12歲孩子玩手機(jī)成癮怎么辦

12歲的孩子剛步入青春期，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)明顯發(fā)現(xiàn)孩子不如前些年聽話，而且這個(gè)時(shí)期的孩子的自制力是非常差的，很容易沉迷手機(jī)。家長(zhǎng)千萬不要不分青紅皂白打一頓不僅解決不了問題有可能適得其反，孩子出現(xiàn)這種情況和家長(zhǎng)的教育也有關(guān)。

12歲孩子玩手機(jī)成癮怎么辦

1、手機(jī)設(shè)置成青少年模式。網(wǎng)上的信息五花八門，雖然手機(jī)上可以學(xué)到一些知識(shí)，但也不有一些不適合小孩子看的，為了避免看到一些不良信息，帶壞自己的孩子，請(qǐng)把孩子手機(jī)設(shè)置成青少年模式。

2、轉(zhuǎn)移興趣和注意力。一旦孩子已經(jīng)上癮了，作為家長(zhǎng)那也不要太急，可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭閱讀，或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養(yǎng)孩子其他興趣等，都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。

3、培養(yǎng)孩子的自控能力。對(duì)于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會(huì)感到很痛苦。因此做家長(zhǎng)的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時(shí)候，家長(zhǎng)可以預(yù)先約定時(shí)間，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

4、積極引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。比如學(xué)會(huì)正確利用他來學(xué)習(xí)、查閱資料，但不要過分依賴手機(jī)，在學(xué)習(xí)中先學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，然后在通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考，然后在通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考而不是直接在網(wǎng)絡(luò)上找答案。 這需要父母與孩子一起學(xué)習(xí)，父母學(xué)歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監(jiān)督教育的作用。

孩子手機(jī)上癮主要表現(xiàn)為哪些

1、交際依賴。這些同學(xué)的人際交往主要通過微信，QQ等聊天工具完成，他們與同學(xué)，朋友以及家人的交往，基本上都依賴手機(jī)。

2、閱讀依賴。只要有可能，這些同學(xué)的閱讀都喜歡在網(wǎng)上進(jìn)行閱讀，包括新聞，科普、文學(xué)論壇，貼吧等。

3、娛樂活動(dòng)依賴。這些同學(xué)的娛樂活動(dòng)嚴(yán)重窄化，主要是通過手機(jī)玩手機(jī)，看電影，刷視頻。

12歲男生玩手機(jī)上癮的原因

1、容易取得成就感。與現(xiàn)實(shí)世界相比，在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界里，青少年相對(duì)容易去實(shí)現(xiàn)自己在現(xiàn)實(shí)中無法達(dá)成的愿望，會(huì)有比較強(qiáng)的自我實(shí)現(xiàn)的成就感。

2、家庭因素。孩子在12歲以后的叛逆期出現(xiàn)問題，往往是因?yàn)?歲以前，沒有形成良好的習(xí)慣。手機(jī)成癮問題，表面上是手機(jī)問題，折射的就是家庭教育的問題，父母在教育上的每一次妥協(xié)或者放縱，都會(huì)給日后留下無法彌補(bǔ)的缺憾。

3、網(wǎng)絡(luò)因素。隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的高速發(fā)展，精準(zhǔn)化的信息推送，加上巨大的利益驅(qū)動(dòng)，一個(gè)孩子，怎么可能和這么龐大的科技產(chǎn)業(yè)相對(duì)抗呢？產(chǎn)品設(shè)計(jì)者挖空心思來增加用戶使用手機(jī)的頻率，頻率越高，手機(jī)上癮的程度就會(huì)越深。