孩子膽子小不敢說話怎么鍛煉

每個(gè)孩子生下來都是不一樣的，有的孩子性格內(nèi)向，有的孩子性格比較外向。內(nèi)向的孩子會(huì)非常害怕說話，不敢和別人交流。遇到這樣的孩子，家長千萬不能強(qiáng)迫孩子必須多說話，而是要給孩子機(jī)會(huì)，讓他慢慢去鍛煉。

孩子膽子小不敢說話怎么鍛煉

1、培養(yǎng)自信。孩子膽子小多半是因?yàn)楹⒆尤狈ψ孕旁斐傻?，所以為了可以讓孩子擺脫膽小的困擾家長們應(yīng)該想辦法樹立孩子的自信心，比如孩子做成功某件事情的時(shí)候給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)而不是一味的打擊，這樣的話可以慢慢培養(yǎng)孩子的自信心從而改善孩子膽子小。

2、不要操之過急。對待膽怯型的孩子，創(chuàng)設(shè)一個(gè)“沒有壓力”的環(huán)境非常重要。當(dāng)孩子不愿意與其他孩子相處時(shí)，家長不能硬逼著孩子去和小朋友一塊玩，因?yàn)楹π叩暮⒆颖容^喜歡一對一的交往；當(dāng)孩子不愿意在客人面前表現(xiàn)時(shí)，也不要強(qiáng)迫他，因?yàn)檫@樣做會(huì)加劇孩子的緊張，將來會(huì)以更多的沉默和拒絕來應(yīng)對，使害羞升級(jí)。

3、不要當(dāng)眾指責(zé)、羞辱孩子。這樣只會(huì)增加孩子的壓力和挫折感，使他更加膽怯和退縮。當(dāng)孩子不肯人時(shí)，不要當(dāng)著客人的面強(qiáng)迫他叫，也不要說“人都不會(huì)叫，是個(gè)啞巴”等責(zé)罵和羞辱的話，而應(yīng)當(dāng)?shù)瓤腿穗x去后再耐心教育和鼓勵(lì)孩子。

4、帶孩子主動(dòng)去接觸小朋友。父母千萬不要認(rèn)為孩子不敢跟別的小朋友接觸，就不帶孩子出去，這樣會(huì)讓孩子進(jìn)入到一個(gè)惡性循環(huán)的狀態(tài)。家長要知道，孩子都是天真的，而孩子之所以膽小是對未知的環(huán)境和人充滿了戒心，這也跟父母的教育觀念有關(guān)。

性格對一個(gè)人的影響是非常大的，有句話說：性格能決定人的一生。所以，家長們要重視對孩子的性格培養(yǎng)，好的性格對孩子以后的發(fā)展有著很大的作用。那么，小孩子膽子小不敢說話怎么辦呢？

小孩子膽子小不敢說話怎么辦？

①、帶孩子主動(dòng)去接觸小朋友

家長要主動(dòng)帶孩子去接觸其它小朋友是最直接、最有效的方法，只要能讓孩子跟其他小朋友玩上一次，就會(huì)有第二次，慢慢的孩子就會(huì)開始變得大膽主動(dòng)。

②、減輕孩子內(nèi)心壓力

父母要想辦法去減輕孩子內(nèi)心的壓力，讓孩子知道，這個(gè)陌生的環(huán)境是安全的，父母是孩子最信任的人，從父母口中說出的話，會(huì)讓孩子相信，父母主動(dòng)去減輕孩子內(nèi)心的壓力，也能幫助孩子出去膽小懦弱的狀態(tài)。

孩子表現(xiàn)的不敢大聲說話，遇到陌生人總會(huì)往家長背后躲，這種情況通常是孩子膽子小性格內(nèi)向?qū)е碌?。家長遇到孩子膽小的表現(xiàn)，不要嘲笑孩子的行為，更不能責(zé)怪孩子，而是要了解孩子膽子小的原因，幫助孩子走出困境，引導(dǎo)孩子慢慢的接觸外界的事物，讓孩子一點(diǎn)一點(diǎn)膽大起來。

