高中生常見心理問(wèn)題及疏導(dǎo)

高中生在學(xué)習(xí)和生活中不僅要面臨學(xué)習(xí)的壓力，還要面對(duì)巨大的心理壓力。當(dāng)然在這個(gè)時(shí)候我們作為孩子的家長(zhǎng)要密切關(guān)注高中生常見心理問(wèn)題并及時(shí)給予孩子心理上的疏導(dǎo)。幫助孩子把心理的壓力說(shuō)出來(lái)、發(fā)泄出來(lái)。那么高中生常見心理問(wèn)題及疏導(dǎo)具體有哪些呢？

高中生常見心理問(wèn)題及疏導(dǎo)

高中生的厭學(xué)心理

厭學(xué)是高中生對(duì)學(xué)校生活失去興趣、感到無(wú)聊、態(tài)度淡漠的一種心理狀態(tài)，是他們?cè)谛袆?dòng)中表現(xiàn)不佳的表現(xiàn)。有很多厭學(xué)的高中生。

他們表現(xiàn)出缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦，對(duì)進(jìn)步失去信心，把學(xué)習(xí)當(dāng)成一件苦差事，上課懶得打開課本，不能獨(dú)立完成作業(yè)，期待早日畢業(yè)以獲得解脫等，最終導(dǎo)致一些孩子到了輟學(xué)的地步。厭學(xué)心理是一個(gè)非常嚴(yán)重的情況。盡快解決中學(xué)生的厭學(xué)問(wèn)題是必要的。

疏導(dǎo)對(duì)策：引導(dǎo)高中生不斷了解自己的素質(zhì)、優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)、成功與失敗。這不僅能使他們的身心健康發(fā)展，還能幫助高中生走出對(duì)厭學(xué)的心理誤區(qū)，對(duì)今后的工作成績(jī)和社會(huì)適應(yīng)能力都有舉足輕重的作用，對(duì)高中生的心理健康也有很大的幫助。

高中生進(jìn)入青春期就很容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。面對(duì)青春叛逆的高中生，家長(zhǎng)會(huì)有很多的疑問(wèn)，比如高中生常見的心理問(wèn)題有哪些？下面我們就來(lái)分別列舉一下高中生常見的心理問(wèn)題吧。

高中生常見的心理問(wèn)題有哪些

高中生常見的心理問(wèn)題主要有自卑心理、逆反心理、孤獨(dú)心理、嫉妒心理、自我心理、厭學(xué)心理、早戀問(wèn)題、迷戀網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題、追星問(wèn)題等各種心理問(wèn)題。

其實(shí)對(duì)于高中的孩子們來(lái)說(shuō)這些心理和升學(xué)的壓力同時(shí)到來(lái)對(duì)他們的身心是有著嚴(yán)重的影響的，因此，作為孩子的家長(zhǎng)要及時(shí)對(duì)孩子的各種心理問(wèn)題進(jìn)行疏通、引導(dǎo)，盡快還孩子一個(gè)輕松、愉快的高中生活。

如何幫助高中生疏導(dǎo)常見的心理問(wèn)題

首先加強(qiáng)體育鍛煉可以有效減輕高中生的心理壓力。心理問(wèn)題會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生各種感受，甚至影響身體的自然運(yùn)作，引起血液循環(huán)的變化。這時(shí)，最好的辦法就是參加各種體育運(yùn)動(dòng)，使身體處于良好的活動(dòng)狀態(tài)。

高中階段是孩子學(xué)習(xí)壓力最大的階段，這個(gè)時(shí)期孩子很容易出現(xiàn)心理問(wèn)題，如情緒不穩(wěn)定，叛逆、厭學(xué)、喜歡與家長(zhǎng)對(duì)著干等，家長(zhǎng)要理解孩子的情緒變化，多與孩子溝通，幫助孩子緩解壓力。

