孩子整天沉迷游戲無(wú)法自拔怎么辦

孩子愛(ài)玩游戲是很常見(jiàn)的一種事情，但是孩子天天沉迷于游戲無(wú)法自拔，是一件很嚴(yán)重的事情。當(dāng)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)時(shí)，家長(zhǎng)要進(jìn)行反思，是否是自己的行為，導(dǎo)致孩子養(yǎng)成了這些不良的習(xí)慣。要盡快了解孩子沉迷于游戲的原因，這樣才能讓孩子擺脫游戲的困擾。

孩子整天沉迷游戲無(wú)法自拔怎么辦

1、良好的溝通。讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。我們所謂的“溝通”是為感受和滿足而進(jìn)行的溝通，所以不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、玩手機(jī)的時(shí)間長(zhǎng)短要控制好。給孩子設(shè)置好鬧鐘，比如會(huì)提醒孩子還有幾分鐘就到時(shí)間，讓孩子提前做好心理準(zhǔn)備。時(shí)間一到，就要停止玩手機(jī)。假如孩子不遵守約定，大人堅(jiān)持原則，強(qiáng)制關(guān)機(jī)，孩子為此哭鬧，家屬不能妥協(xié)，允許孩子情緒的發(fā)泄，待孩子情緒穩(wěn)定后跟孩子好好談一下。

3、培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念和自控力。孩子的時(shí)間觀念建立好了，會(huì)更好的支配自己的時(shí)間，這個(gè)父母要以身作則，從身邊小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣。孩子自控力提高了會(huì)讓孩子獲益一生。平時(shí)要多放手，讓孩子變得更獨(dú)立，讓孩子更好地管理自己的情緒，提高情緒管理能力。鼓勵(lì)孩子合理表達(dá)自己的需求，這些都有利于孩子的自控力提高。

4、以身作則，正面引導(dǎo)。孩子在身邊學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)也克制自己，不要玩手機(jī)，這就是一種很好的正面引導(dǎo)。家長(zhǎng)們也可以通過(guò)自己的行為來(lái)引導(dǎo)孩子從游戲中走出來(lái)，比如在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候自己跟孩子一起看書(shū)。長(zhǎng)期這樣的堅(jiān)持不僅會(huì)培養(yǎng)孩子好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還能在無(wú)形中給孩子支持和鼓勵(lì)，形成與孩子的良性互動(dòng)。

每次孩子沉迷于手機(jī)游戲，家長(zhǎng)都會(huì)訓(xùn)斥他們，脾氣暴躁一些的家長(zhǎng)甚至直接揍孩子一頓，但顯然打罵孩子的行為并不奏效。那么，孩子沉迷游戲無(wú)法自拔怎么辦？

孩子沉迷游戲無(wú)法自拔怎么辦

1、給孩子樹(shù)立榜樣

孩子言行都是受父母的影響，焦慮孩子沉迷手機(jī)想想自己是否也同樣沉迷手機(jī)。應(yīng)該以身作則，下班后抽出時(shí)間陪伴孩子而不是玩手機(jī)，給孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。

2、多和孩子互動(dòng)

為了避免孩子總是沉迷于手機(jī)游戲，家長(zhǎng)應(yīng)該多抽出時(shí)間陪陪孩子，和孩子形成高頻率的互動(dòng)。當(dāng)然，若是家長(zhǎng)實(shí)在繁忙的話，可以引導(dǎo)孩子做一些其他事情，比如說(shuō)培養(yǎng)他們做手工、看書(shū)等習(xí)慣。

沉迷游戲有很多危害，很多原本成績(jī)很好的孩子，沉迷游戲后最明顯的變化就是成績(jī)嚴(yán)重下降。沉迷游戲?qū)τ诤⒆觼?lái)說(shuō)弊大于利，會(huì)使孩子忽略身邊的很多東西，導(dǎo)致孩子忽略家人、朋友、學(xué)習(xí)，影響著孩子的健康成長(zhǎng)。

孩子沉迷于游戲無(wú)法自拔怎么辦

1.建立健康的生活方式，鼓勵(lì)他們參加戶外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)等其它有益的娛樂(lè)活動(dòng)。

2.設(shè)立時(shí)間限制，讓他們不能過(guò)度沉迷游戲，可逐漸適應(yīng)減少游戲時(shí)間。

3.給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)他們逐漸減少游戲時(shí)間，通過(guò)一些獎(jiǎng)勵(lì)鼓勵(lì)他們完成任務(wù)。

4.設(shè)立家庭規(guī)則，家庭其他成員也應(yīng)該遵守規(guī)則，避免孤立成癮者。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，各種各樣的游戲也層出不窮，所以很多孩子在面對(duì)這些鮮艷的畫面時(shí)，就會(huì)沉迷其中無(wú)法自拔，從而慢慢荒廢了自己的學(xué)業(yè)，影響了今后的正常發(fā)展。

孩子沉迷游戲無(wú)法自拔了怎么辦

1、先梳理自己，再溝通孩子。當(dāng)人在情緒不穩(wěn)定時(shí)，不僅無(wú)法實(shí)現(xiàn)有效溝通，甚至?xí)沿?fù)面情緒投射到對(duì)方身上，加劇沖突。如果感到明顯的情緒波動(dòng)，先試著自我調(diào)節(jié)，盡量讓自己在相對(duì)平靜時(shí)與孩子溝通。這樣做有兩個(gè)好處：給孩子以示范，讓他們也學(xué)會(huì)調(diào)適和克制情緒；給孩子以接納，只有自己的問(wèn)題清空了，才能裝得下對(duì)方的。

