20歲孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

20歲的孩子其實(shí)已經(jīng)成年了，已經(jīng)不是一個(gè)孩子了，這個(gè)時(shí)候的他們應(yīng)該已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)學(xué)習(xí)，不僅遠(yuǎn)離了父母的掌控，還擁有了豐富的自由時(shí)間，所以是想干嘛就干嘛，就算是整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，也沒(méi)有人管。那么20歲孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦？

20歲孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

1、家長(zhǎng)以身作則

沉迷是自制力薄弱的表現(xiàn)。其實(shí)不止青少年，很多家長(zhǎng)對(duì)于一些事物也是有沉迷行為的。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會(huì)在潛移默化中影響孩子，進(jìn)而對(duì)游戲產(chǎn)生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個(gè)事情上，家長(zhǎng)的前期影響是非常重要的。

2、從放下手機(jī)一小時(shí)做起

跟孩子商量著定一個(gè)計(jì)劃：在晚飯后、睡覺(jué)前兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間內(nèi)，全家不看手機(jī)，把手機(jī)放在某個(gè)地方。這兩個(gè)小時(shí)全家人在一起交流、聊天、做游戲、做家務(wù)、開(kāi)家庭會(huì)議、運(yùn)動(dòng)……如果兩個(gè)小時(shí)保證不了，可以減為一個(gè)小時(shí)。

隨著社會(huì)的發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的普及，各種各樣的電子設(shè)備都出現(xiàn)在了人們的視野。隨這電子設(shè)備的出現(xiàn)導(dǎo)致，新型的娛樂(lè)模式游戲已經(jīng)成為了現(xiàn)代世界上第一大產(chǎn)業(yè)，而它的出現(xiàn)，對(duì)于很多孩子來(lái)說(shuō)是不可抵御的，這也是家長(zhǎng)十分苦惱的問(wèn)題，面對(duì)這種情況家長(zhǎng)應(yīng)該如何幫助孩子呢？

20歲孩子沉迷游戲怎么辦

1、找到游戲的替代品，大多數(shù)家長(zhǎng)讓孩子戒掉游戲都會(huì)遭到孩子的強(qiáng)烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動(dòng)，比如：帶孩子看電影、去滑雪場(chǎng)等。通常來(lái)說(shuō)，男孩子玩游戲都是以對(duì)抗類為主，因?yàn)檫@能讓他感到激動(dòng)，家長(zhǎng)可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

2、家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變觀念，陪伴不僅僅只是待在家中，也不僅僅是輔導(dǎo)作業(yè)。孩子之所以沉迷游戲，家長(zhǎng)為什么不沉迷游戲，無(wú)外乎家長(zhǎng)知道生活不只有游戲。家長(zhǎng)需要的不是禁止游戲，而是讓孩子自己從游戲中走出來(lái)，讓他們感受到屬于家長(zhǎng)的關(guān)心與關(guān)愛(ài)，屬于游戲之外的快樂(lè)。

3、利用外在干擾，讓孩子遠(yuǎn)離游戲游戲確實(shí)能讓人上癮，尤其是那些自控力還不成熟的孩子。孩子不可能會(huì)一下子就戒斷，而是要一步一步來(lái)。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)要懂得借助外力來(lái)干擾孩子的這個(gè)癮。首先，家長(zhǎng)要將孩子從游戲中暫時(shí)脫離出來(lái)，帶他去參加戶外活動(dòng)。比如拓展CS活動(dòng)之類的，讓孩子遠(yuǎn)離虛擬時(shí)間，重回真實(shí)人間。

4、調(diào)整對(duì)孩子的期望值，幫助孩子解決實(shí)際困難一些游戲成癮的孩子反映父母把自己未實(shí)現(xiàn)的理想抱負(fù)強(qiáng)加給自己，軟硬兼施控制自己，強(qiáng)制自己做不喜歡的、做不到的事情，導(dǎo)致學(xué)業(yè)遇到困難壓力大，尋求游戲逃避和成就感。因此家長(zhǎng)要立足于孩子現(xiàn)狀，切實(shí)和孩子協(xié)商解決辦法，幫助孩子解決困難，重塑學(xué)習(xí)動(dòng)力。

現(xiàn)在有不少的家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆映撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲而煩惱，跟孩子溝通無(wú)果，總是走不出游戲的虛擬世界。換個(gè)角度思考，如果能在滿足孩子需求和教育之間找到平衡的方法，才能更好的引導(dǎo)孩子，并且更好地促進(jìn)彼此間的關(guān)系。

