高中不想上學(xué)怎么調(diào)整心態(tài)

高中是孩子很重要的時(shí)期，這時(shí)候孩子的課程開(kāi)始增多，學(xué)習(xí)任務(wù)也逐漸加大，生活的方方面面都給孩子帶來(lái)了很大的壓力，這種壓力過(guò)大的情況，會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生煩躁的情緒，從而開(kāi)始變得不想上學(xué)。遇到這種情況，正確的做法是和孩子好好交流，及時(shí)幫助孩子釋放壓力。

高中不想上學(xué)怎么調(diào)整心態(tài)

1.分析其中的原因，千萬(wàn)不要恐嚇孩子，這樣只會(huì)導(dǎo)致孩子更不愿意上學(xué)，更不要以逼迫的方式逼迫孩子去上學(xué)，孩子不愿意上學(xué)，有可能是對(duì)新的環(huán)境不了解，父母要讓孩子充分了解學(xué)校的環(huán)境。

2.不能過(guò)分溺愛(ài)孩子，盡量調(diào)整家庭教養(yǎng)方式，改善家庭氣氛和環(huán)境，并且要讓孩子充分了解老師，也要讓孩子了解學(xué)習(xí)的氛圍，告訴孩子學(xué)習(xí)的好處，要讓孩子了解到學(xué)習(xí)可以增長(zhǎng)知識(shí)，可以開(kāi)闊視野。

3.幫助孩子樹(shù)立信心，很多孩子不愿上學(xué)，有可能是自卑心理造成的，盡量調(diào)整好孩子的心態(tài)，樹(shù)立孩子的自信心，這樣做可有效改善孩子上學(xué)恐懼的心理，這個(gè)過(guò)程中父母要有耐心，要多給孩子一些關(guān)愛(ài)。

4.多鼓勵(lì)孩子：家長(zhǎng)不要打罵孩子，要多和孩子溝通，了解孩子內(nèi)心想法，多鼓勵(lì)孩子克服厭學(xué)心理。平時(shí)不要做一些負(fù)能量的事情，要多陪孩子讀書(shū)，給孩子樹(shù)立榜樣。

高中不想上學(xué)是什么原因引起的

1.學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和壓力過(guò)大

現(xiàn)在的高中生，學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)之大是無(wú)須諱言的，一個(gè)認(rèn)真的高中生，每天的學(xué)習(xí)時(shí)間不低于12小時(shí)，這種壓力和負(fù)擔(dān)，對(duì)于正處于生理和心理發(fā)育期的高中生來(lái)講，確實(shí)是不適當(dāng)?shù)摹?/p>

2.自控力不足

高中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于初中，本就容易讓部分學(xué)生心生反感，此時(shí)再加上網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)、電腦游戲等誘惑和干擾，自控力不足的學(xué)生便會(huì)有逃避學(xué)習(xí)沉溺其中的傾向。

3.社交問(wèn)題

有些學(xué)生可能在學(xué)校中遇到了人際關(guān)系的問(wèn)題，例如與同學(xué)或老師之間的矛盾，這可能會(huì)導(dǎo)致他們不愿意去學(xué)校。

4.家長(zhǎng)期望值太高

當(dāng)前的高中學(xué)生的家長(zhǎng)們無(wú)不望子成龍、望女成鳳，對(duì)于子女提出不切實(shí)際的期望目標(biāo)，致使不少學(xué)生“跳起來(lái)也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，難免不灰心氣餒，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，甚而逃避或放棄。

高中不想上學(xué)的孩子還有救嗎？耐心疏導(dǎo)很重要

這世上讓父母最為頭疼的問(wèn)題莫過(guò)于孩子對(duì)父母說(shuō)：“我不想上學(xué)了?！蓖瑯拥?，這也是孩子所恐懼的。

有些孩子明明對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)興趣，卻不得不去應(yīng)對(duì)；甚至部分孩子由于成績(jī)不好還要被送去參加補(bǔ)習(xí)，這樣的孩子老師說(shuō)的一個(gè)字都沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去。結(jié)果可想而知，補(bǔ)習(xí)完全沒(méi)有效果，成績(jī)不增反減

心病需要心藥醫(yī)，孩子不想上學(xué)首先要知道孩子不想上學(xué)的原因，了解原因才能解決方法，家長(zhǎng)要好好的與孩子溝通，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，了解孩子的真實(shí)想法。根據(jù)孩子所說(shuō)的原因，想出解決辦法，如果自己想不出，要記得求助，可求助的對(duì)象可以是孩子的老師，也可以是其他專(zhuān)業(yè)的對(duì)象。

這個(gè)過(guò)程中家長(zhǎng)一定要注意疏通孩子，創(chuàng)造解決問(wèn)題的契機(jī)，找到能有辦法解決問(wèn)題的人，創(chuàng)設(shè)能觸動(dòng)孩子心靈的情境，安排一系列能讓孩子自我反省的事件，同時(shí)還要考慮不能給孩子太大的壓迫感。