臨近考試怎樣快速提高成績(jī)

查缺補(bǔ)漏，平時(shí)的錯(cuò)題拿出來(lái)重新做一遍，掌握得好的地方稍作復(fù)習(xí)就好，重點(diǎn)是沒(méi)掌握的地方，要拿出大量的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)。文科的話(huà)只能玩兒命背，理科的話(huà)多做題，做題才有感覺(jué)。

臨近考試怎樣快速提高成績(jī)

認(rèn)真復(fù)習(xí)

除了調(diào)整好自己的心態(tài)，制定一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃也是很有必要的。如果是月考，就重點(diǎn)復(fù)習(xí)上月學(xué)過(guò)的內(nèi)容，如果是期末考就復(fù)習(xí)這學(xué)期學(xué)過(guò)的內(nèi)容，以此內(nèi)推。每次考試都要做到心中有數(shù)，不要撒網(wǎng)式的復(fù)習(xí)，要有自己的重點(diǎn)。

打牢基礎(chǔ)

基礎(chǔ)不牢，動(dòng)地山搖?；A(chǔ)對(duì)于學(xué)困生重要，對(duì)學(xué)優(yōu)生同樣重要。要想整體提高孩子們的成績(jī)，就不要好高騖遠(yuǎn)，不要盲目抓瞎。先不管前面那顆西瓜，先把散落在地上這些芝麻撿起來(lái)裝到兜里。

認(rèn)認(rèn)真真過(guò)好課本關(guān)，該記的記，該背的背，該寫(xiě)的寫(xiě)，該練的練，一個(gè)孩子一個(gè)孩子過(guò)，抓落實(shí)，抓結(jié)果，抓收獲，力爭(zhēng)做到有布置，有檢查，有評(píng)價(jià)，有改正，力爭(zhēng)使基礎(chǔ)性考題每一分都顆粒歸倉(cāng)。

保持平常心

孩子的心態(tài)還不成熟，往往在壓力下容易發(fā)揮失常。家長(zhǎng)要在模擬考的時(shí)候提醒孩子注意動(dòng)筆做好標(biāo)記，把重要的細(xì)節(jié)劃出來(lái)，幫助自己分析題目，規(guī)避陷阱。

另外，我們盡量在考前不要跟孩子提成績(jī)，要給孩子減壓；也不要給孩子一些誘惑，比如考好了可以得到什么獎(jiǎng)勵(lì)。實(shí)際上孩子內(nèi)心都是想考好的，如果用物質(zhì)來(lái)誘惑孩子，孩子就會(huì)偏離目標(biāo)，反而容易分心或者是引發(fā)心態(tài)波動(dòng)。

找到重難點(diǎn)和易錯(cuò)點(diǎn)

課本上的知識(shí)點(diǎn)一般都是比較零散的分布在各個(gè)章節(jié)，在復(fù)習(xí)的時(shí)候需要我們?nèi)フ砗图庸?，?duì)相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)一定要尋找到其內(nèi)在的聯(lián)系。在復(fù)習(xí)和整理的過(guò)程中，要有序地進(jìn)行多維度的分析和總結(jié)，找出其內(nèi)在聯(lián)系。然后根據(jù)知識(shí)結(jié)構(gòu)去發(fā)散，將眾多的知識(shí)點(diǎn)和細(xì)節(jié)歸納總結(jié)到一張知識(shí)體系圖中。

巧用錯(cuò)題本

平時(shí)在做練習(xí)、作業(yè)、考試時(shí) ，會(huì)出現(xiàn)很多的錯(cuò)題 ，這些錯(cuò)題就是自己的薄弱環(huán)節(jié)，或是因?yàn)槭韬龃笠?，或是因?yàn)槔斫馄娴鹊?。這些都是考試失分的地方，一定要注意把錯(cuò)題本看一遍。

怎樣在考試前一晚提高成績(jī)

隨著期末考試復(fù)習(xí)內(nèi)容的加深，節(jié)奏也慢慢地加快起來(lái)。同學(xué)們會(huì)越來(lái)越感到考試前的緊張，這是一種很正常的現(xiàn)象。所以想要在期末考試中獲得好的成績(jī)，除了把知識(shí)點(diǎn)掌握透徹之外，對(duì)于考試前夕的狀態(tài)以及考場(chǎng)上的應(yīng)考能力，每一個(gè)細(xì)節(jié)都要做到位，因此也就要求同學(xué)們?cè)诳荚嚽耙３忠环N良好的狀態(tài)，具體要這樣做。

雜念就是來(lái)自于考試前的一種壓迫感，如果在考試前經(jīng)常會(huì)睡不著，就說(shuō)明自己過(guò)于緊張了，這個(gè)時(shí)候要先學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，老師建議同學(xué)們可以去樓下公園散散步，在散步的過(guò)程中，分析自己緊張的原因，是因?yàn)閷?duì)考試結(jié)果太過(guò)于期待，怕?lián)倪_(dá)不到這個(gè)目標(biāo)，還是因?yàn)橛X(jué)得自己知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有復(fù)習(xí)到位所造成的緊張。

