小孩心態(tài)不好怎么調整

孩子在成長過程中，情緒總是很難穩(wěn)定，心態(tài)也是時好時壞，這也讓家長苦惱，每次面對孩子的壞情緒，家長很是慌張無奈，想要幫助孩子，但是又無從下手，只能任由孩子發(fā)展。

小孩心態(tài)不好怎么調整

1、了解孩子情緒的原因。孩子的情緒波動大，而且家長的疏導有很重要的引導作用。對于孩子表現(xiàn)出的負面情緒，一定要耐心地弄清其原因，才能對癥下藥。

2、調節(jié)家庭的氛圍。家庭的文化氛圍起著關鍵的作用，表現(xiàn)在依戀關系的質量和教養(yǎng)方式，家庭表達能力和父母的關系的情感質量方面。孩子會通過觀察從父母那里學習情緒。而照料的聯(lián)系和行為會使兒童的情緒社會化。家長要給孩子做一個良好的榜樣，向他們示范正確的情緒疏導方式。

3、要耐心陪伴孩子。孩子對家長的需求很大，對于孩子而言，陪伴非常重要，長時間的陪伴能夠讓孩子的心理處于比較健康的狀態(tài)，可適當緩解孩子的負面情緒。

4、樹立孩子的自信心。多數(shù)孩子存在心理問題都因內心自卑、缺乏自信心所致，家長教育孩子時，不可以一味訓斥和打罵，消磨孩子的自信心，盡量采取說服教育，給孩子一些言語上的鼓勵。對于性格敏感、內向的孩子，可通過肢體的動作給予安全感，如擁抱、撫摸等。

5、學會聆聽。如果兒童無理取鬧、亂發(fā)脾氣，需要先聆聽兒童的心理感受，不要急于反駁和壓制，在發(fā)泄情緒的過程中，有助于心情逐漸平靜。在兒童訴說的過程中，注意分析主要問題，并思考是否能夠解決。

6、轉移孩子的注意力。孩子的情緒來得快，去的也快。爸爸媽媽們可以幫助孩子轉移注意力，讓孩子投入到其他的活動中，幫助孩子從負面情緒中掙脫出來，進而調節(jié)孩子的情緒。比如說孩子生氣的時候，媽媽們可以引導孩子做別的事情轉移注意力，即使是一些簡單的收納，也可以讓孩子在勞動中遺忘自己剛才為什么發(fā)脾氣。

孩子心態(tài)不好的表現(xiàn)

1、孩子情緒波動比較大。可能在上一秒的時候他們還能夠開開心心的玩耍，下一秒就會變得悲傷。尤其是當父母沒有滿足他們的要求是，他們就會變得立刻哭鬧，而且不達目的決不罷休。之所以會出現(xiàn)這樣的狀況，就是因為他們缺少管控情緒的能力，過于放飛自我了。

2、過于內向。內向并不是壞事，重點在于“過分”。這是由于孩子的性格過度平和或過度完美，從而產(chǎn)生嚴重的自卑感，而且自尊心非常強。當父母給予孩子的學習壓力過大，或者碰觸孩子的心理雷區(qū)，就會產(chǎn)生這種性格創(chuàng)傷。

3、孩子變得非常的粘人，做什么事情都需要父母幫他親力親為。而且一步都不能離開他的身邊，一旦離開了就開始大哭大鬧，甚至是發(fā)脾氣，摔東西。

孩子心態(tài)不好家長的錯誤教育方式

1、經(jīng)常對孩子大喊大叫。被打罵長大的孩子，都會被認為心理承受能力更強一些，但是當家長大吼大叫對著孩子宣泄情緒的時候，都很有可能會成為壓死駱駝的最后一根稻草。

2、對孩子的期望過高。現(xiàn)在大多數(shù)孩子一方面承受著來自四面八方的愛，另一方面也承受著過高的關注和期望，要考高分、上名校、上各種特長培訓班，全面發(fā)展。隨之而來的，就是家長的控制、干預、包辦，孩子的空間都失去了自由，精神壓力業(yè)逐漸增大。

3、堵住孩子宣泄情緒的出口。當孩子心態(tài)不好的時候，他們可能會出現(xiàn)哭鬧不止的情況，如果是在公共場合，家長安撫了幾句之后，還是沒效果的話，可能就會很兇地對孩子說：“不許再哭了，把嘴給我閉上?！边@種做法就違背了“疏導負面情緒”的科學理念，這是在堵住孩子宣泄情緒的出口。