初三的孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

1.言傳身教的重要性。發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)首先不要沖著孩子發(fā)火、打罵，這樣解決不了根本問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)迅速反思自己在教育孩子問(wèn)題上的不當(dāng)之處，立即采取行動(dòng)，比如可以制定孩子玩游戲的規(guī)定，家長(zhǎng)和孩子同時(shí)守約，通過(guò)言傳身教，教孩子如何遠(yuǎn)離手機(jī)。不要一邊叫孩子不要玩，自己又玩得不亦樂(lè)乎。

2.如果發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于玩游戲，在家里不要放游戲設(shè)備，不要放電腦，不裝寬帶，家里沒(méi)有這些東西，孩子自然就不玩了。

3.別嘮叨，多找話題溝通。但凡聰明的中學(xué)生，他們對(duì)電腦游戲利弊的了解絕不亞于家長(zhǎng)，因而家長(zhǎng)不需要嘮叨，不要和孩子說(shuō)沉迷游戲有什么害處。要談?wù)撍信d趣的話題，比方說(shuō)他的特長(zhǎng)、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進(jìn)順利的溝通，增進(jìn)情感。

4.幫孩子改變習(xí)慣。如果你的孩子現(xiàn)在已經(jīng)沉迷游戲了，那么最有效的方法就是改變孩子玩手機(jī)的習(xí)慣，換句話說(shuō)就是嚴(yán)格規(guī)定孩子要合理地玩手機(jī)，比如一天只能玩一小時(shí)或者半小時(shí)，周末可以多一小時(shí)，而且玩游戲不能超過(guò)一小時(shí)，通過(guò)這種規(guī)則幫助孩子改掉之前天天長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的習(xí)慣。

隨著網(wǎng)絡(luò)游戲的逐漸發(fā)展，他的類型越來(lái)越多，對(duì)孩子的吸引力也越來(lái)越大，這個(gè)時(shí)期的孩子自控能力一向很弱，很容易沉迷其中，不可自拔。

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

第一，先分析一下孩子生活的環(huán)境，家長(zhǎng)要以身作則，要在孩子面前有個(gè)“大人樣”，自己要遠(yuǎn)離游戲，要關(guān)注孩子，注重樹(shù)立形象。家長(zhǎng)不要經(jīng)常捧著手機(jī)聊微信，看快手，甚至玩游戲。和諧家庭也很重要，夫妻不能對(duì)著孩子吵架。教育孩子切忌簡(jiǎn)單粗暴，甚至是經(jīng)常性地大打出手，要有耐心，要對(duì)癥下藥。

第二，了解一下孩子在學(xué)校的情況，是不是有同學(xué)把玩游戲的“工具“帶到了學(xué)校。當(dāng)然我不贊成給孩子配手機(jī)，因?yàn)楹翢o(wú)必要，給孩子帶手機(jī)弊端大于好處。

第三，要引導(dǎo)孩子有更多的興趣，轉(zhuǎn)移注意力，如陪伴孩子去釣魚(yú)，去野炊，去旅游，去水上樂(lè)園等。我們不能忽視孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中的孤獨(dú)和對(duì)新鮮事物的探索以及好奇的天性。尤其是獨(dú)生子女的家庭，更要注意孩子悶悶不樂(lè)的根源。

第四，和孩子講大道理是沒(méi)有用的，也不要希望孩子會(huì)自覺(jué)。家長(zhǎng)不僅要有堅(jiān)定的原則性，還要多付出檢查作業(yè)的辛苦，孩子沒(méi)有完成作業(yè)時(shí)不是指責(zé)，要“陪伴”完成。

有很多上高一的孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，家長(zhǎng)在面對(duì)這樣的情況時(shí)，千萬(wàn)不要對(duì)孩子發(fā)火，否則孩子的情況只會(huì)越來(lái)越糟糕，不利于孩子后期的學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)一定要采取措施制止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。

高一孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

1、給孩子制定計(jì)劃和方案，并且設(shè)計(jì)好獎(jiǎng)懲制度。高一學(xué)生有自己的想法，沉迷手機(jī)的時(shí)候，不要著急批評(píng)，也不要徹底把手機(jī)沒(méi)收，先給他設(shè)計(jì)一些計(jì)劃和方案，得到他的認(rèn)可后再給孩子表明獎(jiǎng)懲制度，然后督促孩子改變。

