高中生6個心理問題

高中生的孩子正處于青年期的過渡時期，對于正處于青春叛逆期的孩子來說，高中的學習壓力讓幾乎所有學生都或多或少會有一些抱怨，如果父母沒有及時引導(dǎo)孩子把負面情緒發(fā)泄掉，很容易影響孩子的考試發(fā)揮。下面我們就一起來看看有哪些負面心理，處理不好甚至會影響高中生的心理。

高中生6個心理問題

1、任務(wù)太多，做不完好著急。進入高中尤其是高三后，不管什么程度的同學應(yīng)該多少都會感覺任務(wù)完成有些吃力，并且在老師留的任務(wù)和自己的安排中產(chǎn)生了矛盾心理。這時孩子要做的不是埋頭苦干或是自暴自棄，而是靜下來。

2、考不好怎么辦啊。高中生尤其是高三生的學業(yè)焦慮主要表現(xiàn)為考試焦慮和學習動力不足。

同學們考試焦慮體現(xiàn)在對考分的過分看重，說到底是對自己未來前途的焦慮。之所以如此，原因有三：一是由于群體效應(yīng)，將分數(shù)作為衡量學生能力的惟一指標。二是不自覺地將獲取高學歷等同于自己的人生價值。三是學生渴望自我實現(xiàn)與現(xiàn)實學業(yè)成績的不理想而導(dǎo)致的認知不協(xié)調(diào)。

3、我怎么這么笨。一些同學由于付出的努力短時間內(nèi)看不到效果，就對自己的能力產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)這種情況是由于沒有樹立正確的歸因理念。但是，持久的、過分的自卑感則容易造成心理壓抑。

4、心緒煩亂，老走神。生活在校園里，我們每天面對的不只是學習，也需要處理人際關(guān)系和其它原因的心理波動。當然，擁有好的人際關(guān)系和強大的心理會為學習省下許多精力。正確的方法是，寫出具體的應(yīng)對策略，同時降低心理預(yù)期。

5、這節(jié)課又白上了，啥也沒聽進去?！白⒁饩o張狀態(tài)”理論提出學習單元時間概念。由于個性差異，每個人的學習單元時間可能不盡相同，孩子應(yīng)該克服在一個學習單元時間內(nèi)注意力分散的不良習慣，從而提高學習的效率。

6、郁悶，成績就是不好。高考前，我們不主張搞題海戰(zhàn)術(shù)，但適當?shù)膫淇紡?fù)習還是需要的。有些同學由于幾次考試成績不好，就認為自己不行了，因而也容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。

就算自己學習基礎(chǔ)較差，接連考試成績都不理想，也不應(yīng)自卑。正確的態(tài)度是趕快找出原因，改變方法，調(diào)整計劃，補缺補漏，再接再厲，爭取高考發(fā)揮出自己的最高水平。

家長如何跟叛逆高中生溝通

1、找到合適的溝通時機。聊天的內(nèi)容盡量不要涉及學習相關(guān)的事情，我們可以問問孩子班級的趣事，問問孩子身邊的八卦，或者針對現(xiàn)下比較熱門的影視劇討論一下自己的看法，高中的孩子心智已經(jīng)相對成熟，接觸的東西也非常多，我們家長完全可以將孩子當做大人一樣去討論時事，去八卦身邊事，去商量家里的事。

2、做一個傾聽者。首先在孩子講話的時候要用眼睛去全神貫注的傾聽，盡量不要一邊做事一邊聽孩子說話，認真聽孩子在講什么，這樣孩子才會感受父母是真的在用心傾聽自己講話，自己的情緒能夠被接納，進而對父母更加信任。

3、不設(shè)定任何目標。在選擇溝通之前，如果孩子沒有明顯的情緒變化，也沒有出現(xiàn)令人擔憂的事情，那么我們不必將溝通看的過于“功利性”不必認為每次談話都要達成某些目的，恰恰是這種漫無目的的溝通，更能讓孩子放下心防，以朋友的姿態(tài)和我們了解，而我們也能借此更能了解孩子。

高中生家長如何幫助孩子健康成長

1、言傳身教，與孩子一起成長。我們常說父母是孩子的第一任老師，其實從另一個角度說，孩子也是父母的老師，因為我們是在孩子的成長過程中不斷地去學習，才成為一名合格的家長的。家長要想教育好孩子就得與孩子一起成長，這是教育好孩子的基本要求。

2、合理定位，幫助孩子樹立信心。在這個世界上每一個孩子都是獨一無二的，有著自己的特點，所以家長要合理定位，調(diào)整好期望值，給孩子選擇合適的學校、制定合理的目標，不要總拿第一來要求孩子。