小孩脾氣暴躁易怒怎么辦

孩子脾氣暴躁，沖著家長大吼大叫，相信很多家長都會遇到這樣的問題。而孩子性格養(yǎng)成，和生活環(huán)境，以及日常受到的教育方法有很大的關(guān)系，家長除了要學(xué)會疏導(dǎo)孩子的情緒，也要及時找到方法改善孩子的行為。那么，小孩脾氣暴躁易怒怎么辦？

小孩脾氣暴躁易怒怎么辦

1、不要和孩子做對抗

家長要認(rèn)識到，情緒都是一時的。在孩子脾氣火爆的時候，家長不能和孩子對著發(fā)脾氣，這樣既不利于和孩子溝通，又會損害親子關(guān)系。而是要學(xué)會引導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒，讓孩子大聲喊出來，或是給孩子一個沙發(fā)墊子讓孩子發(fā)泄。在告訴孩子冷靜的同時，也要讓孩子認(rèn)識到自己的行為是不好的。

2、學(xué)會給孩子臺階下

孩子一時沖動，脾氣上頭，如果缺乏正確引導(dǎo)，孩子又羞于表達(dá)和道歉，就很容易造成這件事最后不了了之，從而喪失了和孩子的溝通機(jī)會。所以家長更要學(xué)會在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)主動和孩子溝通，給孩子一個理由擺脫自己的情緒，給孩子一個臺階讓他走下來。這就要求家長不僅要包容孩子，也要時刻保持頭腦冷靜。

3、讓孩子學(xué)會放松

家長不僅要學(xué)會安撫孩子的情緒，更要讓孩子學(xué)會如何面對自己的負(fù)面情緒。家長不僅可以通過一定方法，比如正念，放松訓(xùn)練來讓孩子找到內(nèi)心的平靜。更要讓孩子學(xué)會理性思考，做到時刻反思自己的行為。當(dāng)然最重要的，還是要加強(qiáng)孩子內(nèi)心和精神世界的培養(yǎng)。如果孩子有了一個強(qiáng)大的內(nèi)心世界，那么他自然就不會那么沖動了。

孩子為什么脾氣暴躁易怒

1、受到環(huán)境的影響

環(huán)境塑造了人的性格，而環(huán)境可以是方方面面的。既可以是孩子在日常生活，校園生活中受到了影響；也可以是孩子的人際關(guān)系出了問題。家長不僅要學(xué)會多觀察，更要從自己身上找原因。如果父母脾氣不好，或是經(jīng)常吵架，又或是對孩子管束的太多，那么孩子就會在平常感受到過大的心理壓力，從而也變得易怒。

2、受到了過多的溺愛

家長對于孩子過多的溺愛也可能是孩子脾氣暴躁的根源。如果孩子發(fā)現(xiàn)自己一發(fā)脾氣，家長就會對他百依百順，那么孩子就會愛上這種可以有效控制父母的手段。如果家長拒絕孩子的要求，那么孩子則會變得更加暴力和易怒，這些行為背后的目的，其實(shí)都是為了讓父母聽自己的話。所以家長不能對孩子過于溺愛，事事順從孩子的意愿，久而久之就會讓孩子養(yǎng)成這種不良習(xí)慣。

3、在家中沒有歸屬感

如果孩子只是在家中脾氣差，在學(xué)校沒有這種情況。家長就要認(rèn)識到，如果家庭疏于對孩子的陪伴，無法給孩子帶來歸屬感，那么孩子也會通過一些方式，來發(fā)泄自己的不滿。比如通過發(fā)脾氣大喊大叫，故意和家長對著干，或是干脆摔東西搞破壞等等。最嚴(yán)重則會自我放棄，和家長生悶氣。所以家長一定要多注意孩子的情緒變化，不要忽視孩子的需求，而是給孩子足夠的陪伴和愛。

小孩脾氣暴躁易怒怎么辦，家長要知道，孩子的很多問題是家長和家庭環(huán)境的問題，所以改善孩子的問題還要回到家庭中去，多審視自己，從自己身上找原因。對于問題的解決，沒有統(tǒng)一的答案，而是需要整個家庭的配合，家長實(shí)際付出努力，才能真正幫助孩子。