2、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)上網(wǎng)，家長(zhǎng)不懂網(wǎng)絡(luò)，就不能正確引導(dǎo)孩子上網(wǎng)、督促孩子健康上網(wǎng)。應(yīng)該注意發(fā)現(xiàn)孩子上網(wǎng)中碰到的問(wèn)題，在上網(wǎng)過(guò)程中及時(shí)與其交流，一起制定有利的措施。同時(shí)家長(zhǎng)還可以在電腦上設(shè)置防火墻，防止孩子受到不良文化和信息的影響。

3、幫孩子做好心理建設(shè)與焦慮情緒消除。孩子不上學(xué)，在心理上會(huì)遇到不同的問(wèn)題，特別是面對(duì)學(xué)習(xí)，面對(duì)學(xué)校老師同學(xué)可能會(huì)有焦慮的情緒，這些需要我們家長(zhǎng)提前幫助孩子做好心理建設(shè)與焦慮情緒消除，讓孩子找到價(jià)值感，成就感等。

4、幫助孩子滿足他們的人際需求。有些家長(zhǎng)只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，忽視孩子的人際交往。當(dāng)他們的孩子在與同齡人的交往中受挫，人際交往不暢時(shí)，他們往往會(huì)感到孤獨(dú)，沉迷于互聯(lián)網(wǎng)尋求慰藉。

孩子大了具有了自己判斷是非對(duì)錯(cuò)的能力，家長(zhǎng)要改變教育方式，應(yīng)該從玩游戲的弊端跟孩子講道理。讓孩子明白現(xiàn)實(shí)生活是多苦難，并監(jiān)督孩子做出改正。

孩子二十多歲了還沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

1、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

孩子一旦沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，就很難自拔，畢竟對(duì)于兒童階段的小朋友來(lái)說(shuō)，自制力等同于無(wú)，他們都是憑著喜好在做事，而家長(zhǎng)要把孩子從網(wǎng)絡(luò)游戲中拉出來(lái)，最有效的辦法就是讓他遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，可以給孩子規(guī)定上網(wǎng)時(shí)間，到點(diǎn)了就必須要強(qiáng)制他離開(kāi)。

當(dāng)然這要求家長(zhǎng)要全程陪同，而假期可以帶孩子外出旅行，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，也可以給孩子他感興趣的培訓(xùn)班，比如男生可以報(bào)畫(huà)畫(huà)、書(shū)法、跆拳道，女生可以報(bào)跳舞、唱歌等等。

2、家長(zhǎng)應(yīng)以身作則

隨著科技的發(fā)展，游戲的世界對(duì)孩子的吸引力越來(lái)越強(qiáng)，所以就會(huì)導(dǎo)致越來(lái)越多的孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中，無(wú)法自拔。面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)都希望把自己的孩子從游戲的漩渦中解救出來(lái)，卻不知道用什么辦法。家長(zhǎng)們別著急，可以參考以下方法。

孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

1、正視網(wǎng)絡(luò)游戲，和孩子平等地溝通。游戲本質(zhì)上只是一種休閑方式，每個(gè)孩子都有感興趣的娛樂(lè)方式，就如同我們上了一天班，有的人選擇喝茶放松，有的人選擇煲電視劇放空自己一樣。“網(wǎng)絡(luò)”、“游戲”，都是中性詞。

喜歡游戲的孩子也需要理解與尊重，比不讓孩子玩游戲更讓孩子傷心的，是詆毀或污名化孩子鐘愛(ài)的東西。承認(rèn)認(rèn)知中的偏見(jiàn)，并以實(shí)際行動(dòng)向孩子表達(dá)歉意，平等地與孩子對(duì)話，孩子會(huì)在我們的真誠(chéng)中做出改變。

2、豐富精神世界，給孩子高質(zhì)量的陪伴。沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子更渴望得到父母的關(guān)注和陪伴。就如同我們小時(shí)候，如果父母加入到我們游戲中來(lái)，或者用其他方式陪在我們身邊我們會(huì)欣喜開(kāi)心是一樣的道理。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，沒(méi)有一個(gè)游戲比得上父母的陪伴。一位母親曾經(jīng)也為孩子玩游戲而苦惱，后來(lái)，她從改變自身、改變家庭氛圍開(kāi)始，慢慢戒掉了孩子的游戲癮。