孩子樹立一個(gè)好的榜樣，讓孩子學(xué)習(xí)自己好的行為。父母自己要首先放下手機(jī)，不要在孩子面前總是玩手機(jī)，在孩子面前父母自己也是要懂得放下手機(jī)，不要在孩子面前頻繁地使用手機(jī)。孩子看到父母沒有怎么用手機(jī)，孩子就會(huì)慢慢地沒有用手機(jī)了，孩子就會(huì)對(duì)手機(jī)失去了興趣，自然而然地，孩子就會(huì)放下手機(jī)。

2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

父母要多注意孩子的行為，要是孩子出現(xiàn)了總是拿著手機(jī)的行為，父母就得注意，父母就要想辦法讓孩子的注意力從這手機(jī)上轉(zhuǎn)移，父母可以用其他有趣的東西將孩子的注意力轉(zhuǎn)移過來。父母可以買一些孩子比較感興趣的玩具或者是其他東西，然后在孩子面前進(jìn)行展示，父母要體現(xiàn)玩具的好玩，孩子看到了，孩子就會(huì)被吸引過來，而不再玩手機(jī)了。

要想讓孩子放下手機(jī)，你得讓孩子去體驗(yàn)，給予孩子更多選擇，和自由的空間，高質(zhì)量的陪伴孩子，當(dāng)外面有太多精彩吸引孩子的時(shí)候，孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)玩手機(jī)真的很無聊。你得滿足孩子那顆好奇心，即使你現(xiàn)在能控制他，將來未必管得了他。下面具體來看看如何才能讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)。

如何才能讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)

首先，認(rèn)真陪伴孩子，不把手機(jī)當(dāng)保姆。

現(xiàn)在我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，很小一點(diǎn)的孩子，就會(huì)用手機(jī)放動(dòng)畫片，或者刷小視頻什么的，主要是家長圖省事，孩子哭鬧不想哄給孩子個(gè)手機(jī)，孩子要陪玩不想動(dòng)給孩子個(gè)手機(jī)，這樣孩子怎么可能遠(yuǎn)離手機(jī)？

孩子是我們的孩子，我們要給孩子足夠的、高質(zhì)量的陪伴，給孩子讀書、陪孩子玩游戲、帶孩子出門運(yùn)動(dòng)，每天活動(dòng)活動(dòng)豐富而又有意義，孩子自然會(huì)遠(yuǎn)離手機(jī)。

其次，家長不在孩子面前玩手機(jī)，最起碼不那么癡迷手機(jī)。

讓孩子放下手機(jī)不厭學(xué)的解決方法：1、幫助孩子建立網(wǎng)絡(luò)、作息、學(xué)習(xí)等的界限；2、家長也要懂得以身作則，不要讓孩子覺得自己離不開手機(jī)，更不要為了清閑而將手機(jī)丟給孩子不管不顧；3、凡事多問下孩子的想法，讓孩子感受到自己對(duì)這個(gè)家庭的重要性。4、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力等。5、家長的認(rèn)知思維，情緒控制，溝通技巧要提升，6、家長需要協(xié)助孩子處理好學(xué)校的師生同學(xué)關(guān)系。

怎樣才能讓孩子放下手機(jī)不厭學(xué)

1、如果孩子對(duì)使用網(wǎng)絡(luò)，生活作息，學(xué)習(xí)等方面沒有一個(gè)邊界的話，黑白顛倒玩游戲，如何能重返學(xué)校呢？所以一定要幫孩子建立界限，具體來說，要建立網(wǎng)絡(luò)、作息、學(xué)習(xí)等的界限。

2、如果大家只是換個(gè)地方玩手機(jī)，那么這樣的陪伴就沒有意義了，孩子也不會(huì)服從。想讓孩子走出手機(jī)的世界，家長也要懂得以身作則，不要讓孩子覺得自己離不開手機(jī)，更不要為了清閑而將手機(jī)丟給孩子不管不顧。

3、凡事多問下孩子的想法，可能有些人會(huì)覺得這個(gè)做法莫名其妙，和手機(jī)沒有任何關(guān)系，但其實(shí)這是最有效的方法。如果家長在做一些事情之前，詢問孩子的意見和想法，那么孩子就會(huì)感受到自己對(duì)這個(gè)家庭的重要性，他能夠感受到自己的價(jià)值。

4、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力等，不上學(xué)的孩子，在學(xué)習(xí)上可能受阻了，家長要學(xué)習(xí)引導(dǎo)孩子提升學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)方法與效率等，讓孩子在學(xué)習(xí)上找到自信心。