孩子膽子小不敢大聲說話怎么辦

1.了解原因：首先，家長需要了解孩子為什么害怕大聲說話。這可能是由于孩子在過去的經(jīng)歷中受到了驚嚇，或者他們可能擔(dān)心他們的聲音會(huì)讓別人感到不舒服。

2.慢慢適應(yīng)：家長可以通過讓孩子在安靜的環(huán)境中慢慢提高他們的說話聲音，讓他們逐漸適應(yīng)大聲說話。可以讓孩子在模擬場景中練習(xí)大聲說話，例如讀故事給家人聽，或者在游戲中扮演角色。

3.正面鼓勵(lì)：每當(dāng)孩子嘗試大聲說話時(shí)，都要給予他們積極的反饋和鼓勵(lì)，讓他們知道這是一種正常的、可以接受的行為。

4.耐心和支持：重要的是給予孩子足夠的耐心和支持，讓他們有足夠的時(shí)間和機(jī)會(huì)來練習(xí)和提高自己的聲音。

不少家長發(fā)現(xiàn)自家的孩子在家比較正常，能說能笑，活潑開朗，但是一旦孩子到了學(xué)校，卻突然變得不敢說話，不愛和別人交流。對于孩子表現(xiàn)出的兩種性格，讓很多家長很是疑惑，不知道是什么原因?qū)е碌摹?/p>

孩子在學(xué)校不敢說話不敢表達(dá)怎么辦

1、家庭環(huán)境

父母應(yīng)該給孩子提供一個(gè)安全、溫馨、開放的家庭環(huán)境，讓孩子不斷地感受到父母的愛和關(guān)懷。在這種環(huán)境下，孩子會(huì)更加自信，更加愿意表達(dá)自己的想法和感受。同時(shí)，父母也應(yīng)該給孩子提供良好的語言環(huán)境，多和孩子交流，多鼓勵(lì)孩子說話，讓孩子感受到自己的話語也是被重視的。

2、語言溝通

如果孩子在學(xué)校不敢說話的情況比較嚴(yán)重，那么家長和孩子就要好好溝通了，幫助孩子找到自己內(nèi)心深處的問題，通過溝通疏導(dǎo)孩子，幫助孩子逐漸克服在學(xué)校不敢說話的心理障礙，重拾自信，敢于表達(dá)自己。

生活中總是會(huì)有一些孩子，十分的膽小，比如見人不敢打招呼，或者是不敢嘗試新鮮的事物，如果父母能給予孩子充分的關(guān)愛和鼓勵(lì)，陪伴并幫助孩子走出困境，孩子就能擺脫膽小懦弱的性格，成為真正的勇士。

膽子小的孩子怎么鍛煉

1、創(chuàng)設(shè)輕松的環(huán)境。孩子的膽子小，大多是因?yàn)榭吹侥吧藭?huì)感覺到緊張所導(dǎo)致的，在這個(gè)時(shí)候家長們可以給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松的環(huán)境，這樣讓孩子自己主動(dòng)融入到群體中，消除孩子心理的緊張的感覺，慢慢地就能夠改變孩子膽子小的問題了。

2、多多鼓勵(lì)。家長們可以通過言語和行為鼓勵(lì)孩子大膽一點(diǎn)，比如說給孩子說一些勇敢戰(zhàn)斗的故事，或者是當(dāng)孩子做了比較放松的舉動(dòng)的時(shí)候可以多鼓勵(lì)和表揚(yáng)孩子，這樣也能幫助孩子建立起自信心，變得更加大膽起來。

3、適度寵愛。很多的家長都會(huì)對過于膽怯的孩子過于寵溺，不愿意讓孩子到社會(huì)上去接觸，將孩子保護(hù)在自己的羽翼之下，這樣也是不對的，對于孩子要學(xué)會(huì)放手，讓孩子自己去見識(shí)見識(shí)，這樣也能夠幫助鍛煉孩子的膽子，避免因?yàn)檫^于寵愛導(dǎo)致孩子的脾氣變得乖張或失去自理的能力。

孩子膽小的原因

在日常生活中，我們經(jīng)?？梢钥吹接泻芏嘈愿衲懶〉暮⒆樱３?huì)躲在父母身后，不敢主動(dòng)和其他小朋友打招呼，只能眼巴巴地看著他們在那里玩耍，而且這類孩子對新環(huán)境的適應(yīng)力也非常差。

