孩子整天玩手機怎么辦

大家都知道經(jīng)常玩手機是有危害的，可還是很多家長“明知故犯”，因各種原因讓孩子經(jīng)常玩手機，甚至還為孩子配置手機，讓孩子自由支配，如果孩子使用手機不正當，這會給孩子帶來傷害的。那么，孩子整天玩手機怎么辦？

孩子整天玩手機怎么辦

1、家長要做到高質(zhì)量陪伴

孩子玩手機，很大一部分原因是缺乏父母陪伴，或者父母沒做好榜樣，在陪伴孩子時總是自顧自的低頭玩手機，忽略孩子的需求。久而久之，孩子會對手機產(chǎn)生好奇心，染上愛玩手機的毛病。家長在多陪伴的同時，更要做到高質(zhì)量的陪伴。所謂高質(zhì)量陪伴，就是增加和孩子的互動溝通，比如和孩子一起去公園散步、玩親子游戲等，讓孩子根本想不起來玩手機。

2、培養(yǎng)孩子的興趣愛好

孩子思維活躍，學(xué)習能力強，真是培養(yǎng)他興趣愛好的好時機。家長可以征詢孩子的意見，問他喜歡學(xué)習什么，不管是畫畫、舞蹈還是輪滑，對孩子的身心發(fā)展都是有益的。并且學(xué)習時間會壓縮孩子玩手機的時間，減少玩手機所產(chǎn)生的不良影響。

3、制定規(guī)則，限定使用手機

家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。

4、家長要以身作則

許多家長自己手機不離手、打游戲追劇，卻責怪孩子不該玩游戲，這樣的教育是缺乏說服力的。父母的言行，家庭氛圍，直接影響了孩子的行為習慣。家長愛讀書、求知、自律，大概率會培養(yǎng)出同樣自律的孩子；而父母成天熱衷于玩手機、看電視，孩子自然也更容易對游戲感興趣，甚至上癮。因此，家長要提高對自己的要求，給孩子做好榜樣，帶來積極正面的影響。

5、多讓孩子參加戶外活動、集體活動

父母可以多帶孩子參加戶外或者和集體活動，一旦他們忙碌起來，那么他們對手機的依賴性就會降低。同時，在活動中，他們還可以結(jié)交朋友，開拓視野，一舉多得。

6、讓孩子意識到手機的危害

你不說，孩子可能一直不覺得玩手機有什么危害，比如會讓視力下降，影響學(xué)習，朋友減少，體重增長等等。與此同時，大家還要幫助孩子增強自控能力。對于孩子玩手機這件事，除了要配合一些方法以外，關(guān)鍵還是要從根源做起。最根本的是要孩子建立判斷意識，讓孩子意識到玩久了對自己的傷害。如果單純的扼殺他的興趣，恐怕還會適得其反。

孩子整天玩手機怎么辦，家長們要根據(jù)孩子的自身情況，讓孩子合理使用手機、正確的使用手機，讓手機能夠真正的作用于孩子學(xué)習、豐富孩子的業(yè)余生活。