青少年熬夜玩手機(jī)的危害

隨著時代的不斷進(jìn)步，手機(jī)功能的強(qiáng)大到足以讓“全民低頭”。但由于孩子缺乏判斷力和自制力，所以很容易沉迷于手機(jī)游戲而無法自拔，很多家長為此感到憂心又不知道如何去解決，作為家長應(yīng)該如何引導(dǎo)孩子呢？

青少年熬夜玩手機(jī)的危害

1、阻礙身體發(fā)育。孩子們經(jīng)常玩手機(jī)，很多電磁輻射對生長發(fā)育不利，甚至導(dǎo)致哮喘和其他疾病。另外，孩子經(jīng)常玩手機(jī)，活動少，容易造成身體發(fā)育遲緩，運(yùn)動機(jī)能低下，發(fā)育不好。

時間拿著手機(jī)并握住同樣的姿勢也會影響手指的發(fā)育。如果孩子們喜歡玩低頭的游戲，他們也會對頸椎造成很大的傷害，這很可能導(dǎo)致脊柱畸形。

2、養(yǎng)成孩子不動腦筋的壞習(xí)慣，現(xiàn)在手機(jī)非常發(fā)達(dá)，有不會的題一拍就能搜到答案，這就導(dǎo)致很多學(xué)生一看到不會的題，根本不動腦筋，直接拍照搜答案就行了，慢慢的，有些學(xué)生連自己會做的題都不想動腦，直接拍照抄答案就行，應(yīng)付了事，結(jié)果到考試的時候，不會的題還是不會，甚至有些會做的題長時間不練，也忘記怎么做了。

3、影響孩子的聽力，分散注意力。孩子們整日玩手機(jī)沉迷游戲，腦袋里想的不是學(xué)習(xí)，而是時間快點(diǎn)過去，好再去玩手機(jī)。長此以往，孩子的專注力會下降因?yàn)殡娔X游戲中充斥著各種聲音和光影的刺激，對孩子大腦發(fā)育非常不利。

青少年正是讀書學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期，也是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵期。如果青少年經(jīng)常熬夜打游戲，首先影響的就是身體健康，熬夜會傷害身體，影響身高發(fā)育。其次，熬夜打游戲會傷害視力，因?yàn)橥砩瞎饩€不好，手機(jī)或者電腦屏幕發(fā)出的亮光長期刺激眼睛，會讓孩子的視力很快下降，甚至造成不可逆的傷害。最后，熬夜打游戲影響學(xué)習(xí)，熬夜打游戲會讓你沒有時間和精力去學(xué)習(xí)，讓成績一落千丈。下面具體來看看青少年長期熬夜玩手機(jī)的危害。

青少年長期熬夜玩手機(jī)的危害

1、影響學(xué)習(xí)

試想一下，一天二十四小時，除去在學(xué)校大概14-16小時，每天睡眠6-7小時，頂多還有2-4小時空余，那么這些時間如果全部用在學(xué)習(xí)上和全部用在看手機(jī)上，肯定會影響學(xué)習(xí)的。

2、影響生長發(fā)育

大劑量的電磁不僅對兒童的生長發(fā)育不利。

隨著科技的發(fā)展，不少孩子從小就已經(jīng)接觸到了手機(jī)。雖說手機(jī)帶給我們?nèi)粘５姆奖?，但孩子拿到手機(jī)只是為了玩游戲，如果孩子沉迷于其中無法自拔就不好了。其實(shí)，這個時代的孩子多少都會有些沉迷手機(jī)，只要家長引導(dǎo)方法得當(dāng)，孩子的問題還是會有所轉(zhuǎn)變的。

青少年玩手機(jī)的危害

1、阻礙身體發(fā)育。手機(jī)在使用時會產(chǎn)生大量的電磁輻射，對人體是有一定的影響的，尤其是對于正處于快速發(fā)育階段的孩子來說，這是極其不利的。因?yàn)楹⒆映撩杂谑謾C(jī)，活動量就會大大減少，從而引發(fā)身體發(fā)育推遲、運(yùn)動功能低下等等。

2、導(dǎo)致成績下滑。孩子沉迷手機(jī)最直接的后果就是成績下降，即便是暑假期間也不能放任。孩子的自控能力有限，一旦沉迷手機(jī)無法自拔，基本上把全部的空余時間都貢獻(xiàn)給了手機(jī)，哪還有時間、精力、心思花在學(xué)習(xí)上。因此，孩子沉迷手機(jī)會導(dǎo)致成績下滑。

3、影響人際關(guān)系。如果孩子在和家人、朋友交流時，不停地?cái)[弄手機(jī)，會讓對話產(chǎn)生”延遲”，使對方覺得你缺乏誠意，也更容易引起沖突。在公共社交場合，雖然拿著手機(jī)可以緩解社交恐懼，但也會讓人覺得你對交談不夠重視，對他人不夠尊重。

4、孤獨(dú)感增加。手機(jī)為人們打造了一個愜意的心理空間，讓我們在任何時間、地點(diǎn)都能與外界連接，但是心理上的孤獨(dú)卻不斷增加。人們覺得自己認(rèn)識很多人，但在上千人的通訊錄里卻找不到一個能談心的人。

青春期的孩子玩手機(jī)是很正常的，不過要把握好時間。這個時候父母可以考慮，讓這個孩子的注意力去放到學(xué)習(xí)上，還有就是多帶孩子出去外邊參加室外活動，把他的興趣轉(zhuǎn)移到室外去。

青少年長時間玩手機(jī)的危害

1、成績下滑

只要有手機(jī)的學(xué)生，無一例外成績下降或成績較差。因?yàn)橹灰惺謾C(jī)，就一定會想時時玩弄，根本不會去聽老師講的知識。迷戀網(wǎng)絡(luò)玄幻小說、打網(wǎng)絡(luò)游戲……極易上癮，根本無法控制，甚至肆無忌憚，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界里。上課昏昏沉沉，對枯燥的學(xué)習(xí)更是失去興趣，學(xué)習(xí)成績一落千丈。凡是出現(xiàn)成績突然下滑、厭學(xué)、逃學(xué)、輟學(xué)的，家長一定要引起重視，不是上網(wǎng)成癮就是有了情感問題。

2、考試作弊

用手機(jī)軟件可迅速搜出試題答案，方便。用微信群發(fā)把答案公布，眾多人受“益”，提分快。所以在成績檢測時，有的學(xué)生就通過手機(jī)作弊，弄虛作假，欺騙家長，欺騙老師。這種不勞而獲，太輕松，學(xué)生認(rèn)為找到了捷徑，課上精力分散，學(xué)習(xí)不認(rèn)真努力，完全靠作弊取得成績。小學(xué)初中學(xué)生甚至用手機(jī)互傳作業(yè)答案，真是百害無益。