孩子容易分心走神怎么辦

孩子進(jìn)入學(xué)齡期，有的家長(zhǎng)常常因?yàn)楹⒆幼鍪伦⒁饬Σ患校瑦?ài)走神、不聽(tīng)話(huà)、總是走神胡鬧，忍不住會(huì)生氣地呵斥孩子，有些家長(zhǎng)則是認(rèn)為這些毛病等孩子長(zhǎng)大后自然就會(huì)變好，但其實(shí)打罵孩子或是放任不管都不會(huì)從實(shí)質(zhì)上解決孩子的壞習(xí)慣，父母需要做的是找出孩子走神的原因，然后采取措施改正孩子的壞毛病。下面帶大家詳細(xì)了解下孩子容易分心走神怎么辦？

孩子容易分心走神怎么辦

1、減少干擾因素

孩子無(wú)論是玩玩具、還是寫(xiě)作業(yè)，之所以不能專(zhuān)心、注意力不集中，是因?yàn)橹車(chē)母蓴_因素太多了，比如零食、手機(jī)、電視、睡眠不足等。因此，想要提升孩子的專(zhuān)注力，就要先從清除孩子身邊的干擾因素下手，從改變生活形態(tài)開(kāi)始。

2、少打擾

很多孩子會(huì)分心，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)注一件事，多和父母有愛(ài)打斷孩子的情況有關(guān)。父母想要孩子專(zhuān)心，就要讓孩子體會(huì)到“一心一意”的感覺(jué)，就要在生活中做到少打擾。

當(dāng)孩子玩耍的時(shí)候，父母不要一直給孩子塞別的玩具，喂飯，也不要總是詢(xún)問(wèn)孩子各種無(wú)關(guān)的問(wèn)題，中斷孩子的思考。給孩子一個(gè)安靜的空間，讓他們專(zhuān)心做自己喜歡的事，就是在訓(xùn)練孩子的專(zhuān)注力。

3、帶孩子做一些提高專(zhuān)注力的游戲并進(jìn)行適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)

孩子們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中，會(huì)比在其他時(shí)候更容易集中注意力。因此，家長(zhǎng)們應(yīng)該多帶孩子做一些提高專(zhuān)注力的游戲，如蘿卜蹲、多米諾骨牌、尋找地圖等。在游戲的過(guò)程中，家長(zhǎng)們也要積極參與，同時(shí)給孩子足夠的獨(dú)立思考時(shí)間，不要隨意打斷他的思路。

4、培養(yǎng)孩子的好奇心

當(dāng)孩子對(duì)一個(gè)事物有很強(qiáng)的好奇心時(shí)，就會(huì)不由自主的對(duì)這個(gè)事物專(zhuān)注，而且還會(huì)陷入這個(gè)研究中。因此，培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力，首先要從孩子的好奇心入手。

5、幫助孩子明確目標(biāo)，有準(zhǔn)確目的性

孩子對(duì)于外界事物的接受是有限的，如果漫無(wú)目的的學(xué)習(xí)和探索反而只會(huì)增加孩子的壓力、浪費(fèi)精力和時(shí)間，所以父母要幫助孩子明確一下目標(biāo)，例如數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不是靠死記硬背，而是要將學(xué)到知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中去，在特定的語(yǔ)境中去運(yùn)用數(shù)學(xué)規(guī)律，這才是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的最終意義，那么孩子在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面就會(huì)懂得在理解的基礎(chǔ)上去應(yīng)用。

6、合理安排時(shí)間，形成正常作息規(guī)律

作息不定時(shí)、生活無(wú)規(guī)律會(huì)影響孩子的注意力，這樣的狀態(tài)下孩子大腦容易處于疲勞狀態(tài)，那么孩子的注意力自然就不好了，所以父母要合理安排孩子的學(xué)習(xí)生活時(shí)間，讓孩子可以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做特定的事情，確保勞逸結(jié)合，保持大腦的最佳狀態(tài)。

孩子容易分心走神怎么辦，孩子注意力能否集中，是他成功的一個(gè)重要因素，因此，家長(zhǎng)朋友們要好好學(xué)習(xí)科學(xué)的育兒知識(shí)，幫助孩子提高注意力，從而健康茁壯成長(zhǎng)。