2、先打掃外圍，再攻克堅(jiān)城。很多孩子沉迷游戲，并不就是游戲成癮，很可能這是他們目前唯一的應(yīng)對(duì)方式，比如在現(xiàn)實(shí)中遇到挫敗或困難時(shí)，在游戲中宣泄和逃避。

如果不問(wèn)緣由只是一味地指責(zé)和懲罰，會(huì)加重這種挫敗感，讓他們失去面對(duì)問(wèn)題的勇氣和信心而更加依賴游戲。家長(zhǎng)需要通過(guò)多方渠道了解孩子的近況，幫助其一起發(fā)現(xiàn)和克服阻礙，才能逐漸接近和解決癥結(jié)。

3、增加親子互動(dòng)和陪伴，轉(zhuǎn)移孩子注意力。孩子沉迷游戲的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到無(wú)聊”是很關(guān)鍵的一點(diǎn)。父母要抽出時(shí)間和孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的交流，分享彼此的趣事和煩惱；帶孩子做一些親子運(yùn)動(dòng)，如跑步、打乒乓球等；假期組織家人戶外旅游或者野炊，引導(dǎo)孩子走出游戲，投入大自然的懷抱，幫助他們轉(zhuǎn)移注意力。

現(xiàn)在孩子接觸游戲的年齡越來(lái)越小，接觸游戲的方式也越來(lái)越多，這就是孩子沉迷游戲無(wú)法自拔的原因，畢竟接觸的越多，就越容易淪陷。那么小孩子沉迷游戲無(wú)法自拔該怎么辦？

小孩子沉迷游戲無(wú)法自拔該怎么辦

1.樹(shù)立榜樣

父母希望孩子能聽(tīng)自己的話，首先自己要在孩子面前有威信。雖然說(shuō)父母需要和孩子成為朋友，但是父母還是需要在必要的時(shí)刻能引導(dǎo)孩子，這個(gè)時(shí)候就需要孩子是相信自己的父母的。所以父母就需要給孩子做好榜樣，當(dāng)孩子看到父母表現(xiàn)出來(lái)的都是好的一面時(shí)，自己也會(huì)覺(jué)得自己應(yīng)該往好的方向發(fā)展。也會(huì)更加相信自己的父母。

2.不要打罵孩子

父母一定要記住不能隨意的打罵自己的孩子，因?yàn)槿绻@樣的情況長(zhǎng)期發(fā)展以后，孩子和父母之間的隔閡就會(huì)越來(lái)越深。孩子也不愿意和父母過(guò)多的談心。而且如果一直用這種方式教育孩子，可能只能在開(kāi)始孩子小時(shí)候還會(huì)管用，但是等孩子長(zhǎng)大了就不行了，他們會(huì)對(duì)這種教育方式不滿，會(huì)認(rèn)為你并不是對(duì)他好。所以這種教育方式一定是不可取的。

高中的孩子除了學(xué)習(xí)之外，并沒(méi)有太多的個(gè)人空間，所以在面對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑時(shí)，往往都是經(jīng)不住考驗(yàn)的。那么，高一孩子沉迷游戲無(wú)法自拔怎么辦？

高一孩子沉迷游戲無(wú)法自拔怎么辦

1、不要打罵孩子

如果發(fā)現(xiàn)了自己的孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，要冷靜不能打罵孩子，和孩子溝通的時(shí)候要暗示一下孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲后果的嚴(yán)重性，并且指導(dǎo)孩子要怎么戒掉網(wǎng)絡(luò)游戲。同時(shí)要有耐心，不能太過(guò)于著急了，孩子有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步都要鼓勵(lì)孩子幫助孩子跳出網(wǎng)絡(luò)游戲的大坑。

2、告訴孩子手機(jī)的危害

對(duì)孩子講道理，解釋沉迷手機(jī)的危害。并以身作則，無(wú)論是父親還是母親，遇到孩子沉迷手機(jī)時(shí)，都需要向他們說(shuō)明真相，為孩子樹(shù)立榜樣。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲的種類越來(lái)越多，很多孩子在接觸游戲后出現(xiàn)沉迷現(xiàn)象，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲不但能幫助孩子緩解壓力，還能幫助孩子=逃避現(xiàn)實(shí)，所以，孩子在玩游戲的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)依賴和沉迷的現(xiàn)象。

孩子整天沉迷游戲怎么辦

家長(zhǎng)要做好表率。研究發(fā)現(xiàn)：如果家長(zhǎng)愛(ài)讀書(shū)看報(bào)，孩子的成績(jī)也會(huì)很優(yōu)秀。我們知道父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)以父母為榜樣學(xué)習(xí)。父母經(jīng)常當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)、玩游戲，孩子也會(huì)跟著效仿。

幫助孩子制定計(jì)劃。人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相較于認(rèn)知不足、自律能力差的孩子，大人更具邏輯和理性。所以家長(zhǎng)要輔助孩子制定合理的學(xué)習(xí)和玩游戲的計(jì)劃，如果孩子認(rèn)真執(zhí)行要有所獎(jiǎng)勵(lì)。

合理安排孩子游戲的時(shí)間。對(duì)于孩子打游戲上癮，不能采用一刀切的辦法來(lái)解決。完全不讓孩子在家里玩兒游戲，他很可能會(huì)逃學(xué)去網(wǎng)吧打游戲，到時(shí)候認(rèn)識(shí)了壞的朋友，問(wèn)題只會(huì)更嚴(yán)重。不妨規(guī)定他在學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí)，再玩兒一會(huì)游戲。

多帶孩子出門玩兒。有條件的情況下，想辦法多帶孩子去外面呼吸新鮮空氣，四處走一走，看一看。有假期就要去旅行。讓他體會(huì)到玩兒法有很多種，并不只有打游戲這一種。轉(zhuǎn)移一下他的注意力。