20歲孩子沉迷游戲怎么辦

隨著社會的發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的普及，各種各樣的電子設(shè)備都出現(xiàn)在了人們的視野。隨這電子設(shè)備的出現(xiàn)導(dǎo)致，新型的娛樂模式游戲已經(jīng)成為了現(xiàn)代世界上第一大產(chǎn)業(yè)，而它的出現(xiàn)，對于很多孩子來說是不可抵御的，這也是家長十分苦惱的問題，面對這種情況家長應(yīng)該如何幫助孩子呢？

20歲孩子沉迷游戲怎么辦

1、找到游戲的替代品，大多數(shù)家長讓孩子戒掉游戲都會遭到孩子的強(qiáng)烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動，比如：帶孩子看電影、去滑雪場等。通常來說，男孩子玩游戲都是以對抗類為主，因?yàn)檫@能讓他感到激動，家長可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

2、家長轉(zhuǎn)變觀念，陪伴不僅僅只是待在家中，也不僅僅是輔導(dǎo)作業(yè)。孩子之所以沉迷游戲，家長為什么不沉迷游戲，無外乎家長知道生活不只有游戲。家長需要的不是禁止游戲，而是讓孩子自己從游戲中走出來，讓他們感受到屬于家長的關(guān)心與關(guān)愛，屬于游戲之外的快樂。

3、利用外在干擾，讓孩子遠(yuǎn)離游戲游戲確實(shí)能讓人上癮，尤其是那些自控力還不成熟的孩子。孩子不可能會一下子就戒斷，而是要一步一步來。這個時候，家長要懂得借助外力來干擾孩子的這個癮。首先，家長要將孩子從游戲中暫時脫離出來，帶他去參加戶外活動。比如拓展CS活動之類的，讓孩子遠(yuǎn)離虛擬時間，重回真實(shí)人間。

4、調(diào)整對孩子的期望值，幫助孩子解決實(shí)際困難一些游戲成癮的孩子反映父母把自己未實(shí)現(xiàn)的理想抱負(fù)強(qiáng)加給自己，軟硬兼施控制自己，強(qiáng)制自己做不喜歡的、做不到的事情，導(dǎo)致學(xué)業(yè)遇到困難壓力大，尋求游戲逃避和成就感。因此家長要立足于孩子現(xiàn)狀，切實(shí)和孩子協(xié)商解決辦法，幫助孩子解決困難，重塑學(xué)習(xí)動力。

20歲的孩子其實(shí)已經(jīng)成年了，已經(jīng)不是一個孩子了，這個時候的他們應(yīng)該已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)學(xué)習(xí)，不僅遠(yuǎn)離了父母的掌控，還擁有了豐富的自由時間，所以是想干嘛就干嘛，就算是整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，也沒有人管。那么20歲孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦？

20歲孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

1、家長以身作則

沉迷是自制力薄弱的表現(xiàn)。其實(shí)不止青少年，很多家長對于一些事物也是有沉迷行為的。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會在潛移默化中影響孩子，進(jìn)而對游戲產(chǎn)生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個事情上，家長的前期影響是非常重要的。

2、從放下手機(jī)一小時做起

跟孩子商量著定一個計劃：在晚飯后、睡覺前兩個小時左右的時間內(nèi)，全家不看手機(jī)，把手機(jī)放在某個地方。這兩個小時全家人在一起交流、聊天、做游戲、做家務(wù)、開家庭會議、運(yùn)動……如果兩個小時保證不了，可以減為一個小時。

厭學(xué)孩子不上學(xué)，整天拿著手機(jī)聊，打游戲，看小說，玩，不熱衷于學(xué)習(xí)，這真的讓許多家長感到頭疼，根源還是在于家庭氛圍，大多數(shù)的父母都控制不了自己玩手機(jī)，所以孩子的自律性也會比較差。

