孩子愛看手機(jī)解決方法

孩子喜歡看手機(jī)是一個(gè)正?，F(xiàn)象，因?yàn)椴粌H孩子喜歡，很多大人也喜歡，但是喜歡歸喜歡，絕對(duì)不能上癮，沉迷手機(jī)，不可自拔是一件很嚴(yán)重的事。那么孩子愛看手機(jī)解決方法有哪些？

孩子愛看手機(jī)解決方法

1、能看電視的，不玩電腦或手機(jī)

如果可以選擇的話，特別是對(duì)幼小的孩子，能看電視的，盡量不玩電腦或者手機(jī)；能玩電腦，盡量別讓孩子玩手機(jī)，可以玩屏幕離自己視線較遠(yuǎn)的電腦。感覺孩子有揉眼現(xiàn)象或者是玩了有20分鐘左右了，要提醒或者帶孩子出去走走，緩解眼睛疲勞。

2、懂得看孩子的需求，轉(zhuǎn)移注意力

很多時(shí)候，特別是年齡較小的孩子，玩手機(jī)基本上是在找自己喜歡的東西。家長可以注意觀察，比如說喜歡小動(dòng)物的，如果情況允許的話，可以買孩子喜歡的動(dòng)物回來，這樣有了自己的小伙伴了，可能玩手機(jī)電腦的欲望就降低了。

3、養(yǎng)成孩子早睡覺，不熬夜的習(xí)慣

無論白天孩子怎么瘋狂，晚上一定要讓孩子到點(diǎn)就睡覺，最好在9點(diǎn)前就讓孩子睡覺，這樣不僅可以緩解孩子一天的用眼疲勞，還可以讓孩子養(yǎng)成好的作息習(xí)慣。

4、規(guī)定一些情況下，絕對(duì)不能玩手機(jī)

孩子玩手機(jī)不可以肆無忌憚的玩，有些情況下是不可以玩的，比如寫作業(yè)的時(shí)候、吃飯的時(shí)候、上廁所、坐公交車、晚上睡覺前一個(gè)小時(shí)等不能玩，要給孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，讓孩子慢慢能養(yǎng)成自我控制玩游戲的時(shí)間。

孩子愛看手機(jī)的原因

1、無事可做

有些孩子是看電視和手機(jī)是因?yàn)闆]有其他事情可以做，才把時(shí)間用在看電視和手機(jī)上。

2、模仿家長

有些孩子是因?yàn)槟７录议L，看視頻、玩游戲、看動(dòng)畫片，甚至是刷抖音、聊微信，耗費(fèi)時(shí)間。

3、受到挫折

有些孩子是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)世界中受到太多的挫敗，從游戲或者動(dòng)畫片中找自信，這種情況往往會(huì)出現(xiàn)在年齡稍大的孩子身上，一旦出現(xiàn)這種情況，會(huì)表現(xiàn)出比較沉迷無法自拔的狀況。

關(guān)于孩子愛看手機(jī)的問題，家長一定要好好引導(dǎo)，找出其中的原因，然后根據(jù)具體原因，解決具體問題，不要讓手機(jī)影響了孩子的健康和學(xué)習(xí)。