青少年沉迷網絡的解決辦法

現(xiàn)在有很多青少年沉迷網絡游戲，無法自拔，他們把主要精力都放在了互聯(lián)網上，對學習卻沒有興趣，成績自然也會一落千丈，這對許多家長來說使令人頭疼的事，一旦處理不好，只會讓孩子越來越癡迷網絡。

青少年沉迷網絡游戲的解決辦法

1、真誠地與孩子溝通。父母試著和孩子交流，問他們?yōu)槭裁聪矚g玩游戲，游戲能給他們什么感覺。與孩子交流時，不要使用說教的方式，這會引起他的反感。最好采用朋友式的聊天模式，這有利于與孩子溝通，了解孩子沉迷游戲的原因，然后找到解決孩子問題的方法。

2、管理好玩游戲的時間。家長要與孩子約定玩游戲的時間，并嚴格執(zhí)行。另外，家長可以把玩游戲的時間作為完成作業(yè)、獲得好成績的獎勵。培養(yǎng)孩子管理時間的能力，經過時間管理的培訓后，孩子的沉迷現(xiàn)象會有所改善。

3、引導孩子正確使用網絡。家長應該試著陪孩子一起上網，并在這個過程中讓孩子明白一點：虛擬世界確實是一個豐富多彩的世界，但不是只有精彩的游戲而已。要讓孩子學會利用網絡的豐富資源，在允許孩子使用網絡前，家長就應該認真跟孩子介紹一些使用電腦或手機、上網的技巧和方法。

4、給孩子尋找新的寄托。孩子們精力充沛，需要充實的精神生活和娛樂，所以家長平時可以留心孩子的興趣，創(chuàng)造機會和條件讓孩子能發(fā)展自己的興趣、享受其中的快樂。當孩子有了自己的興趣愛好時，花在游戲上的時間自然就減少了。

科技的進步，導致越來越多的孩子沉迷網絡，由于孩子的自制力較差，一旦陷入網絡，很容易沉迷其中，無法自拔；面對這種情況，家長們一定要認識到問題的嚴重性，幫助孩子盡快的遠離網絡。那么，青少年沉迷網絡的解決辦法有哪些？

青少年沉迷網絡的解決辦法

1、找出孩子優(yōu)點，多和孩子互動

家長千萬不要拿自己的孩子給別人家的孩子比較，要拿自己去跟別的家長比較，看自己哪些地方沒有做好，要反思自己，改變自己，孩子有問題不是去批評指責，而是幫助孩子找原因，找到解決問題的方法。要多找孩子優(yōu)點，給孩子多交流、互動，讓孩子體會到價值觀、成就感、幸福感。

2、高質量陪伴

孩子小時候，家長一定要花費時間精力去陪伴孩子，家長千萬不要偷懶，一定要勤快，網絡時代，高質量陪伴非常重要，在陪伴中，可以讓孩子養(yǎng)成很多好習慣，家庭環(huán)境是孩子成長的最好土壤，孩子就好比家庭的小樹苗，土壤變好了，小樹苗一定會茁壯成長。

現(xiàn)在網絡時代越來越發(fā)達，而且孩子很容易就能接觸到很多電子產品，如果父母沒有及時約束孩子，孩子很可能就會養(yǎng)成一些不好的習慣，就比如打游戲，那青少年沉迷游戲解決辦法是什么呢？

青少年沉迷游戲解決辦法

1、耐心教導孩子，讓孩子正確看待這個網絡世界

孩子在玩網絡游戲的時候，父母發(fā)現(xiàn)了，不要一味地去吵孩子，甚至動手打他，這樣不僅不能讓孩子聽從，還會造成孩子的逆反心理，后果嚴重的話，還會引起一些不必要的事來。要耐心去教導孩子，讓他正確的認識網絡世界，辨別網絡游戲的是非，讓孩子從心理上先走出網絡的世界。

