孩子膽子小不敢說(shuō)話怎么鍛煉

每個(gè)孩子生下來(lái)都是不一樣的，有的孩子性格內(nèi)向，有的孩子性格比較外向。內(nèi)向的孩子會(huì)非常害怕說(shuō)話，不敢和別人交流。遇到這樣的孩子，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能強(qiáng)迫孩子必須多說(shuō)話，而是要給孩子機(jī)會(huì)，讓他慢慢去鍛煉。

孩子膽子小不敢說(shuō)話怎么鍛煉

1、培養(yǎng)自信。孩子膽子小多半是因?yàn)楹⒆尤狈ψ孕旁斐傻模詾榱丝梢宰尯⒆訑[脫膽小的困擾家長(zhǎng)們應(yīng)該想辦法樹(shù)立孩子的自信心，比如孩子做成功某件事情的時(shí)候給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)而不是一味的打擊，這樣的話可以慢慢培養(yǎng)孩子的自信心從而改善孩子膽子小。

2、不要操之過(guò)急。對(duì)待膽怯型的孩子，創(chuàng)設(shè)一個(gè)“沒(méi)有壓力”的環(huán)境非常重要。當(dāng)孩子不愿意與其他孩子相處時(shí)，家長(zhǎng)不能硬逼著孩子去和小朋友一塊玩，因?yàn)楹π叩暮⒆颖容^喜歡一對(duì)一的交往；當(dāng)孩子不愿意在客人面前表現(xiàn)時(shí)，也不要強(qiáng)迫他，因?yàn)檫@樣做會(huì)加劇孩子的緊張，將來(lái)會(huì)以更多的沉默和拒絕來(lái)應(yīng)對(duì)，使害羞升級(jí)。

3、不要當(dāng)眾指責(zé)、羞辱孩子。這樣只會(huì)增加孩子的壓力和挫折感，使他更加膽怯和退縮。當(dāng)孩子不肯人時(shí)，不要當(dāng)著客人的面強(qiáng)迫他叫，也不要說(shuō)“人都不會(huì)叫，是個(gè)啞巴”等責(zé)罵和羞辱的話，而應(yīng)當(dāng)?shù)瓤腿穗x去后再耐心教育和鼓勵(lì)孩子。

4、帶孩子主動(dòng)去接觸小朋友。父母千萬(wàn)不要認(rèn)為孩子不敢跟別的小朋友接觸，就不帶孩子出去，這樣會(huì)讓孩子進(jìn)入到一個(gè)惡性循環(huán)的狀態(tài)。家長(zhǎng)要知道，孩子都是天真的，而孩子之所以膽小是對(duì)未知的環(huán)境和人充滿了戒心，這也跟父母的教育觀念有關(guān)。

性格對(duì)一個(gè)人的影響是非常大的，有句話說(shuō)：性格能決定人的一生。所以，家長(zhǎng)們要重視對(duì)孩子的性格培養(yǎng)，好的性格對(duì)孩子以后的發(fā)展有著很大的作用。那么，小孩子膽子小不敢說(shuō)話怎么辦呢？

小孩子膽子小不敢說(shuō)話怎么辦？

①、帶孩子主動(dòng)去接觸小朋友

家長(zhǎng)要主動(dòng)帶孩子去接觸其它小朋友是最直接、最有效的方法，只要能讓孩子跟其他小朋友玩上一次，就會(huì)有第二次，慢慢的孩子就會(huì)開(kāi)始變得大膽主動(dòng)。

②、減輕孩子內(nèi)心壓力

父母要想辦法去減輕孩子內(nèi)心的壓力，讓孩子知道，這個(gè)陌生的環(huán)境是安全的，父母是孩子最信任的人，從父母口中說(shuō)出的話，會(huì)讓孩子相信，父母主動(dòng)去減輕孩子內(nèi)心的壓力，也能幫助孩子出去膽小懦弱的狀態(tài)。

孩子表現(xiàn)的不敢大聲說(shuō)話，遇到陌生人總會(huì)往家長(zhǎng)背后躲，這種情況通常是孩子膽子小性格內(nèi)向?qū)е碌摹＜议L(zhǎng)遇到孩子膽小的表現(xiàn)，不要嘲笑孩子的行為，更不能責(zé)怪孩子，而是要了解孩子膽子小的原因，幫助孩子走出困境，引導(dǎo)孩子慢慢的接觸外界的事物，讓孩子一點(diǎn)一點(diǎn)膽大起來(lái)。