孩子沉迷游戲厭學(xué)家長應(yīng)該怎么辦

逐漸削減孩子的游戲時刻。

引導(dǎo)孩子從游戲中慢慢走出來，回歸實(shí)際國際，這是一個循序漸進(jìn)的過程，需要爸爸媽媽的耐心和陪同。作為爸爸媽媽，每逢孩子少玩半個小時游戲，就能夠獲得咱們的一個獎勵，這種方法能夠協(xié)助孩子逐漸削減玩游戲的時刻，削減游戲關(guān)于孩子的吸引力。

教育孩子要有耐心，把道理給他們講清楚。

而且家庭成員之間，要統(tǒng)一口徑，不可以有分歧。也可以借助老師的權(quán)威性幫助孩子，改掉沉迷游戲的壞習(xí)慣。還可以善用孩子的模仿性，崇拜偶像的心理，告訴孩子總是沉迷游戲，不好好學(xué)習(xí)，長大以后很難成為自己崇拜的偶像那樣的人。

隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲的種類越來越多，對孩子的吸引力也越來越大，很多孩子接觸網(wǎng)絡(luò)游戲后，出現(xiàn)沉迷游戲，荒廢學(xué)業(yè)等現(xiàn)象，有些孩子甚至因此走上一條不歸路，面對孩子沉迷游戲，家長一定要及時開導(dǎo)孩子，必要的時候?qū)で髮I(yè)幫助，引導(dǎo)孩子走上正軌。

孩子沉迷游戲不想讀書怎么辦

和孩子有效溝通，幫助孩子慢慢戒掉手機(jī)。孩子已經(jīng)成癮了，養(yǎng)成習(xí)慣了，不可能一下子戒掉?？梢月郎p少時間，最終就會成功戒掉。比如限制時間，每周什么時候可以玩手機(jī)放松一下。慢慢的縮短這個時間，最后就徹底擺脫手機(jī)游戲了。

一定要有有效的監(jiān)督。如果只是口頭上說說，沒有有效的監(jiān)督是沒有任何作用的。手機(jī)小游戲玩玩沒事，但容易上癮的游戲要徹底遠(yuǎn)離。碰都不能碰，不然天天上課或者晚上睡覺做夢都會想這些游戲的。

向孩子明確說明游戲的危害性。首先對眼睛的傷害是很大的，以后近視了戴著著眼鏡是非常難受的。并且戴著眼鏡以后去打籃球或者踢球都會受到影響，長時間保持一個姿勢，容易出來腰酸背痛的癥狀，對身體危害也是很大的。

培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果孩子沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，需要提高孩子學(xué)習(xí)興趣，形成良好的學(xué)習(xí)規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。如每天制定學(xué)習(xí)計劃，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，在孩子的學(xué)習(xí)興趣高漲時，家長要及時表揚(yáng)孩子。

叛逆是青春期逃避不了的話題，大多數(shù)的孩子都會經(jīng)歷這個階段，孩子會出現(xiàn)家長意想不到的行為，其實(shí)叛逆并不可怕，家長要用正確的心態(tài)去面對孩子的問題。

20歲的孩子叛逆嫌棄父母該怎么辦

父母作為一個家庭的長輩他是有一個表率的作用，如果他很有方法而且全心全意的疼愛孩子的話這個孩子一般情況下是不會出什么問題的。當(dāng)然也不排除有的小孩頑劣，你就算是對他再好他也覺得你是壞的。

父母的教育方法如果不對頭的話很可能會對他產(chǎn)生很多負(fù)面的影響，甚至?xí)粝滦睦黻幱?。到青春叛逆期的時候就會凸顯出來，時候再去改變已經(jīng)為時已晚。

因?yàn)榧议L越是教育，孩子就越是反感排斥，父母總是在孩子耳邊“嘮叨”，可孩子并不會認(rèn)為你們的付出是為他好，他們更覺得你們是在將自己的想法強(qiáng)加給他。