十歲孩子膽子小怎么鍛煉

1、多帶孩子出去玩。家長要多帶孩子去科技館，公園等地玩耍，開闊眼界，提高適應(yīng)新環(huán)境的能力。也可以讓孩子多和小區(qū)內(nèi)，家中附近的同齡兒童一起玩耍，鍛煉孩子的人際交往能力。如果孩子特別膽小，家長可以把小伙伴們邀請到家里來，讓孩子多跟外人接觸，提高膽量。

2、家長不要包辦以及太過嚴(yán)苛。有些家長平時(shí)老是追在孩子身后，問孩子餓不餓，渴不渴，替孩子穿衣服，追著孩子后面喂飯，這樣過度包辦就會(huì)導(dǎo)致孩子依賴性強(qiáng)，膽子小，因此家長不要包辦所有的事情。除此之外如果太過嚴(yán)苛，過度的拿標(biāo)準(zhǔn)來要求孩子，也會(huì)導(dǎo)致孩子膽小，這部分家長要遵循孩子自然規(guī)律的發(fā)展。

3、鼓勵(lì)孩子交友。每個(gè)孩子，都需要有自己志同道合的小伙伴，可以一起玩耍一起嗨，分享生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。當(dāng)孩子有了自己的好朋友，當(dāng)遇到一些害怕的事的時(shí)候，他就有了傾述的對象，并且小伙伴也更能感同身受地幫助他想辦法，孩子的恐懼感就會(huì)大大減輕?？梢哉f，知心的小伙伴是治愈膽小的一劑良藥。

4、多鼓勵(lì)孩子。孩子怯場，還可能因?yàn)閷ψ约翰蛔孕?，怕說錯(cuò)話被人笑話。家長要鼓勵(lì)孩子，給孩子信心相信自己能行。以及多給孩子鍛煉的機(jī)會(huì)，如果沒有那么多比賽和舞臺(tái)，可以在在家庭聚會(huì)的時(shí)候，讓孩子盡情的表現(xiàn)自己。

有的孩子天生活潑開朗，不怕外人，當(dāng)然也有一些孩子是比較內(nèi)向靦腆的，比較害怕與人打招呼交流。當(dāng)孩子出現(xiàn)不敢說話的情況時(shí)，家長也不要著急，慢慢引導(dǎo)孩子，相信孩子會(huì)有所改變的。

孩子不敢說話怎么開導(dǎo)

1、多多鼓勵(lì)夸獎(jiǎng)孩子。小孩子即便是懂事了也依舊是小孩子，父母如果拿小孩子沒有辦法的話，就多多鼓勵(lì)他們，例如答應(yīng)他們?nèi)绻鲃?dòng)和別人說話了就獎(jiǎng)勵(lì)給他們一份冰淇淋或者蛋糕。用孩子喜歡的東西作為鼓勵(lì)，可以讓他們帶著目的去前進(jìn)。而且多多鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)孩子可以挖掘很多孩子內(nèi)在的性格特點(diǎn)。

2、支持孩子交朋友。孩子性格內(nèi)向，在學(xué)校如果遇不到愿意主動(dòng)交朋友的人，或許整個(gè)學(xué)生時(shí)代都很難找到朋友，所以父母在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該主動(dòng)的去支持他們交朋友。因?yàn)槿ψ訒?huì)影響一個(gè)人，無論是說話風(fēng)格還是興趣愛好，都會(huì)隨著時(shí)間的推移而被影響，性格也不例外。

3、不要斥責(zé)孩子，多給予孩子積極正面的暗示。想要幫助孩子改變，家長應(yīng)該理解孩子的行為，而不是總是說自己孩子不好，這樣會(huì)給孩子貼上負(fù)面的標(biāo)簽，久而久之，孩子會(huì)更加害怕，同時(shí)也更加抵觸改變。

建議家長多給予孩子積極正面的暗示。如果孩子碰見長輩不敢叫人，家長可以蹲下來鼓勵(lì)孩子，讓他大膽一些，而不是強(qiáng)迫他開口。