孩子有心理問(wèn)題家長(zhǎng)該怎么辦

現(xiàn)在的孩子接觸的東西多，導(dǎo)致孩子面對(duì)的環(huán)境也越來(lái)越復(fù)雜。孩子不是只要生活條件好就能健康成長(zhǎng)的，他們的內(nèi)心往往很脆弱，很多情況下都需要家長(zhǎng)的幫忙。發(fā)現(xiàn)孩子心理存在問(wèn)題的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要及時(shí)給孩子提供幫助，避免孩子受到二次傷害。

孩子有心理問(wèn)題家長(zhǎng)該怎么辦

1.教育疏導(dǎo)

孩子有些心理問(wèn)題是因?yàn)閷?duì)所見(jiàn)所聞不理解看不慣而引起的。這需要及時(shí)給予教育，幫助分清是非。

2.以身作則

孩子有些心理問(wèn)題是由于家長(zhǎng)行為不檢點(diǎn)或情緒不健康造成的。這時(shí)，家長(zhǎng)只有教育自己，以自己的心理健康帶動(dòng)孩子心理健康。

3.理智思考

在孩子感情沖動(dòng)、不能冷靜地思考間題時(shí)，要幫助孩子克制自已，及時(shí)反思，不做出過(guò)激的舉動(dòng)或后悔莫及的事情

4.情緒激發(fā)

孩子常常會(huì)不明不白地出現(xiàn)情緒問(wèn)題。遇到這種情況，只有激發(fā)情緒，以情制情。至于以什么情制什么情，要具體情況具體分析。

5.回避轉(zhuǎn)移

引導(dǎo)孩子把一些不愉快的念頭、感情和沖動(dòng)置于一邊，或者把情緒轉(zhuǎn)移到有意義的方面去，在不知不覺(jué)中保持心境的安寧。

6.宣泄放松

幫助孩子將積壓在心中的消極情緒和怨恨釋放出來(lái)，以松弛緊張的肌肉，緩和焦慮的情緒。

7.彌補(bǔ)過(guò)失

如果是孩子自己的過(guò)失而引起的煩惱，就要幫助其改正錯(cuò)誤，使別人得到安慰，也使自己得到快樂(lè)。

造成孩子心理問(wèn)題的原因

1.家庭因素

很多家庭存在不良的家庭環(huán)境，如家庭暴力、父母親離異、家長(zhǎng)過(guò)度溺愛(ài)或忽視等。這些問(wèn)題會(huì)給孩子們的成長(zhǎng)帶來(lái)不少負(fù)面影響。

2.學(xué)校因素

學(xué)校的教育方式和學(xué)習(xí)環(huán)境也會(huì)對(duì)兒童的心理產(chǎn)生影響。如課業(yè)繁重、壓力過(guò)大、學(xué)習(xí)成績(jī)差等問(wèn)題，都可能導(dǎo)致孩子們的心理出現(xiàn)問(wèn)題。

3.社會(huì)環(huán)境

包括社會(huì)文化、社會(huì)環(huán)境和社會(huì)風(fēng)氣。如家庭條件不好、社區(qū)環(huán)境差、居住環(huán)境污染等，都可能對(duì)兒童的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

4.人際關(guān)系問(wèn)題

人際關(guān)系問(wèn)題是導(dǎo)致兒童心理問(wèn)題的另一個(gè)因素。比如，孩子在和同齡人或成年人交往中遇到困難，受到欺凌，或有朋友關(guān)系不好等問(wèn)題都可能造成他們的心理問(wèn)題。

孩子心理有問(wèn)題的表現(xiàn)

1.過(guò)度的恐懼，經(jīng)常有的時(shí)候會(huì)失眠，會(huì)出現(xiàn)做噩夢(mèng)，有的時(shí)候愛(ài)裝病，不喜歡去學(xué)校。

2.經(jīng)常的會(huì)感到這種緊張或者抑郁，喜歡咬手指頭、咬指甲。

3.和父母敵對(duì)狀態(tài)，每天見(jiàn)到父母就像見(jiàn)到仇人一樣說(shuō)什么他都不聽(tīng)，甚至?xí)蠛鸫蠼兴|西，這個(gè)時(shí)候他有一種躁的表現(xiàn)。

4.開(kāi)始沉迷于虛擬世界，整天抱著手機(jī)電腦，連個(gè)人說(shuō)話的興趣都沒(méi)有，完全專注于游戲，逃避現(xiàn)實(shí)，把自己封閉起來(lái)。

5.躺在床上什么事情也不做，什么事情也不感興趣，總是唉聲嘆氣否定自己沒(méi)有安全感，不愿意出門(mén)，總覺(jué)得自己活著沒(méi)意義。

6.孩子在學(xué)校注意力不集中，總是走神，只要在學(xué)校待著就難受，不愿意說(shuō)話，甚至?xí)盒碾y受，有明顯的具體癥狀回家就會(huì)好一些。

7.會(huì)有一些極端的行為。

8.情緒不穩(wěn)定會(huì)莫名其妙的哭泣，有時(shí)候還會(huì)有短暫的歇斯底里的狀態(tài)，嚴(yán)重的會(huì)拿小刀去傷害自己。