高中生出現(xiàn)心理問(wèn)題家長(zhǎng)應(yīng)如何處理
高中階段,孩子壓力大,作為家長(zhǎng)我們要理解孩子,并要學(xué)會(huì)幫助孩子排解壓力,當(dāng)孩子因?yàn)閴毫^(guò)大出現(xiàn)心理問(wèn)題的時(shí)候,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)聆聽孩子的想法,多陪伴孩子,建立良好的親子關(guān)系,讓孩子在輕松愉快的家庭氛圍中,緩解學(xué)業(yè)壓力。
高中生出現(xiàn)心理問(wèn)題家長(zhǎng)應(yīng)如何處理
1.關(guān)系重于教育,良好的親子關(guān)系是教育孩子的根本。其實(shí)父母不需要說(shuō)很多教育的理念,不必要告訴孩子該怎么做,不該怎么做。更多的是要去疼愛(ài)、信任、鼓勵(lì)孩子則好。只要與孩子有良好的關(guān)系就行。
2.一定要用成長(zhǎng)、發(fā)展的眼光去看待孩子。比如,要允許孩子犯錯(cuò)誤,當(dāng)然是要犯他那個(gè)年齡應(yīng)該犯的錯(cuò)誤。犯錯(cuò)誤恰恰是幫助孩子成長(zhǎng),如果父母不讓孩子犯錯(cuò)誤,總?cè)ヘ?zé)備、孩子就會(huì)逆反。
3.聆聽是心理疏導(dǎo)能力中最基本的一環(huán)。所有個(gè)體的信息、資料,疏導(dǎo)者都是通過(guò)聆聽搜集來(lái)的,如何可以聽得更多、更全,聽到個(gè)體真實(shí)的狀態(tài)。
4.父母還要減少把孩子和其他人進(jìn)行比較。一些家長(zhǎng)以為這樣能夠激發(fā)孩子的積極性,但是這種方式只會(huì)讓孩子對(duì)家長(zhǎng)逐漸感到厭煩,因?yàn)榍啻浩诘暮⒆邮欠浅W⒅刈约旱淖宰鸬摹?/p>
高中生的壓力主要來(lái)哪些方面
1.來(lái)自高考的壓力。
高考的壓力是高中生無(wú)法回避的壓力,因?yàn)樯细咧械哪康木褪菫榱丝即髮W(xué),而且想要考上自己心目中的理想大學(xué)。
2.中期、期末和模擬考試排名帶來(lái)的壓力。
班級(jí)里邊每到中期、期末和模擬考試后要對(duì)學(xué)生的成績(jī)排名,并把它貼在教室里。
學(xué)校在中期、期末和模擬考試后也要對(duì)年級(jí)前一百名的學(xué)生成績(jī)張榜公布。
這些成績(jī)排名給學(xué)生帶來(lái)的壓力非常大,有時(shí)候會(huì)像揮之不去的夢(mèng)魘。
3.同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的壓力。
高中學(xué)生的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng),大多是暗地里進(jìn)行的,他們通常有趕超的目標(biāo),因此,每天都會(huì)關(guān)注趕超目標(biāo)在學(xué)習(xí)上的變化。
有些學(xué)生,對(duì)成績(jī)排名是非常在意的,他(她)總想超過(guò)排在前邊的某位學(xué)生。因此,在學(xué)習(xí)中就很刻苦,他(她)擔(dān)心下次考試排名還會(huì)排在某位學(xué)生的后邊,所以,壓力就很大。
4.外部環(huán)境造成的壓力。
外部環(huán)境造成的壓力,這些不可避免,我們只能通過(guò)想辦法減少這些外部環(huán)境給孩子帶來(lái)的壓力,也有一部分是來(lái)自孩子不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
5.自身原因造成的壓力。
壓力肯定特別大,其實(shí)不僅僅是高中生,很多小學(xué)生也是這樣的生活作息。早上7點(diǎn)半到校,晚上九十點(diǎn)鐘才能完成作業(yè),學(xué)習(xí)任務(wù)重,作業(yè)多,休息時(shí)間少,孩子肯定會(huì)覺(jué)得很累很壓抑。
高二學(xué)生厭學(xué)怎么挽救
1.寓教于樂(lè),給學(xué)習(xí)增添樂(lè)趣:
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),玩才是正經(jīng)事,因此,一放學(xué)就收不住心了盡力玩,更有一些小孩上課不認(rèn)真一心想著玩。家長(zhǎng)們?cè)诤⒆臃艑W(xué)在家的時(shí)候,可以利用寓教于樂(lè)的親子互動(dòng)方式,讓孩子在玩樂(lè)中學(xué)習(xí)一些有用的知識(shí)。
2.及時(shí)與老師聯(lián)系找到解決辦法:
父母對(duì)孩子的了解,有時(shí)候可能還不如學(xué)校的老師,當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)與叛逆的時(shí)候,和孩子老師進(jìn)行溝通聯(lián)系,了解孩子在學(xué)校是什么樣的,并且把孩子的問(wèn)題說(shuō)出來(lái),和老師一起找出解決辦法。
3.適當(dāng)輔導(dǎo),提高學(xué)習(xí)的能力:
還有一類孩子厭學(xué)的原因是因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)不好,學(xué)習(xí)壓力大。這種情況下,家長(zhǎng)不要一味地指責(zé)孩子,而是要給孩子做適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo),幫助孩子解決學(xué)習(xí)上的難題。
4.幫助孩子重新建構(gòu)自己的夢(mèng)想:
幫助孩子樹立信心,正確認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀,問(wèn)他:將來(lái)想要什么樣的生活?幫助孩子分清事情的大小緩急,堅(jiān)定目標(biāo),不畏困難,有必要的話可以帶孩子去游學(xué),訪問(wèn)優(yōu)秀學(xué)生等都是好的方法。
5.幫助孩子挖掘興趣點(diǎn):
挖掘興趣點(diǎn),這是激發(fā)興趣的源泉。幫助孩子對(duì)事物產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣,可以用情感激勵(lì)法、自我發(fā)現(xiàn)法、討論辨析法、實(shí)踐操作法等都能使孩子產(chǎn)生極大的學(xué)習(xí)興趣。