初中生作業(yè)多經(jīng)常熬夜怎么辦

當(dāng)孩子升入初中之后，不管是學(xué)習(xí)科目，還是學(xué)習(xí)難度都增加很多，由于學(xué)科眾多，孩子面臨的作業(yè)也是非常多，有些孩子還有一些課外作業(yè)，這讓孩子不得不每天熬夜寫作業(yè)，面對這樣的情況，家長要及時采取措施幫助孩子。

初中生作業(yè)多經(jīng)常熬夜怎么辦

1、確定單科作業(yè)時間，找班主任反映。針對孩子寫作業(yè)到很晚，作業(yè)量多的情況，家長首先應(yīng)該先確定，是哪一科的作業(yè)多。有可能孩子只是在面對難度較大的科目的作業(yè)時，花費(fèi)的時間比較多。并不是因?yàn)樽鳂I(yè)量多而寫到太晚。如果單科作業(yè)量達(dá)到1個小時以上，很可能是老師布置的太多了。

家長可以根據(jù)孩子寫作業(yè)的速度和學(xué)習(xí)態(tài)度，來判斷孩子是否是因?yàn)槟ゲ涠斐蓪懽鳂I(yè)的時間過長。通常，小學(xué)生以30分鐘的專注度為一個學(xué)習(xí)過程。超過30分鐘，可以休息5分鐘，上個廁所喝點(diǎn)水。

2、安撫好孩子的情緒。孩子如果持續(xù)一周，都表現(xiàn)出作業(yè)太多，寫不完的焦慮，家長應(yīng)該先安撫好孩子的情緒。不要責(zé)備孩子，或者指責(zé)孩子上課不認(rèn)真聽講，腦子太笨等等，和孩子講清楚小學(xué)生的學(xué)習(xí)目的，告訴孩子寫作業(yè)的重要性。

寫作業(yè)并不是為了完成老師的任務(wù)，也不是給爸媽寫作業(yè)，寫作業(yè)是檢查自己的學(xué)習(xí)情況，對當(dāng)天所學(xué)知識內(nèi)容的一個復(fù)習(xí)和訓(xùn)練。

3、確定當(dāng)天的學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)之后，一定要用筆在紙列個清單出來，這樣更便于安排時間，不致于手忙腳亂。如果目標(biāo)沒完成就睡覺會充滿負(fù)罪感，這種負(fù)罪感也不失為一種有效方法。

孩子長期熬夜寫作業(yè)會帶來什么影響

1、學(xué)習(xí)效率比較低。長期熬夜寫作業(yè)不但無法提升學(xué)習(xí)成績，還會導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的降低，熬夜會導(dǎo)致睡眠不足，使學(xué)生的身心長期處于疲勞狀態(tài)。白天很多學(xué)生都會在課堂上打瞌睡，影響課堂學(xué)習(xí)效率。

而課堂是汲取知識最重要的場所，如果課堂學(xué)習(xí)效率低下，學(xué)生對知識的認(rèn)知與理解程度都會不足，這樣在完成作業(yè)的過程中會遇到更多問題。作業(yè)完成效率大受影響，睡眠時間就會再度縮短，惡性循環(huán)的效果太明顯。

2、孩子的身體會吃不消。初中是孩子身體發(fā)育成長的關(guān)鍵期，充足的睡眠是孩子健康成長的前提，如果孩子長期熬夜，免疫力以及身體發(fā)育都會受到影響。上初中的孩子年齡本身就比較小，身體本來就較為脆弱，長期熬夜很難保證他們的身體狀態(tài)不會出現(xiàn)其它問題。

3、心理壓力比較大。初中生活與小學(xué)生活的節(jié)奏差異、作息時間差異都很明顯，學(xué)生難免不適應(yīng)，加上考學(xué)難度不小，學(xué)生承受的心理壓力會很大。在初中階段，學(xué)生第一次接觸物理、化學(xué)知識，這兩科知識的學(xué)習(xí)難度大，如果孩子的邏輯思維能力不夠強(qiáng)，學(xué)習(xí)中遇到的問題與阻礙會非常多。

初中生不寫作業(yè)怎么引導(dǎo)

1、家長應(yīng)該正視孩子的能力。對學(xué)習(xí)的要求要循序漸進(jìn)，當(dāng)孩子成績下降時，不要一味責(zé)罰，應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)輔導(dǎo)，并注意培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，鼓勵他克服學(xué)習(xí)上的困難，使孩子的學(xué)習(xí)成績逐漸提高。這樣一來信心漸漸有了，寫作業(yè)就變得主動了。

2、少打罵孩子，多用鼓勵方式。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子不寫作業(yè)的時候，家長不要打罵孩子，打罵會打擊孩子自信心，削弱孩子學(xué)習(xí)積極性，不但不能解決問題，反而會產(chǎn)生反效果。