8歲小孩專注力差怎么辦

隨著人們經(jīng)濟(jì)水平的提高，孩子的玩具也豐富了起來(lái)，但玩具越多，反而越會(huì)破壞孩子的專注力。那么，8歲小孩專注力差怎么辦？

8歲小孩專注力差怎么辦

1、不要給孩子過(guò)多的玩具

一次性給孩子的玩具不能超過(guò)兩個(gè)，這樣他能專注地去開發(fā)玩具的不同玩法。如果想要培養(yǎng)孩子專注力，就要挑選相對(duì)應(yīng)的玩具，比如鋼琴類玩具。鋼琴同一首曲子需要反復(fù)的練習(xí)，可以鍛煉孩子的耐力和專注力，讓他不再三心二意、馬馬虎虎。

2、讓孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間

不少孩子都是時(shí)間觀念不強(qiáng)，家長(zhǎng)要教孩子學(xué)會(huì)支配時(shí)間，掌控時(shí)間，比如什么時(shí)候做作業(yè)，什么時(shí)候玩耍，都由他自己安排，當(dāng)他集中精力在短時(shí)間內(nèi)做完作業(yè)，便會(huì)有更多的時(shí)間玩耍，他會(huì)有成功的感覺(jué)，也會(huì)很自信。

3、讀書有利于訓(xùn)練注意力

每天安排一個(gè)時(shí)間讓孩子選擇他們喜歡的書籍朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書的過(guò)程中，盡量不讀錯(cuò)。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。

4、改定時(shí)為定量

當(dāng)有些孩子在回家后第一件事情就是寫作業(yè)，有時(shí)作業(yè)完成。時(shí)間比較早，家長(zhǎng)又額外給孩子增加作業(yè)量，這樣就會(huì)讓孩子產(chǎn)生一些逆反的心理，如果長(zhǎng)時(shí)間這樣下去很多孩子都不愿意按時(shí)完成學(xué)校安排的作業(yè)，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種負(fù)擔(dān)。

8歲小孩專注力差的原因

1、生理原因

由于孩子的大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過(guò)程發(fā)展不平衡，所以自制能力差。家長(zhǎng)要知道這種情況也是很正常的，只要教養(yǎng)得法，隨著年齡的增長(zhǎng)，絕大多數(shù)孩子都能夠做事情專注。

2、環(huán)境因素

許多糖果、含咖啡因的飲料或者摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會(huì)刺激孩子的情緒，影響專心度。另外，孩子學(xué)習(xí)環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過(guò)多，也會(huì)分散孩子注意力，影響專注力。

8歲小孩專注力差怎么辦，孩子專注力差跟很多情況有關(guān)系，比如睡眠休息不充足，精神緊張，有壓力，產(chǎn)生不了學(xué)習(xí)興趣等等 家長(zhǎng)可以在監(jiān)督孩子，在保證休息的情況下，多多幫助孩子培養(yǎng)興趣愛好，幫助孩子做做可以使孩子注意力集中的訓(xùn)練，讓孩子可以有效安排生活?yuàn)蕵?lè)和學(xué)習(xí)的時(shí)間等，一段時(shí)間之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子的專注力提高了。