孩子情緒不穩(wěn)定家長該怎么做

很多家長在面對情緒不穩(wěn)定的孩子時，家長總是不知所措，不知道該怎么去管教孩子，孩子年齡孩子，控制情緒的能力不如大人，這是可以理解的，面對情緒不穩(wěn)定的孩子，家長不要一味的去指責孩子，要去接納孩子。

孩子情緒不穩(wěn)定家長該怎么做

1、帶孩子離開那個環(huán)境。簡單地說當孩子出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的時候，我們可以給孩子換個環(huán)境，因為無緣無故地大哭大鬧，可能和環(huán)境有一定的關系，有可能是空氣中彌漫的味道，或者說周圍的環(huán)境狀態(tài)，再或者是身邊有些人的舉動。

這可能會導致孩子出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，但是自己沒有辦法用言語把這些東西準確地表示出來，所以他想通過哭鬧，來尋求家長的幫助。

2、用自己的懷抱安撫孩子。找個安靜的地方，讓孩子能夠換個環(huán)境，除此之外，再利用自己的懷抱安撫孩子的情緒。

因為一旦孩子他處于不穩(wěn)定的環(huán)境里面，他都會出現(xiàn)焦慮，但是父母的懷抱會讓他有一種親切感，父母不斷地撫摸著孩子，告訴孩子自己在身邊不要害怕。

雖然語言上的溝通孩子聽不懂，但是孩子能夠從母親的表情和神態(tài)中明白其中的意思，進而慢慢變不會害怕了。

3、引導孩子轉(zhuǎn)移情緒。孩子相對于我們成年人來說是比較容易被轉(zhuǎn)移注意力的，因此，當我們發(fā)現(xiàn)孩子的情緒有點不太對勁的時候，需要學會轉(zhuǎn)移孩子的注意力，轉(zhuǎn)移到一個其他不相干的地方去。

4、家長要告訴孩子，有情緒是正常的行為，沒有人不會生氣。這樣告訴孩子，是幫助孩子正視情緒問題，使得他能夠在出現(xiàn)情緒問題時，不會產(chǎn)生害怕、愧疚的感覺，也不會把情緒當成武器去攻擊別人。而是去正視自己的內(nèi)心的感受和情緒，這是幫助孩子解決情緒問題的基礎。

孩子為什么總是發(fā)脾氣

1、自身需求沒有得到滿足。孩子在兩歲之后，自我意識會增強，慢慢就會經(jīng)常用我做主語來講述事情。他們開始學會表達自身的需求，不想完全聽從父母的安排。在這個過程中，他們會仔細地觀察周圍的事物，對整個世界都充滿好奇，然后說出自己的想法。

討厭、傷心、喜歡或者是開心，其實小孩子最明顯的情緒表達就是想要得到某些東西，這是很正常的行為。當孩子的需求沒有得到滿足的時候，經(jīng)常會用哭鬧來表達情緒。

2、要的東西父母不給。很多家長應該都經(jīng)歷過這種情況，我們經(jīng)常會在超市、商場、地鐵等人多的地方看到這樣的場景，基本上只要看到小孩子在哭，就說明想要玩具或者是零食，家長沒有同意。

脾氣不好的家長，就會直接打罵孩子，然后孩子哭得就越厲害，最后發(fā)展到哄不好的結(jié)果，通常這種情況家長都會直接拽著孩子離開，慢慢的孩子的脾氣就會變得非常不好，甚至壓抑。

面對孩子情緒失控，家長怎么做

1、管理自己的情緒：情緒是有可傳導性的，孩子能夠敏感的感知到父母的情緒變化。面對孩子情緒失控，不少父母自己的暴脾氣就先上來了。孩子哭鬧，父母就更大聲的斥責，結(jié)果往往是孩子哭鬧的更厲害了。

所以，父母需要有相對平穩(wěn)的情緒來應對孩子當下的情緒問題，或者當父母自身情緒不穩(wěn)定時，首先應該讓自己的情緒平復下來，管理好自己情緒，避免自己失控的情緒進一步影響孩子當下的狀態(tài)。

2、共情孩子的情緒：大多數(shù)情緒的出現(xiàn)都是有原因的。孩子很多時候沒有辦法很好的用語言表達自己的情緒，就會轉(zhuǎn)化為行為上的抗拒或者不配合。如果父母可以更多的傾聽孩子當下的感受，更多理解孩子當下的心情，應對起來就能夠“對癥下藥”。