記憶力班有必要報(bào)嗎

記憶力對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是最重要的，很多家長(zhǎng)反映孩子聽(tīng)過(guò)的課，看過(guò)的書(shū)就是記不住，花的時(shí)間比別人長(zhǎng)，成績(jī)卻遠(yuǎn)不如別人。想著報(bào)班提升孩子這方面的能力，但是又擔(dān)心花錢(qián)了沒(méi)效果，浪費(fèi)孩子的時(shí)間。

記憶力班有必要報(bào)嗎

有一定的作用。

因?yàn)橛洃浟ε嘤?xùn)班可以教授孩子一些記憶技巧和方法，幫助他們更有效地學(xué)習(xí)和記憶知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。此外，培訓(xùn)班還可以激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣和熱情，提高他們的自信心和學(xué)習(xí)動(dòng)力。

不過(guò)，需要注意的是，記憶力培訓(xùn)班并非萬(wàn)靈藥，只有孩子自己付出實(shí)際的學(xué)習(xí)時(shí)間和努力，才能真正提高自己的記憶能力。同時(shí)，也需要留意培訓(xùn)班的質(zhì)量和專(zhuān)業(yè)性，選擇正規(guī)、有口碑的機(jī)構(gòu)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

孩子一天中什么時(shí)候記憶力最好

1.清晨六點(diǎn)到七點(diǎn)，記憶清晰

記得從上初中開(kāi)始，學(xué)校便開(kāi)設(shè)了早自習(xí)，每天六點(diǎn)半之前便要趕到學(xué)校，而早自習(xí)最要緊的事便是背書(shū)。之所以很多學(xué)校要安排學(xué)生在六點(diǎn)半時(shí)背書(shū)，就是因?yàn)槿私?jīng)過(guò)了一夜的休息，體內(nèi)毒素清理干凈，此時(shí)大腦剛剛開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)，還沒(méi)來(lái)得及處理其他信息，此時(shí)安排背書(shū)是最好不過(guò)的了。

大腦經(jīng)過(guò)一整晚的休息整頓，垃圾信息被清理掉，此時(shí)灌輸新內(nèi)容、記憶起東西來(lái)總是特別清晰，建議孩子們可充分利用起這個(gè)時(shí)間來(lái)。

2.上午八點(diǎn)到十點(diǎn)，思維活躍

通常，人們會(huì)在早上的七點(diǎn)半到八點(diǎn)半吃早餐，此時(shí)人經(jīng)過(guò)了一整夜的休息，吃了飯后便來(lái)了精神，到了八點(diǎn)到十點(diǎn)時(shí)，身體有了適量的活動(dòng)，神經(jīng)開(kāi)始處于興奮狀態(tài)，精力也逐漸旺盛起來(lái)。

在上學(xué)時(shí)，學(xué)校通常會(huì)把一些重要的課程安排在這個(gè)時(shí)間段，為的就是孩子們此時(shí)狀態(tài)最好，思維活躍，記憶力好，學(xué)習(xí)起來(lái)自然更有效。

孩子在上午八點(diǎn)到十點(diǎn)時(shí)思維活躍、邏輯清楚、記憶力好，建議媽媽們可把握住這個(gè)時(shí)間段，教孩子一些古詩(shī)、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)課程。

3.晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)，適合溫故

孔子曰：“溫故而知新，可以知之也”，就是在強(qiáng)調(diào)復(fù)習(xí)的重要性。孩子們通常會(huì)在下午五點(diǎn)結(jié)束一天的課程，那時(shí)已經(jīng)感到了用腦疲勞，所以放學(xué)后會(huì)盡情玩一會(huì)兒。

到了晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)，孩子的大腦已經(jīng)得到了放松，此時(shí)精力處于旺盛狀態(tài)，所以孩子在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)無(wú)論是做作業(yè)，還是鞏固一天所學(xué)知識(shí)、鞏固和背誦學(xué)習(xí)內(nèi)容都很合適。

學(xué)習(xí)不只要學(xué)習(xí)新知識(shí)，還要學(xué)會(huì)查疑補(bǔ)漏，及時(shí)鞏固和溫習(xí)舊知識(shí)，也有助于孩子更好地學(xué)習(xí)新知識(shí)。

4.睡前一到兩個(gè)小時(shí)，適合知新

很多媽媽會(huì)在睡前給孩子講故事，在此時(shí)培養(yǎng)親子感情，讓孩子擁有一個(gè)甜蜜的睡眠。但很多時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，眼看著到了睡覺(jué)的時(shí)間，孩子卻一點(diǎn)也不困，反而又興奮起來(lái)。

如果媽媽一天都在忙工作，沒(méi)有時(shí)間陪伴孩子和督促孩子學(xué)習(xí)，那就要抓緊這個(gè)時(shí)間了！

孩子在睡前一到兩個(gè)小時(shí)，思維反而活躍起來(lái)，所以媽媽可在此時(shí)安排孩子背誦一些知識(shí)，或者預(yù)習(xí)新知識(shí)，對(duì)第二天的學(xué)習(xí)是非常有用的。