孩子膽子小不敢大聲說(shuō)話怎么辦

1.了解原因：首先，家長(zhǎng)需要了解孩子為什么害怕大聲說(shuō)話。這可能是由于孩子在過(guò)去的經(jīng)歷中受到了驚嚇，或者他們可能擔(dān)心他們的聲音會(huì)讓別人感到不舒服。

2.慢慢適應(yīng)：家長(zhǎng)可以通過(guò)讓孩子在安靜的環(huán)境中慢慢提高他們的說(shuō)話聲音，讓他們逐漸適應(yīng)大聲說(shuō)話?？梢宰尯⒆釉谀M場(chǎng)景中練習(xí)大聲說(shuō)話，例如讀故事給家人聽(tīng)，或者在游戲中扮演角色。

3.正面鼓勵(lì)：每當(dāng)孩子嘗試大聲說(shuō)話時(shí)，都要給予他們積極的反饋和鼓勵(lì)，讓他們知道這是一種正常的、可以接受的行為。

4.耐心和支持：重要的是給予孩子足夠的耐心和支持，讓他們有足夠的時(shí)間和機(jī)會(huì)來(lái)練習(xí)和提高自己的聲音。

不少家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自家的孩子在家比較正常，能說(shuō)能笑，活潑開(kāi)朗，但是一旦孩子到了學(xué)校，卻突然變得不敢說(shuō)話，不愛(ài)和別人交流。對(duì)于孩子表現(xiàn)出的兩種性格，讓很多家長(zhǎng)很是疑惑，不知道是什么原因?qū)е碌摹?/p>

孩子在學(xué)校不敢說(shuō)話不敢表達(dá)怎么辦

1、家庭環(huán)境

父母應(yīng)該給孩子提供一個(gè)安全、溫馨、開(kāi)放的家庭環(huán)境，讓孩子不斷地感受到父母的愛(ài)和關(guān)懷。在這種環(huán)境下，孩子會(huì)更加自信，更加愿意表達(dá)自己的想法和感受。同時(shí)，父母也應(yīng)該給孩子提供良好的語(yǔ)言環(huán)境，多和孩子交流，多鼓勵(lì)孩子說(shuō)話，讓孩子感受到自己的話語(yǔ)也是被重視的。

2、語(yǔ)言溝通

如果孩子在學(xué)校不敢說(shuō)話的情況比較嚴(yán)重，那么家長(zhǎng)和孩子就要好好溝通了，幫助孩子找到自己內(nèi)心深處的問(wèn)題，通過(guò)溝通疏導(dǎo)孩子，幫助孩子逐漸克服在學(xué)校不敢說(shuō)話的心理障礙，重拾自信，敢于表達(dá)自己。

生活中總是會(huì)有一些孩子，十分的膽小，比如見(jiàn)人不敢打招呼，或者是不敢嘗試新鮮的事物，如果父母能給予孩子充分的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)，陪伴并幫助孩子走出困境，孩子就能擺脫膽小懦弱的性格，成為真正的勇士。

膽子小的孩子怎么鍛煉

1、創(chuàng)設(shè)輕松的環(huán)境。孩子的膽子小，大多是因?yàn)榭吹侥吧藭?huì)感覺(jué)到緊張所導(dǎo)致的，在這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們可以給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松的環(huán)境，這樣讓孩子自己主動(dòng)融入到群體中，消除孩子心理的緊張的感覺(jué)，慢慢地就能夠改變孩子膽子小的問(wèn)題了。

2、多多鼓勵(lì)。家長(zhǎng)們可以通過(guò)言語(yǔ)和行為鼓勵(lì)孩子大膽一點(diǎn)，比如說(shuō)給孩子說(shuō)一些勇敢戰(zhàn)斗的故事，或者是當(dāng)孩子做了比較放松的舉動(dòng)的時(shí)候可以多鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)孩子，這樣也能幫助孩子建立起自信心，變得更加大膽起來(lái)。

3、適度寵愛(ài)。很多的家長(zhǎng)都會(huì)對(duì)過(guò)于膽怯的孩子過(guò)于寵溺，不愿意讓孩子到社會(huì)上去接觸，將孩子保護(hù)在自己的羽翼之下，這樣也是不對(duì)的，對(duì)于孩子要學(xué)會(huì)放手，讓孩子自己去見(jiàn)識(shí)見(jiàn)識(shí)，這樣也能夠幫助鍛煉孩子的膽子，避免因?yàn)檫^(guò)于寵愛(ài)導(dǎo)致孩子的脾氣變得乖張或失去自理的能力。

孩子膽小的原因

在日常生活中，我們經(jīng)?？梢钥吹接泻芏嘈愿衲懶〉暮⒆?，常常會(huì)躲在父母身后，不敢主動(dòng)和其他小朋友打招呼，只能眼巴巴地看著他們?cè)谀抢锿嫠?，而且這類孩子對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)力也非常差。