高中生為什么容易出現(xiàn)心理問(wèn)題

1、學(xué)業(yè)壓力山大。隨著升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，高中生在學(xué)習(xí)上要面臨沉重的負(fù)擔(dān)。每年，數(shù)以萬(wàn)計(jì)的學(xué)生為了準(zhǔn)備高考夜復(fù)習(xí)，甚至犧牲了社交和休閑時(shí)間。每天的上課、補(bǔ)習(xí)和模擬考試幾乎讓他們沒(méi)有喘息的機(jī)會(huì)。

2、社交壓力與孤獨(dú)感。除了學(xué)業(yè)壓力外，青少年正處于一個(gè)重要的社交發(fā)展階段。然而，社交網(wǎng)絡(luò)的普及帶來(lái)了新的壓力。雖然互聯(lián)網(wǎng)可以幫助他們聯(lián)系朋友，但隨之而來(lái)的網(wǎng)絡(luò)武力、比較心態(tài)以及社交焦慮，卻使得很多學(xué)生感到孤獨(dú)和無(wú)助。

3、自我認(rèn)同與價(jià)值觀困惑。青春期是自我認(rèn)同和價(jià)值觀形成的重要階段。很多高中生在這個(gè)過(guò)程中面臨諸多困惑，甚至感到迷茫。他們很容易受到外界輿論的影響，對(duì)自己的價(jià)值產(chǎn)生懷疑。此時(shí)，如果缺乏正確的引導(dǎo)和支持，就可能導(dǎo)致抑郁情緒的產(chǎn)生。

4、家庭因素。家庭關(guān)系不和諧，使青少年長(zhǎng)期處于壓抑狀態(tài)；父母對(duì)青少年期望過(guò)高，或過(guò)度干涉和保護(hù)，把自己的想法強(qiáng)加在孩子身上，過(guò)于重視學(xué)習(xí)成績(jī)而忽視了心理變化；父母和孩子缺少情感交流，不了解孩子的心理動(dòng)向。

初高中生正處于心理敏感期，日常情緒波動(dòng)比較大，會(huì)比較容易出現(xiàn)心理問(wèn)題，面對(duì)這種復(fù)雜的情況，家長(zhǎng)要給孩子合理的減壓，并幫助孩子排解負(fù)面情緒。

高中生的心理問(wèn)題與解決辦法

1、重視孩子積極樂(lè)觀應(yīng)對(duì)生活的態(tài)度的培養(yǎng)。

在對(duì)高中生進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，應(yīng)注意到各方面因素的影響。

作為家長(zhǎng)，一是給孩子提供安靜、和諧、愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，讓孩子心情愉悅，能從容地應(yīng)對(duì)一些生活事件；

二是培養(yǎng)孩子應(yīng)對(duì)各種生活事件的積極態(tài)度，形成正確的認(rèn)知與評(píng)價(jià)，幫助他們認(rèn)清問(wèn)題，并能以積極向上的態(tài)度去解決問(wèn)題，從而緩解焦慮和緊張，同時(shí)能培養(yǎng)孩子自身應(yīng)對(duì)挫折的承受能力；

高中時(shí)期是青少年敏感時(shí)期，自我意識(shí)的覺醒讓孩子有了自主意識(shí)，也就是有了自己的想法和主見。家長(zhǎng)千萬(wàn)不能再以對(duì)待小孩子的方式去對(duì)待他們，同時(shí)也要關(guān)注孩子的心理健康。

高中生心理有問(wèn)題怎么辦

建立信任關(guān)系

高中生處于一個(gè)非常特殊的階段，很多問(wèn)題只有家長(zhǎng)或老師能夠理解，而許多家長(zhǎng)或老師卻缺乏溝通交流的渠道。因此，首先建立起高中生與家長(zhǎng)或老師之間的信任關(guān)系非常重要，只有他們相互信任并愿意分享彼此的想法和感受，才能更好地幫助高中生解決問(wèn)題。

引導(dǎo)積極的情感體驗(yàn)