所以當(dāng)孩子不再是小朋友之后，爸爸媽媽也要跟著孩子一起長大，不要再試圖掌控孩子的方方面面，留給孩子一些獨(dú)立自主的空間，遇到選擇題時，學(xué)會認(rèn)真思考并尊重孩子的想法。

高考之后，家長和孩子都得到了解放，但是也帶來一些的不良后果，孩子覺得沒什么事情能阻擋自己玩游戲了，于是不聽家長的勸阻，徹夜玩手機(jī)，面對這樣的情況，家長也采取過一些措施，可是效果都不是很好。

高考后孩子沉迷游戲怎么辦

1、控制孩子玩手機(jī)的時間。很多孩子玩手機(jī)非常容易上癮，這種情況也可以發(fā)生在成年人的身上。孩子的自制力比較差，他們一玩起手機(jī)，就會花費(fèi)很多的時間，這在任何人眼里看起來，都是一種很大的損失。而且孩子處于高三，人生中非常重要的階段，家長一定要控制孩子玩手機(jī)的時間。

2、陪孩子出去旅游。高考結(jié)束了，孩子打游戲入迷了，家長可以陪孩子出去旅游。孩子經(jīng)歷了高考，身上的壓力得到了釋放，再考試完了后，一時不知道做什么事了，有點(diǎn)頹廢也是很正常的。

所以利用這個時間陪孩子出去旅游一趟，走走孩子喜歡的地方，讓孩子看看祖國的大好河山，也是不錯的放松方式，而且也可以把孩子從游親汽戲中解救出來，這是好事。

3、跟孩子談一談。高考結(jié)束了，孩子打游戲入迷了，家長可以跟孩子談一談。等孩子已經(jīng)把游戲打得差不多了，找個合適的時機(jī)跟孩子談一談，問問孩子的想法，看看孩子想干什么，看看孩子想做什么，了解孩子的具體想法，跟孩子談心，比強(qiáng)硬教育更管用。

現(xiàn)在孩子愛玩游戲是很常見的一件事，但是長時間玩游戲會讓孩子沉迷于游戲。當(dāng)孩子沉迷于游戲時，家長要進(jìn)行反思，對于平時孩子玩游戲的現(xiàn)狀是否進(jìn)行了管理。要及時制止孩子沉迷游戲的現(xiàn)狀，因?yàn)橛螒驅(qū)⒆拥挠绊懯蔷薮蟮摹?/p>

八歲孩子沉迷游戲怎么辦

1、了解孩子沉迷游戲原因。很多家長，看見孩子玩游戲就是一頓痛罵，甚至?xí)蚝⒆?，這樣不僅沒有讓孩子戒掉網(wǎng)絡(luò)，反而讓孩子有了逆反心理，越發(fā)借助網(wǎng)絡(luò)來發(fā)泄情緒。實(shí)際上，如果發(fā)現(xiàn)孩子對游戲上癮，家長首先應(yīng)該了解其原因。

孩子游戲上癮，大多是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的世界給它的壓力太大，需要在虛擬的世界里尋找一絲寧靜的天空。這也是疏解壓力的一種辦法。疏解壓力不僅僅孩子需要，大人們也是需要的，只不過大人可能用其他的方法，如運(yùn)動，旅游或者打牌等。

2、管理好玩游戲的時間。與孩子約定玩游戲的時間，并嚴(yán)格執(zhí)行，家長可以跟孩子一起商量能用于玩游戲的時間。在規(guī)定游戲時間方面，“每周3次，每次1小時”要比“每天半小時”要好。這是因?yàn)?，如果讓孩子每天玩半個小時，就無法改變他每天都要玩游戲的習(xí)慣。

另外，家長可以把玩游戲的時間作為完成作業(yè)、獲得好成績的獎勵。培養(yǎng)孩子管理時間的能力。經(jīng)過時間管理的培訓(xùn)后，孩子的沉迷現(xiàn)象有所改善。時間管理的培訓(xùn)包括體驗(yàn)時間、計算時間、學(xué)習(xí)寫計劃、提高時間的利用效率。