十幾歲孩子記憶力差什么原因

孩子記憶力差就會很難記住學(xué)習(xí)的知識，導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)不高，成績下降，除此之外，孩子自身的精神也會不佳，那么十幾歲孩子記憶力差什么原因造成的呢？

十幾歲孩子記憶力差什么原因

首先可能是精神方面的壓力造成的，雖然十幾歲孩子不承受社會和工作的壓力，但現(xiàn)在的青少年學(xué)習(xí)壓力不低，因為學(xué)業(yè)繁重，很多孩子思想過度，經(jīng)常熬夜，睡眠質(zhì)量差，時間過長會引起孩子焦慮、緊張，從而導(dǎo)致記憶力差。

其次也可能是不健康的生活方式造成的，因為十幾歲孩子在成長發(fā)育期，對自己的要求不是太高，也沒有形成自律意識，在生活中更隨心所欲，經(jīng)常晚上熬夜，吃通宵或吃垃圾食品，時間長了，這些對身體都有影響，除了使身體變異，還會導(dǎo)致十幾歲孩子記憶力差。

十幾歲孩子記憶力差怎么辦

調(diào)整心態(tài)

記憶力對于我們每個人來說都是非常重要的，尤其是小孩子，正是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期，如果能夠擁有一個良好的記憶力，那對他們的學(xué)習(xí)來說將會事半功倍。但在現(xiàn)實生活中，卻有很多孩子因為某些因素，導(dǎo)致記憶力非常差。那下面就來看看，七歲孩子記憶力差什么原因吧。

七歲孩子記憶力差什么原因

1.電子產(chǎn)品

隨著科技的發(fā)展，我身邊的電子產(chǎn)品也越來越多，平板電腦、手機、智能音箱都能成為孩子的玩具，如果家長沒有好好管教，那么孩子就可能長期與電子產(chǎn)品為伴，這會導(dǎo)致孩子思維僵化、求知欲降低、記憶力下降。除此以外，經(jīng)常使用電子產(chǎn)品會縮短孩子的社交時間，導(dǎo)致他們無法進(jìn)行交流，相應(yīng)的語言能力也會逐漸退化。更可怕的是，電子產(chǎn)品會給孩子灌輸大量信息，導(dǎo)致孩子無法把短期記憶有效轉(zhuǎn)化儲存為長期記憶，記憶力也會因此下降。

2.情緒原因

孩子在發(fā)育的階段中，他們的情緒波動是比較大的，這不僅會影響到孩子的記憶力，同時也會使他們的注意力出現(xiàn)無法集中的情況。而且再加上小孩子學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，再加上學(xué)習(xí)的都是自己不清楚的東西，一直處于懵懂的狀態(tài)中，自然情緒會變得更加急躁一些，這就會影響到他們的記憶力。

16歲的孩子差不多已經(jīng)步入高中階段，而這個階段也是他們學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期，但卻有家長反饋說，自己的孩子記憶力非常差，剛學(xué)的內(nèi)容也是轉(zhuǎn)頭就忘。對于這種情況，家長最主要的應(yīng)該是先找出問題的根源，然后再解決問題。那么，16歲的孩子記憶力差什么原因呢？

16歲的孩子記憶力差什么原因

1.睡眠質(zhì)量不好

不僅成年人會出現(xiàn)失眠癥狀，很多的小孩由于心理因素或者受到疾病因素以及來自學(xué)習(xí)上的壓力，也會出現(xiàn)失眠或者是睡眠質(zhì)量不好的問題。如果長期睡眠質(zhì)量不好，那么就會對智力和記憶力都會造成嚴(yán)重的影響。因為我們?nèi)梭w是需要休息的，大腦也需要在晚上睡覺的時候休息，如果大腦得不到休息，那么大腦功能就會減退。

2.情緒不穩(wěn)定

孩子正處于生長發(fā)育階段，情緒波動大，不僅會影響記憶力而且還會導(dǎo)致注意力不集中。家長要給孩子足夠的關(guān)心，不給他們溝通和交流，了解他們內(nèi)心的真實想法，多詢問他們的意見，讓其情緒保持平穩(wěn)狀態(tài)，防止學(xué)習(xí)時受到外界因素的影響。另外孩子學(xué)習(xí)過于繁重、身體太疲勞或參加各種補習(xí)班，也會導(dǎo)致記憶力變差。

很多家長現(xiàn)在都忽視了和孩子的交流，而等到孩子出現(xiàn)問題了又把責(zé)任推給孩子。殊不知孩子習(xí)慣的養(yǎng)成，往往取決于日常環(huán)境，以及家長對孩子的影響。如果孩子記憶力差，那么家長首先就要從孩子周圍環(huán)境以及自身找到原因。那么，10歲孩子記憶力差什么原因？

