孩子缺乏安全感的表現(xiàn)

很多初為人母的家長(zhǎng)不知道如何照顧孩子，或者在勞累壓力大的時(shí)候，往往忽視孩子，這會(huì)讓孩子感到不安全。比如喜歡哭，不敢探索，膽小，語(yǔ)言和動(dòng)作發(fā)展緩慢，怕人等，那么，孩子缺乏安全感的表現(xiàn)有哪些？

孩子缺乏安全感的表現(xiàn)：

外出的時(shí)候，在陌生人的面前不敢抬頭，神情表示的非常緊張，自己的小手還會(huì)不停的擺動(dòng)或者是拉扯自己的衣角。

孩子在睡覺(jué)的時(shí)候輾轉(zhuǎn)反側(cè)，睡的也不踏實(shí)，還會(huì)時(shí)不時(shí)的摸摸身邊是否有人或者是把陪他睡的人抱的很緊。

安全感缺失的孩子表現(xiàn)在活動(dòng)量較少、活動(dòng)水平偏低，尤其在陌生環(huán)境之中，會(huì)花更多的時(shí)間觀察環(huán)境,直到他們確定環(huán)境足夠安全為止。相對(duì)于安全感強(qiáng)的孩子，他們更謹(jǐn)慎、顧慮。

不合群、回避伙伴交往，除了天賦個(gè)性和經(jīng)驗(yàn)不足，很多時(shí)候也是缺乏安全感的表現(xiàn)，因?yàn)閮?nèi)心沒(méi)有“底氣”，總是擔(dān)心遭遇別人拒絕，所以干脆不去“自找麻煩”。 

看大人臉色行事，好多大人以為這是好事，覺(jué)得孩子聽(tīng)話懂事，其實(shí)這也是一種缺乏安全感的表現(xiàn)，因?yàn)樗麄兛謶峙履闳酉虏灰麄兞?，所以看大人臉色?lái)討好你。

缺乏安全感的孩子，他們走到哪里都會(huì)對(duì)自己有強(qiáng)烈的不自信感，害怕引起別人的關(guān)注，因此總是愿意自己躲在角落，也羞于融于集體，非常的不合群。

缺乏安全感的孩子，他們不會(huì)表達(dá)內(nèi)心的想法，縱使有太多的情緒，也無(wú)法用語(yǔ)言清晰的表述出來(lái)。當(dāng)他們內(nèi)心感到憤怒或是焦慮的時(shí)候，也只會(huì)用暴力的行為去解決，扔?xùn)|西，發(fā)脾氣。

孩子缺乏安全感怎么辦？

1、減少分離焦慮帶來(lái)的傷害

媽媽有事要出去的時(shí)候，不要偷偷溜走，要如實(shí)告訴孩子出去的原因，什么時(shí)候回來(lái)。不要說(shuō)幾個(gè)小時(shí)，因?yàn)楹⒆勇?tīng)不懂，而是以孩子的生活節(jié)奏為標(biāo)準(zhǔn)，比如告訴孩子“吃完晚飯/洗漱準(zhǔn)備睡覺(jué)/媽媽就回來(lái)了/玩游戲?！币欢ㄒ攀刂Z言。這可以減少孩子的分離焦慮。

2、給孩子足夠的依戀

父母可以多擁抱孩子，給予孩子足夠的依戀，能給孩子帶來(lái)安慰、互動(dòng)和情感支持，更有利于培養(yǎng)孩子的安全感。

3、家庭氣氛要和諧

良好的成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)于孩子建立安全感至關(guān)重要。在幸?？鞓?lè)的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子不會(huì)缺乏安全感。

4、給予孩子有效、優(yōu)質(zhì)的陪伴

父母經(jīng)常陪伴孩子，更有利于孩子建立安全感，為了孩子著想，父母下班后要多陪孩子，陪孩子玩游戲。

5、家長(zhǎng)應(yīng)避免情緒對(duì)孩子造成影響

孩子有很強(qiáng)的敏感性，敏銳地觀察父母的情緒變化，所以平時(shí)在家，當(dāng)寶寶吵鬧、不聽(tīng)話時(shí)，父母不能太嚴(yán)厲、生氣。正確的做法是用溫暖的語(yǔ)言安撫寶寶，冷靜地說(shuō)真話。

6、鍛煉孩子的心理承受能力

鍛煉孩子的心理承受能力和心理平衡能力，鍛煉孩子在困難面前不低頭的堅(jiān)強(qiáng)意志和性格。家長(zhǎng)要在家中營(yíng)造輕松的氛圍，讓孩子有自己的想法和生活方式，讓孩子形成寬容、耐心、客觀、平和的心態(tài)。

孩子缺乏安全感的表現(xiàn)有很多，父母平時(shí)要多觀察孩子的情緒，給孩子足夠的愛(ài)，讓孩子在成長(zhǎng)的路上越來(lái)越自信。