叛逆期孩子吸煙怎么讓他戒掉

孩子的好奇心都比較重，所以在面對(duì)新鮮事物時(shí)就會(huì)忍不住去靠近，去嘗試。特別是到了青春的叛逆期，家長(zhǎng)越不讓做什么，他們就越想去做，比如抽煙。抽煙是非常損害健康的一種行為，這是身為家長(zhǎng)都非常清楚的事情，但孩子卻意識(shí)不到。那么，叛逆期孩子吸煙怎么讓他戒掉呢？

叛逆期孩子吸煙怎么讓他戒掉

1.認(rèn)知方法

父母發(fā)現(xiàn)孩子吸煙后，第一時(shí)間要向孩子強(qiáng)調(diào)，吸煙是有害的?！吨行W(xué)生守則》里規(guī)定了青少年不能夠吸煙飲酒。因?yàn)榍嗌倌暾幱诔砷L(zhǎng)期，這時(shí)候吸煙對(duì)身體的危害比對(duì)成年人的更大，一定要讓孩子樹(shù)立危機(jī)意識(shí)。

2.講明利害關(guān)系

盡管青少年在目前年齡段他們的心智發(fā)育接近成熟，但還是需要我們?nèi)ミM(jìn)一步引導(dǎo)的。只要我們能夠與他們坐下來(lái)促膝長(zhǎng)談，講清楚其中的厲害關(guān)系，他們一定能夠及時(shí)的醒悟。青少年染上抽煙的習(xí)慣可能與家庭環(huán)境有關(guān)，他們可能長(zhǎng)時(shí)間得不到父母的關(guān)愛(ài)而產(chǎn)生叛逆心理，希望通過(guò)吸煙這種不良的習(xí)慣來(lái)引起父母的注意。因此，作為孩子的父母在看到這種情況的時(shí)候就應(yīng)該了解到自己對(duì)于孩子的關(guān)注不夠，要跟孩子做好日常情感的交流，讓他們認(rèn)識(shí)到吸煙的壞處。另外，父母無(wú)論在工作上有多么的忙碌，也一定要多抽出些時(shí)間來(lái)關(guān)愛(ài)孩子的健康發(fā)展。

3.制定計(jì)劃

在引起孩子足夠的重視后，家長(zhǎng)要幫助他制定一個(gè)循序漸進(jìn)的戒煙計(jì)劃，并進(jìn)行科學(xué)監(jiān)督。嚴(yán)格要求孩子從沉迷吸煙到少吸，逐漸做到不吸煙。

4.盡量改變周?chē)鼰煹沫h(huán)境

首先，對(duì)父母來(lái)說(shuō)，尤其是父親，他們可能在日常生活中頻繁的抽煙，也就會(huì)讓孩子刻意的模仿。如果在此過(guò)程中，自己的父親愿意和孩子一起戒掉香煙，我想說(shuō)這不失為一個(gè)很好的戒煙方法。不但青少年能夠擺脫煙癮的危害，自己的父親也可以趁著這個(gè)機(jī)會(huì)而戒除煙癮，與孩子一起健康的生活。而且青少年吸煙有可能是因?yàn)榻Y(jié)交了一群不良少年，如果能夠及時(shí)的將青少年與這些不良少年劃清界限，我想也是一個(gè)很好的方法。

叛逆期孩子吸煙怎么讓他戒掉，家長(zhǎng)一定要與孩子做好溝通工作，讓他們從心理上產(chǎn)生戒煙的想法，這樣才能充分的調(diào)動(dòng)他們戒煙的積極性。