小孩子專注力差是什么原因造成的

現(xiàn)在社會(huì)對(duì)孩子的誘惑越來(lái)越大，孩子的專注力也變得越來(lái)越不好，孩子專注力差直接影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，使孩子脾氣變得暴躁，進(jìn)而影響親子關(guān)系，家長(zhǎng)平時(shí)要注意孩子專注力的養(yǎng)成，平時(shí)盡量不叨嘮孩子，不打斷孩子做事，為孩子營(yíng)造良好的生長(zhǎng)環(huán)境。

小孩子專注力差是什么原因造成的

1.生活環(huán)境

孩子處在網(wǎng)絡(luò)科技信息發(fā)達(dá)的時(shí)代，生活中存在大量干擾，比如手機(jī)游戲、短視頻，電腦游戲等，這些都能輕易吸引孩子的注意力，家長(zhǎng)如果經(jīng)常在孩子面前玩手機(jī)，電腦等容易影響孩子，特別是孩子在專心完成某項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致孩子分心無(wú)法專注。

2.缺乏興趣和目的

專注力不好跟興趣和目的有關(guān)。孩子若對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，注意力就會(huì)受到影響。家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)有這樣的感覺(jué)，有興趣的事情完成的效率更好，效果也會(huì)更好。所以專注力不好的孩子，就是缺乏興趣度和目的性。

3.做事時(shí)被打斷

在做事或者語(yǔ)言表達(dá)時(shí)經(jīng)常被打斷。孩子在做一件事或者在說(shuō)話中間，遇到磕磕絆絆時(shí)，家長(zhǎng)就著急的出手相助，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)造成孩子的專注力下降。

4.缺乏鍛煉和休息

孩子如果長(zhǎng)時(shí)間缺少運(yùn)動(dòng)和休息，會(huì)影響大腦的健康和精力，導(dǎo)致注意力不集中和記憶力下降。

孩子專注力差會(huì)造成什么后果

1.影響學(xué)習(xí)：在課堂上注意力不能很好集中，容易被外界所干擾，使孩子學(xué)習(xí)成績(jī)低下，或是寫作業(yè)拖拖拉拉，引起老師的不滿；

2.影響親子關(guān)系：在家里，由于注意力不集中，學(xué)習(xí)比較困難，會(huì)使父母經(jīng)常煩躁、急躁。父母生氣之后，可能會(huì)對(duì)孩子采取打罵或者處罰的情況，反而會(huì)加重孩子注意力不集中的情況，使孩子與父母產(chǎn)生一些對(duì)立的情緒，影響親子關(guān)系；

3.做事學(xué)習(xí)時(shí)拖拉、磨蹭：注意力不集中的孩子做事學(xué)習(xí)時(shí)拖拉、磨蹭，媽媽看不慣就會(huì)常常嘮叨，令孩子會(huì)反感，出現(xiàn)孩子頂嘴、叛逆的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致親子關(guān)系差。

4.影響身心發(fā)育：由于孩子注意力不集中，小動(dòng)作多，在上課過(guò)程中可能會(huì)影響課堂紀(jì)律，也會(huì)影響孩子與同學(xué)、老師之間的關(guān)系，這樣同學(xué)們都不愿意和這些注意力不集中的孩子進(jìn)行交往交流，使孩子會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感，也會(huì)影響孩子的身心發(fā)育。

5.品行惡化：注意力不好的問(wèn)題核心就是自我控制能力不足，造成了兒童說(shuō)謊、好動(dòng)、沖動(dòng)和過(guò)動(dòng)等行為問(wèn)題，甚至導(dǎo)致違紀(jì)、人際交往困難、過(guò)街亂跑、爭(zhēng)吵打罵，稱王稱霸等問(wèn)題。

孩子專注力差怎么辦？學(xué)霸媽媽提升專注力方法值得借鑒

1.盡量減少無(wú)關(guān)刺激的干擾。當(dāng)孩子在做某一件事的時(shí)候，要盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)比較安靜舒適的環(huán)境，減少周圍無(wú)關(guān)的干擾，包括噪音、玩具等，使孩子能夠?qū)Ｗ⒌娜プ龊靡患隆?/p>

2.家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)等待。在孩子專注的去做某件事的時(shí)候，家長(zhǎng)不要發(fā)出無(wú)關(guān)的指令，要在孩子做完這件事以后，再讓孩子去做另外一件事。

3.數(shù)字訓(xùn)練，鍛煉學(xué)生的聽(tīng)力注意力，主要的鍛煉方法就是由家長(zhǎng)隨機(jī)出幾個(gè)數(shù)字，讓學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)，然后寫下數(shù)字，可以從簡(jiǎn)單到困難，由短數(shù)字到長(zhǎng)數(shù)字，這樣學(xué)生就能得到有效的訓(xùn)練，在上課的時(shí)候也會(huì)更加專注的聽(tīng)老師說(shuō)的內(nèi)容。

4.盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。

5.營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品，文具要簡(jiǎn)潔。