孩子戒掉手機最快最有效的方法

有家長問，孩子戒掉手機最快最有效的方法是什么呢？我相信，很多家長在教育孩子學習時，面對的最大的一個障礙，一定是手機和網(wǎng)絡(luò)，現(xiàn)在人們的生活水平越來越好了，幾乎人人都有手機，這也成為了孩子學習的一大隱患。

孩子戒掉手機最快最有效的方法

1、讓孩子合理的利用手機

家長需要知道，完全戒掉手機也許行不通，但是限制使用前提和使用時間是必須的。如何能夠讓孩子合理的利用手機呢？規(guī)則要制定好，寫完作業(yè)了，孩子想玩手機，可以指定一個時間玩多久，而且孩子的生活之中除了學習，還有其他的事情，不能除了學習就是手機，還有其他讓孩子覺得有意義的事情，當手機作為眾多休閑方式中的其中一個，它就不會占據(jù)所有的時間，如果手機是唯一的休閑方式，那么孩子想戒也是戒不了的。

2、多豐富孩子的課余生活，適當轉(zhuǎn)移孩子對手機的依賴

豐富孩子的課余生活，如果是低年級的孩子，可以適當增加一些體育運動，或者其他興趣愛好，也可以根據(jù)孩子的興趣合理安排。

如今，孩子玩手機的情況，已經(jīng)成為現(xiàn)代社會中普遍存在的問題。想要引導孩子脫離手機的控制，讓孩子戒掉手機，需要家長用正確的方式引導孩子，如控制使用時間，轉(zhuǎn)移興趣等，幫助孩子逐漸養(yǎng)成健康使用手機的習慣。

戒掉孩子玩手機的10個方法

1、幫助孩子看透游戲的套路：其實孩子玩的很多游戲，都是被一些專業(yè)人士，包括心理學專家們精心設(shè)計出來的，這些專家們深諳人性，非常懂得什么樣的東西能吸引人，什么樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。

2、增加親子時間：孩子是需要家長的陪伴的，這一點不管是以前還是現(xiàn)在，這是不以電子產(chǎn)品的出現(xiàn)與否而做改變的，家長的放松和休息可以改成陪著孩子看、陪著孩子玩，適當做出正確的引導，家長的陪伴可以增加孩子的安全感，這是電子產(chǎn)品難以給予的。

3、陪孩子時不玩手機：家長以身作則，放下手機，陪伴孩子，當家長在陪伴孩子時，無論陪寫作業(yè)還是陪玩，提前將手機靜音，不讓手機暴露在孩子眼前，保證家長的陪伴是一心一意的。

4、增加戶外活動的時間：再忙也要抽出時間帶孩子到戶外走走，接觸一下大自然，把孩子從一個小小的天地中解放出來，讓孩子的世界不再單調(diào)得只剩下電子玩具。

如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了玩手機上癮的情況，家長多抽時間陪孩子互動游戲，讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂趣。孩子再大一些，就可以陪著孩子一起打籃球，踢足球，跳繩等游戲，豐富孩子的日常生活。

讓孩子戒掉玩手機的10個方法

1.多陪孩子玩游戲，讓孩子在游戲中找到樂趣與成就感，減少對手機的依賴。

2.制定時間規(guī)劃，設(shè)定合理的手機使用時間，并獎懲措施，如孩子遵守規(guī)定，可給予一定的自由活動時間。

3.父母要以身作則，減少自己的手機使用時間，多花時間陪伴孩子，做孩子的榜樣。

4.培養(yǎng)孩子的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，讓孩子忘記手機。

現(xiàn)在的孩子都愛玩手機，尤其是打游戲，看動畫片，這個問題，相信大多數(shù)家長都是深惡痛絕，卻又管不住，沒辦法。那么，怎樣控制小孩子玩手機的有效方法有那哪些呢？