高中生在這個(gè)階段容易受到社會(huì)影響，對(duì)社交問(wèn)題感到不適應(yīng)。家長(zhǎng)和老師可以引導(dǎo)他們建立健康的情感體驗(yàn)，使得高中生學(xué)會(huì)理解自己的情緒、認(rèn)真地面對(duì)挑戰(zhàn)，并在一個(gè)良好的情緒下去接受教育。

心理問(wèn)題一般都是隱性問(wèn)題，不容易被發(fā)現(xiàn)，需要家長(zhǎng)平時(shí)多注意和觀察，把孩子的小變化放在心上，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候開導(dǎo)孩子。

高中生有心理問(wèn)題預(yù)兆

自卑是一種性格缺陷，而一個(gè)人的自卑性格的形成往往源于兒童時(shí)代。無(wú)疑，自卑對(duì)兒童的心理健康將產(chǎn)生負(fù)面影響，更對(duì)一個(gè)人的身心兩方面的正常成長(zhǎng)起消極作用。

常年情緒低落、過(guò)度怕羞、拒絕交朋結(jié)友、難以集中注意力、經(jīng)常疑神疑鬼、過(guò)分追求表?yè)P(yáng)、貶低、妒嫉他人、自暴自棄、回避競(jìng)爭(zhēng)競(jìng)賽、語(yǔ)言表達(dá)較差。

社交問(wèn)題，高中生可能會(huì)感到孤獨(dú)、被排斥或被孤立。他們可能會(huì)避免與他人交往，或者在社交場(chǎng)合中感到緊張和不自在。

對(duì)什么都提不起來(lái)興趣是非?？膳碌?，這個(gè)階段可能要放棄掉很多的愛好，但是要是覺得什么都沒(méi)有意思而陷在學(xué)習(xí)里出不來(lái)的話，也不是什么好事，還是要多跟別人溝通，保持良好的心態(tài)才可以。

高中生的孩子正處于青年期的過(guò)渡時(shí)期，對(duì)于正處于青春叛逆期的孩子來(lái)說(shuō)，高中的學(xué)習(xí)壓力讓幾乎所有學(xué)生都或多或少會(huì)有一些抱怨，如果父母沒(méi)有及時(shí)引導(dǎo)孩子把負(fù)面情緒發(fā)泄掉，很容易影響孩子的考試發(fā)揮。下面我們就一起來(lái)看看有哪些負(fù)面心理，處理不好甚至?xí)绊懜咧猩男睦怼?/p>

高中生6個(gè)心理問(wèn)題

1、任務(wù)太多，做不完好著急。進(jìn)入高中尤其是高三后，不管什么程度的同學(xué)應(yīng)該多少都會(huì)感覺任務(wù)完成有些吃力，并且在老師留的任務(wù)和自己的安排中產(chǎn)生了矛盾心理。這時(shí)孩子要做的不是埋頭苦干或是自暴自棄，而是靜下來(lái)。

2、考不好怎么辦啊。高中生尤其是高三生的學(xué)業(yè)焦慮主要表現(xiàn)為考試焦慮和學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。

同學(xué)們考試焦慮體現(xiàn)在對(duì)考分的過(guò)分看重，說(shuō)到底是對(duì)自己未來(lái)前途的焦慮。之所以如此，原因有三：一是由于群體效應(yīng)，將分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生能力的惟一指標(biāo)。二是不自覺地將獲取高學(xué)歷等同于自己的人生價(jià)值。三是學(xué)生渴望自我實(shí)現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)學(xué)業(yè)成績(jī)的不理想而導(dǎo)致的認(rèn)知不協(xié)調(diào)。

3、我怎么這么笨。一些同學(xué)由于付出的努力短時(shí)間內(nèi)看不到效果，就對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)這種情況是由于沒(méi)有樹立正確的歸因理念。但是，持久的、過(guò)分的自卑感則容易造成心理壓抑。