十歲孩子膽子小怎么鍛煉

1、多帶孩子出去玩。家長(zhǎng)要多帶孩子去科技館，公園等地玩耍，開(kāi)闊眼界，提高適應(yīng)新環(huán)境的能力。也可以讓孩子多和小區(qū)內(nèi)，家中附近的同齡兒童一起玩耍，鍛煉孩子的人際交往能力。如果孩子特別膽小，家長(zhǎng)可以把小伙伴們邀請(qǐng)到家里來(lái)，讓孩子多跟外人接觸，提高膽量。

2、家長(zhǎng)不要包辦以及太過(guò)嚴(yán)苛。有些家長(zhǎng)平時(shí)老是追在孩子身后，問(wèn)孩子餓不餓，渴不渴，替孩子穿衣服，追著孩子后面喂飯，這樣過(guò)度包辦就會(huì)導(dǎo)致孩子依賴性強(qiáng)，膽子小，因此家長(zhǎng)不要包辦所有的事情。除此之外如果太過(guò)嚴(yán)苛，過(guò)度的拿標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求孩子，也會(huì)導(dǎo)致孩子膽小，這部分家長(zhǎng)要遵循孩子自然規(guī)律的發(fā)展。

3、鼓勵(lì)孩子交友。每個(gè)孩子，都需要有自己志同道合的小伙伴，可以一起玩耍一起嗨，分享生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。當(dāng)孩子有了自己的好朋友，當(dāng)遇到一些害怕的事的時(shí)候，他就有了傾述的對(duì)象，并且小伙伴也更能感同身受地幫助他想辦法，孩子的恐懼感就會(huì)大大減輕?？梢哉f(shuō)，知心的小伙伴是治愈膽小的一劑良藥。

4、多鼓勵(lì)孩子。孩子怯場(chǎng)，還可能因?yàn)閷?duì)自己不自信，怕說(shuō)錯(cuò)話被人笑話。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子，給孩子信心相信自己能行。以及多給孩子鍛煉的機(jī)會(huì)，如果沒(méi)有那么多比賽和舞臺(tái)，可以在在家庭聚會(huì)的時(shí)候，讓孩子盡情的表現(xiàn)自己。

有的孩子天生活潑開(kāi)朗，不怕外人，當(dāng)然也有一些孩子是比較內(nèi)向靦腆的，比較害怕與人打招呼交流。當(dāng)孩子出現(xiàn)不敢說(shuō)話的情況時(shí)，家長(zhǎng)也不要著急，慢慢引導(dǎo)孩子，相信孩子會(huì)有所改變的。

孩子不敢說(shuō)話怎么開(kāi)導(dǎo)

1、多多鼓勵(lì)夸獎(jiǎng)孩子。小孩子即便是懂事了也依舊是小孩子，父母如果拿小孩子沒(méi)有辦法的話，就多多鼓勵(lì)他們，例如答應(yīng)他們?nèi)绻鲃?dòng)和別人說(shuō)話了就獎(jiǎng)勵(lì)給他們一份冰淇淋或者蛋糕。用孩子喜歡的東西作為鼓勵(lì)，可以讓他們帶著目的去前進(jìn)。而且多多鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)孩子可以挖掘很多孩子內(nèi)在的性格特點(diǎn)。

2、支持孩子交朋友。孩子性格內(nèi)向，在學(xué)校如果遇不到愿意主動(dòng)交朋友的人，或許整個(gè)學(xué)生時(shí)代都很難找到朋友，所以父母在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該主動(dòng)的去支持他們交朋友。因?yàn)槿ψ訒?huì)影響一個(gè)人，無(wú)論是說(shuō)話風(fēng)格還是興趣愛(ài)好，都會(huì)隨著時(shí)間的推移而被影響，性格也不例外。

3、不要斥責(zé)孩子，多給予孩子積極正面的暗示。想要幫助孩子改變，家長(zhǎng)應(yīng)該理解孩子的行為，而不是總是說(shuō)自己孩子不好，這樣會(huì)給孩子貼上負(fù)面的標(biāo)簽，久而久之，孩子會(huì)更加害怕，同時(shí)也更加抵觸改變。

建議家長(zhǎng)多給予孩子積極正面的暗示。如果孩子碰見(jiàn)長(zhǎng)輩不敢叫人，家長(zhǎng)可以蹲下來(lái)鼓勵(lì)孩子，讓他大膽一些，而不是強(qiáng)迫他開(kāi)口。