怎樣控制小孩子玩手機的有效方法

1、控制時間。

孩子和手機完全隔離有些不現(xiàn)實。還是和孩子約定好，玩手機的時間，不能過于沉迷其中。特別是現(xiàn)在很多游戲和內(nèi)容完全是為了吸引孩子而努力。

2、家長做好表率。

一邊不讓孩子碰手機，另一邊自己天天抱著手機看。這樣只會讓孩子有樣學樣，如果想玩可以回到臥室，不讓孩子看到的時候玩。和孩子再一起的時候最好還是陪孩子玩一玩。想一想孩子在身邊沒幾年了，多陪一起不是更好嗎？

隨著孩子的不斷成長，他們的自我意識也在變強，不斷的開始有自己的主見，希望自由，不受控制，家長們會覺得孩子變得似乎“不聽話”“叛逆”起來了。

叛逆孩子最有效的訓練方法

體諒

和逆反期孩子相處的第一步，是要從根本上了解孩子的變化。當孩子進入逆反期后，往往會試圖打破家長塑造的人格，想要以自己的力量重新塑造自我。因此，他們不愿意事事遵從父母的指示。

往往會在一些生活瑣事上和父母起沖突，所以，做家長的不應(yīng)該在小事上和孩子過于較真，反之，可以讓孩子在一些無關(guān)緊要的小事上適當?shù)脛?，適當?shù)刂鲃臃艞壱恍┘议L的權(quán)威，這是配合孩子成長的重要一步。

當然，也不是無原則的事事讓步，必須要有一些原則性的堅持。如果孩子因為遭受父母的阻撓、反對而感到憤怒時，能夠?qū)W會退一步，站在父母的角度去考慮問題，那將對孩子人格的發(fā)展、成長帶來很大的好處。

青少年手機成癮已經(jīng)成為了很多家長頭疼的事情，有的孩子甚至因為玩手機上癮而產(chǎn)生了厭學的想法。對于這樣的孩子，家長一定要采取恰當?shù)姆绞焦芙蹋f不要激起孩子的逆反情緒，否則會讓孩子更加叛逆、想玩手機。

青少年戒手機癮的有效方法

1、良好的溝通。讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。

2、制定規(guī)則，限定使用手機。家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。

目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。假如孩子不遵守約定，大人也要堅持原則，強制關(guān)機，孩子為此哭鬧，家長不能妥協(xié)，允許孩子情緒的發(fā)泄，待孩子情緒穩(wěn)定后跟孩子好好談一下。

3、建立好獎懲制度。家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當父母違反規(guī)則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識。當孩子遵守規(guī)則時，父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規(guī)則。

現(xiàn)在很多家長都談“手機”大驚，對手機愛恨交織，一方面，手機確實對生活增加了很大的便利，孩子的很多題目一查便知；另一方面，孩子會沉迷于手機，對手機無法自拔。面對自控能力差的孩子，需要家長給孩子制定合適的規(guī)則，安排好合理的玩手機時間，讓孩子養(yǎng)成良好的玩手機習慣。

孩子總想看手機怎么能戒掉

1、下“限時令”：無規(guī)矩不成方圓，玩手機也要遵守紀律，家長可以下“限時令”，以半小時為宜，時間一到就要立即收回手機，引導孩子正面使用手機。

2、合理安排孩子的時間：讓孩子勞逸結(jié)合，很多父母為了讓孩子取得好成績，總在要求孩子學習，不斷施壓。孩子沒有放松的途徑，就會瘋狂地玩手機，已達到減壓的目的。所以，父母一定不要對孩子太嚴格。

3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力：多培養(yǎng)孩子的興趣愛好，當孩子閑下來時，家長要多聊聊孩子的興趣愛好等話題?；蛘撸谥苣┙M織一些與孩子興趣愛好相關(guān)的活動，比如健身、郊游等。

4、多夸獎孩子：所有孩子都希望被父母夸獎，一味的指責孩子只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎孩子，注意夸獎方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點，這樣孩子才會更有自信，自動放下手機幫助父母做家務(wù)，也會變得更懂事。