高三的學生壓力大怎么開導

高三的學生壓力大是很正常的情況，因為這個時期是孩子學習非常重要的階段，學習任務也是非常重，孩子難免會學習壓力大，家長要學會體諒孩子，千萬不要一味的指責抱怨孩子。

高三的學生壓力大怎么開導

1、為孩子營造溫馨、舒適、寬松的家庭氛圍。父母應有意識地給孩子營造一個良好而寬松的生活與學習氛圍，給孩子安排好飲食，多和孩子交交心，聊聊天。孩子愿意學，不要干涉；孩子不想學，就讓孩子放松放松，一切尊重孩子的意愿。

2、不要給孩子過大的壓力，壓力愈大，焦慮愈深。孩子獨自面對高考已經(jīng)是壓力重重了，家長千萬不要再給孩子加壓了，家長應該做的是疏導孩子焦慮的情緒，讓孩子以一顆平常心去對待高考。

3、要關心孩子的情緒感受。鼓勵孩子用“語言”而非“動作”來表達情緒。以“我不開心”、“我很生氣”替代丟擲物品、對自己或他人的肢體攻擊，若孩子需要用身體釋放他的怒意，打沙包、撾枕頭、跑步，都是可以采取的策略。

4、高三孩子壓力非常大時，可為孩子進行心理疏導。如心理暗示法，讓孩子每天睡醒后心里默念或高聲說自己很棒，新的一天開始了，壓力是自己前進的動力等。家長和老師還應及時鼓勵孩子，使孩子接受積極的心理暗示，可緩解心理壓力。

5、高三孩子長時間久坐，往往缺乏運動，而身體上的變化也會影響到情緒和心理。運動可以舒緩身心，釋放壓力，促進大腦分泌多巴胺。日?？梢远噙M行課間活動，放學后可以適當打球、慢跑等。

高三孩子學習不積極怎么教育

1、增加父母對孩子的關愛?？赡苁歉改笡]時間照顧孩子，也可能是家長覺得孩子大了，不需要父母的陪伴。這樣做是錯誤的，會直接導致孩子和父母出現(xiàn)隔閡，恰好高三的青春期的孩子容易出現(xiàn)厭學、叛逆等行為。

這時候孩子對父母的距離遠了，也就不愿意與父母多交流，就獨自來往，關于學校生活里的事情也不會與家長交談。

2、教育孩子對學習上的困難正確認識，從而降低可能的厭學情緒。孩子對學習厭煩，往往是因為感到學習是具有一定難度的事情，特別是高考前各科都進入了總復習的階段，學業(yè)上的問題集中爆發(fā)。

3、家長不要給太多的壓力。家長不要把自己的期望強加給孩子，導致孩子學習壓力負擔過重。學習不是一件輕松的事情，孩子也是在為學習而努力著，但是學習并不是只考努力就會有高分。多給孩子一些理解和安慰，有你們的支持和鼓勵，孩子會知道在學習中自己不是孤單一人。

高三孩子學習不認真怎么教育

1、不要讓孩子養(yǎng)成三心二意的學習習慣：很多孩子學習的時候一邊學習一邊看電視還有的聽音樂，還有的孩子一邊學習一邊玩，這樣的學習狀態(tài)孩子也不好。

這樣只能讓孩子分散注意力，對孩子也養(yǎng)成了一個非常不好的學習習慣，家長要完全杜絕這種學習行為，對孩子不要太慣著孩子，好的習慣才能幫助孩子，養(yǎng)成好習慣。

2、培養(yǎng)和訓練孩子良好的學習習慣和生活習慣。消除家長由于急功近利對子女造成的恐懼，認可和鼓勵孩子通過制定學習計劃、課外活動計劃、家庭作息時間表，實現(xiàn)自我控制，達到自定目標從而激發(fā)孩子自動自發(fā)學習的態(tài)度和意愿。

3、雖然學習是一件枯燥又乏味的事情，尤其是對于高三的學生黨來說，總會有各種考試，而且每一次的考試題型變化都是非常大的，所以在考試的時候難免會有失誤的情況發(fā)生，但是到了高三的學生一定不要因為一次考試的不順利就被打到了。