還有一種緊張是同學(xué)們習(xí)慣性地緊張，到考試前就會(huì)開(kāi)始。其實(shí)說(shuō)白了，這都是你對(duì)自己不自信的表現(xiàn)，所以在這種情況下更應(yīng)該放松心態(tài)，這樣在考場(chǎng)上才能盡量發(fā)揮出自己現(xiàn)有的最好水平。平時(shí)在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，也要認(rèn)真地想想自己還有哪些知識(shí)點(diǎn)欠缺，重點(diǎn)的補(bǔ)足才是最好的。

其實(shí)適當(dāng)?shù)木o張情緒對(duì)于臨場(chǎng)的發(fā)揮也是有幫助的，因?yàn)樯晕⒂行┚o張其實(shí)是可以讓我們的注意力高度集中，過(guò)度的放松反而會(huì)導(dǎo)致大腦里的興奮度降低。因?yàn)樵诳紙?chǎng)上不能興奮起來(lái)，結(jié)果也是并不理想的，所以適度緊張是一種考試前應(yīng)有的情緒反應(yīng)。

其實(shí)考前也不應(yīng)該完全地陷入到無(wú)止境的刷題跟復(fù)習(xí)過(guò)程中，因?yàn)檫@樣會(huì)使身體始終保持一種緊張的狀態(tài)，是不利于知識(shí)的吸收。其實(shí)應(yīng)該讓自己的身體進(jìn)入放松狀態(tài)，但是情緒上又是要興奮，能夠被調(diào)動(dòng)起來(lái)的。所以這就跟我們的很多體育體能訓(xùn)練有關(guān)，特別是做一些跑步或者做一下拉伸，能讓你在情緒上覺(jué)得很飽滿(mǎn)，很正能量。

考試成績(jī)?cè)絹?lái)越差怎么辦

1、一定要調(diào)整好心態(tài)

不要認(rèn)為學(xué)習(xí)的學(xué)科有多么困難，只要你看透它的本質(zhì)，掌握解題要領(lǐng)，一切都變得簡(jiǎn)單了。還有，也許以后某次考試失利，千萬(wàn)不要自暴自棄，更不要懷疑自己。成績(jī)的提升在于每天一點(diǎn)一滴的積累。相信自己，一定可以！

2、想清楚自己為什么想要努力學(xué)習(xí)

可能對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，“想”要學(xué)習(xí)只是一時(shí)興起，而這種想法并不能一直維持下去。我初二時(shí)的同桌就是這樣的一個(gè)人，他的思維能力并不差，但他的成績(jī)就是很落后，差到是別人眼中的差生。很多時(shí)候他都會(huì)叫我監(jiān)督他，他說(shuō)他“想”要認(rèn)真學(xué)習(xí)，但最終也就只能維持一個(gè)午休，午休過(guò)后原形畢露。這就充分地說(shuō)明了他并沒(méi)有清楚地知道自己為什么要學(xué)習(xí)。

3、讓學(xué)習(xí)成為自己的一種興趣。

興趣是最好的老師。雖然想要將學(xué)習(xí)成為自己的興趣很難，但你不妨去嘗試著接受這門(mén)學(xué)科，說(shuō)不定在你學(xué)著學(xué)著的時(shí)候，你就喜歡上它了呢！

4、學(xué)會(huì)制定自己的小目標(biāo)

學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。若當(dāng)你暢游在知識(shí)的書(shū)海中，卻像一艘迷失方向的帆船，那么結(jié)果你也可想而知。學(xué)習(xí)是一件非常偉大的事情，你要很明確的知道自己想要什么，想要從學(xué)習(xí)中得到什么？首先你得先制定好自己的小目標(biāo)，然后嘗試著自己去完成這個(gè)小目標(biāo)，也許當(dāng)你完成了它的時(shí)候，你會(huì)有一種榮譽(yù)感，那么你對(duì)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣也逐日可見(jiàn)。

5、持續(xù)學(xué)習(xí)，持續(xù)改進(jìn)，才能保持優(yōu)秀

學(xué)習(xí)是一場(chǎng)馬拉松比賽，馬拉松在每一個(gè)時(shí)段，每一個(gè)里程都有自己的配速和時(shí)間要求以及對(duì)應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)。想要在馬拉松中表現(xiàn)優(yōu)秀，那么就必須每個(gè)階段的經(jīng)驗(yàn)足夠才能夠有卓越的成績(jī)。學(xué)習(xí)也是一樣的，小學(xué)，初中，高中，大學(xué)每個(gè)階段的要求與經(jīng)驗(yàn)是不一樣的。如果用小學(xué)的方法去學(xué)習(xí)高中的課程，那么肯定是倒數(shù)。希望每個(gè)學(xué)生都能持續(xù)學(xué)習(xí)，持續(xù)改進(jìn)，讓自己保持優(yōu)秀。