10歲孩子記憶力差什么原因

1、缺乏興趣

如果孩子對學(xué)習(xí)或是事物缺乏興趣，那么就無法產(chǎn)生足夠的注意力，從而表現(xiàn)為記憶力差。所以家長也要學(xué)會看到背后的原因，通過提高孩子的注意力，來幫助孩子提升記憶力。而興趣是最好的老師，家長不僅要幫助孩子樹立學(xué)習(xí)興趣，比如多帶孩子去科技館，培養(yǎng)孩子的好奇心，也要讓孩子學(xué)會自己獨立做事，從而培養(yǎng)孩子的注意力。

2、環(huán)境影響

如果孩子平時就生活在一個嘈雜的環(huán)境中，生活習(xí)慣無法養(yǎng)成，那么孩子就會表現(xiàn)的記不住東西。比如平時孩子就愛看動畫片，玩手機，家長也要教會孩子不要單純的玩或是看，而是要學(xué)會思考。同時家長也要注意給孩子營造一個寧靜的環(huán)境，不讓孩子受到過多的干擾。

小孩子記憶力差，都是長期形成的。家長在這時還不要過于急躁，而是注意觀察孩子日常的行為，從多方面找原因。同時也要和孩子多溝通，和孩子老師多溝通，共同努力去幫助孩子進(jìn)行提高。那么，小孩子記憶力差是什么原因？

小孩子記憶力差是什么原因

1、沒有適應(yīng)學(xué)習(xí)的節(jié)奏

孩子記憶力差，很可能是因為還沒有適應(yīng)學(xué)習(xí)的節(jié)奏導(dǎo)致的，換句話說就是學(xué)習(xí)給了孩子太多的壓力。孩子學(xué)不會，自己也會急躁，如果沒有掌握良好的方法，就會導(dǎo)致惡性循環(huán)。所以家長在這時候要多開導(dǎo)孩子，讓孩子慢下腳步，同時教給孩子一定的學(xué)習(xí)方法，分散孩子的學(xué)習(xí)壓力，從而根本的幫助孩子。

2、沒有得到良好的反饋

如果孩子在學(xué)習(xí)過程中，得不到良好的反饋，那么孩子對學(xué)習(xí)就不會產(chǎn)生積極性，記憶力差也就情有可原了。所以在孩子學(xué)習(xí)不認(rèn)真的時候，適當(dāng)?shù)慕o孩子提醒，不要上來就是斥責(zé)孩子。同時如果孩子認(rèn)真了，取得了一定成績，家長也不要吝嗇自己的鼓勵。肯定孩子的付出和努力，鼓勵孩子繼續(xù)加油，才能有效提高孩子的積極性。

記憶是學(xué)習(xí)之母，如果孩子的記憶力差，那么勢必會影響到孩子的學(xué)習(xí)。很多家長在這方面會十分苦惱，殊不知要培養(yǎng)孩子的記憶力，還需要掌握一定的方法。那么，孩子記憶力差是什么原因，家長可以參考以下幾點。

孩子記憶力差是什么原因

1、缺乏專注力

記憶力差，很大程度上是因為專注力差，注意力不集中導(dǎo)致的。因為只有人專心致志，大腦中才會留下深刻的印象，記憶才不容易遺忘。如果精神不集中，一心二用，就很容易降低記憶效率。家長在看到孩子記憶力差的時候，首先要考慮是否是孩子本身注意力就不夠集中，多和老師溝通，看看孩子在課堂上的表現(xiàn)，找到孩子注意力不集中的原因。

2、孩子自身因素

如果孩子自己心里有事情，那么他就沒有多余的心思用在學(xué)習(xí)上。家長在這時要多觀察孩子，看看孩子是不是因為產(chǎn)生了某種情緒而影響了自己的注意力。在和孩子溝通時，家長要注意和孩子平等的交流，多和孩子共情，站在孩子的角度考慮問題。而不是一味的斥責(zé)孩子，打擊孩子的自信。如果孩子能把心里話都說出來，家長就能夠更好地幫助孩子把注意力轉(zhuǎn)回學(xué)習(xí)中去。

很多家長發(fā)現(xiàn)孩子都有這樣的問題，孩子背書慢，老師講的重點內(nèi)容總是記不住，還會經(jīng)常忘了自己的東西放在了哪，這些都是孩子記憶力差的一種體現(xiàn)，那么對于十歲孩子記憶力差是什么原因呢？

十歲孩子記憶力差是什么原因

睡眠不足

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會加速記憶力衰退，讓十歲孩子記憶力差。兒童每天要保證8—10小時的睡眠，讓孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。首先，家長要以身作則，在準(zhǔn)備讓孩子上床睡覺的時候，關(guān)掉房間里的頭燈、電視、電腦等，創(chuàng)造一個安靜、容易入睡的環(huán)境。

蒙著頭睡覺

許多孩子甚至大人都有蒙著頭睡覺的習(xí)慣。然而，蒙著頭睡覺對大腦發(fā)育有害。由于入睡后被子中的二氧化碳濃度上升，氧氣濃度不斷下降，長期吸收潮濕空氣對大腦的危害很大，也會導(dǎo)致十歲孩子記憶力差。寒冷的冬天睡覺比較常見，家長要檢查被子的暖和度，在孩子睡著后，定期巡視孩子是否蒙著頭睡覺。