孩子在玩電腦的時候，正確的引導孩子，讓孩子重新認識網絡，讓孩子在電腦上學習一些有用的知識。

2、多讓孩子出去做一些戶外運動

手機玩手機上癮已經成為現(xiàn)在孩子的常見問題，也是最為困擾家長的問題。對于叛逆期的孩子沉迷手機，家長不管理害怕孩子走上不歸路，管理時又會遭到孩子的強烈反對，惡化親子關系，如何正確解決孩子沉迷手機問題成為家長們關注的重點。

青少年手機成癮解決辦法

1、家長不要強勢打壓，應采取懷柔政策。處于青少年時期的孩子，他有較強的獨立意識和自我意識，有點固執(zhí)和叛逆。如果你采取強制手段，沒收手機不允許他玩。他會覺得自尊心受到傷害，跟著父母對著干。

2、向孩子講述手機的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務。這個時期的孩子對父母的關系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。

3、引導孩子通過手機學習新知識。網上的知識涉及到各方各面，通過引導孩子去篩選有益的知識，通過閱讀學習更多的新知識、開闊孩子的視野。比如孩子在使用電子產品時，可以引導孩子閱讀經典名著，瀏覽新聞，熟知各地的風土人情，也可以觀看一些教育性的節(jié)目。

4、制定規(guī)則，限定使用手機。家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。

隨著互聯(lián)網的不斷發(fā)展，網絡游戲的種類越來越大，對孩子的吸引力也越來越強，很多孩子在接觸網絡游戲后出現(xiàn)厭學逃學，打罵父母的現(xiàn)象，如何引導孩子擺脫網絡游戲，成為家長普遍關注的事情。

孩子沉迷網絡游戲的解決辦法

建立溝通渠道：和孩子建立良好溝通渠道，誠實地詢問孩子沉迷網絡游戲的原因，了解孩子的想法，讓孩子知道自己的關心和支持，同時也要告訴孩子自己的擔憂。

教育孩子健康游戲：讓孩子知道網絡游戲的危害和影響，教育孩子進行健康游戲，避免過多地沉迷其中。

約定時間：和孩子約定游戲時間并一定要嚴格遵守，不要過度限制孩子，讓孩子自主控制游戲時間。

引導孩子有更多的興趣：轉移注意力，如陪伴孩子去釣魚，去野炊，去旅游，去水上樂園等。我們不能忽視孩子在成長過程中的孤獨和對新鮮事物的探索以及好奇的天性。尤其是獨生子女的家庭，更要注意孩子悶悶不樂的根源。

手機在青少年群體中也是普遍存在的，有的孩子非常癡迷于手機，面對這一現(xiàn)象時家長需要懷揣著理性與耐心，用智慧和策略去引導學生合理使用手機，培養(yǎng)他們健康的生活與學習習慣。

青少年沉迷手機的解決策略

一、要引導孩子看透游戲的套路，提高孩子自身的覺悟

其實孩子們接觸到的許多游戲，都是被一些所謂的“專業(yè)人士”，包括“心理學大師”精心設計出來的，這些大師非常懂得怎樣的東西能夠吸引人，怎樣的東西能讓人深陷其中難以自拔。

孩子年齡小，缺乏主觀分辨能力和自我控制能力，很容易在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺會促使孩子深陷其中，從而沉迷游戲難以自拔。

所以，咱們家長要多引導孩子看透這些游戲的套路，提高孩子自身的覺悟。

少年強則國強，青少年的健康成長是不容忽視的，針對青少年沉迷網絡游戲的問題，進行更科學的管控勢在必行。作為家長，首先要做好預防，其次如果一旦孩子出現(xiàn)沉迷網絡的情況就要及時引導和制止，不能順其自然。

沉迷網絡對青少年的10大危害

1、傷害身體

迷戀游戲，通宵達旦地玩，能達到可以不吃飯、不睡覺的地步。身體傷害很大！尤其對腦部的傷害很大，上網打游戲時會暫時降低智商，時間長了會導致智商下降。

2、心理方面

由于網迷對網絡有著很大的依賴心理，輕者影響學習，使注意力難以集中，重者可能會心理變態(tài)！部分少年會有嚴重的孤僻傾向，甚至會產生與人交往的障礙。