幫助提高孩子記憶力的方法有哪些

1、讓孩子玩一些邏輯游戲

事實(shí)上，玩游戲很多父母是錯(cuò)誤的，玩游戲是一個(gè)很好的方式來(lái)挑戰(zhàn)大腦。數(shù)獨(dú)(一種數(shù)字游戲)、猜字謎和電子游戲都能提高思考速度和記憶力。

這些游戲依靠邏輯，文字技巧，數(shù)學(xué)或更多，它們都很有趣，當(dāng)你每天花大約15分鐘，而不是幾個(gè)小時(shí)玩這些游戲，你會(huì)學(xué)到很多。

2、讓孩子們玩游戲來(lái)測(cè)試他們的視力

數(shù)據(jù)顯示，玩一段時(shí)間這樣的游戲后，孩子的記憶力可以迅速提高！

這不僅僅是一個(gè)假象，信不信由你，你可以試試:當(dāng)孩子在以前玩的時(shí)候，孩子常常忘記剛才看到的東西，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子可以隨機(jī)找到一雙——為什么？這孩子的運(yùn)氣是不是突然變好了？

其實(shí)不是的，只是孩子的感覺(jué)有所改善，因?yàn)樗痪们翱吹降漠?huà)面，在他的腦海中被”保存”了。當(dāng)你再次看到這張圖片時(shí)，你的手會(huì)自動(dòng)點(diǎn)擊它，這甚至可能不會(huì)出現(xiàn)在大腦中，只是通過(guò)記憶來(lái)實(shí)現(xiàn)。

3、讓你的孩子集中注意力8秒鐘

這就是為什么這條建議如此重要的原因:當(dāng)你真的需要記住一些事情的時(shí)候，集中注意力至少8秒鐘，當(dāng)你被一百萬(wàn)件事情困住的時(shí)候，它可能看起來(lái)很長(zhǎng)，但是它是值得的。

研究表明，大腦需要8秒鐘將短期記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶，訓(xùn)練孩子注意力的好方法就是訓(xùn)練他們做自己喜歡做的事情，讓孩子把所有的注意力都集中在這件事情上。

4、經(jīng)常聽(tīng)音樂(lè)可以提高你的記憶力

音樂(lè)可以改善身體狀況，促進(jìn)思維發(fā)展，加深記憶。因?yàn)槿祟?lèi)的大腦是一個(gè)巨大的信息儲(chǔ)藏庫(kù)，記憶和思考是一個(gè)重要的器官，讓孩子們聽(tīng)一些輕松的音樂(lè)，可以使身體產(chǎn)生一些有益的化學(xué)物質(zhì)，比如乙酰膽堿的釋放，增加，乙酰膽堿是細(xì)胞間交流的主要神經(jīng)遞質(zhì)。對(duì)提高記憶力有明顯作用。

5、拓展學(xué)習(xí)新技能

學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能可以鍛煉大腦的不同區(qū)域，讓孩子的記憶功能，學(xué)習(xí)新的動(dòng)作，以不同的方式連接事物，閱讀詩(shī)歌，學(xué)習(xí)烹飪，用牙簽造一架飛機(jī)，這些都會(huì)挑戰(zhàn)孩子的思維，讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。

6、讓孩子保持充足的睡眠

世界記憶訓(xùn)練專(zhuān)家的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，孩子在學(xué)習(xí)前睡覺(jué)的學(xué)生比那些在學(xué)習(xí)后熬夜的學(xué)生有更好的記憶力。以正確的方式學(xué)習(xí)需要適當(dāng)?shù)男菹?，而良好的睡眠是?qiáng)大記憶的起點(diǎn)。

專(zhuān)家們將128名兒童分成兩組，讓他們記住電腦屏幕上三條豎線上隱藏的斜線，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)60秒。一組在前晚上睡覺(jué)，另一組在第二天和第三天晚上都不允許睡覺(jué)，第四天孩子們被要求回憶他們?cè)陔娔X屏幕上看到的劃痕，晚上睡覺(jué)的那組記憶力明顯好于那天晚上沒(méi)睡覺(jué)的那組。

7、讓孩子保持經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

生活就是鍛煉，健康有助于人們保持健康和預(yù)防疾病，最近科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了健康的另一個(gè)重要功能——提高記憶力和防止記憶力減退。我們都知道，健身可以幫助人們減肥，但它也可以提高記憶力，防止失憶。

世界記憶專(zhuān)家研究稱(chēng):我們的大腦會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸衰退，直到死亡，我們現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)很多因素都能促進(jìn)大腦的自我更新，鍛煉是提高記憶力的因素之一。

8、讓孩子多與人溝通交流

溝通是大腦的激活器，溝通是在一個(gè)安靜、溫暖、舒適、和平的環(huán)境中進(jìn)行的，與朋友和家人即興聊天，交換信息，交流思想，交流感情，將使人們?cè)谝粋€(gè)和平、輕松、友好的氣氛中，消除緊張，增強(qiáng)孩子的大腦活力，發(fā)展孩子的智慧。