初中女生玩手機上癮了怎么辦

很多孩子都是在進入初中之后，才擁有自己的手機的，因為這個時期很多家長都會選擇讓孩子住校，為了方便聯(lián)系所以為孩子配備了手機，但是這個時期的孩子自制力還很弱，接觸手機時間久了，自然會沉迷其中，不可自拔。那么初中女生玩手機上癮了怎么辦？

初中女生玩手機上癮了怎么辦

1、填充孩子的時間

對于初中生來說，家長跟她講大道理她根本聽不進去，所以只能通過其他方法來緩解孩子沉迷程度，而填充孩子的時間是一個比較有效的策略，比如帶著孩子去野外實踐，旅游等等，讓孩子沒時間去玩手機。如果孩子有其他的興趣愛好，也可以鼓勵孩子去學習，比如跳舞、彈琴等等，只要能填充孩子課余時間的事情都可以讓孩子去試試。

2、科普沉迷手機的危害

初中生正值青春期，多少會有點叛逆，但也有一定的理智，如果家長好好地跟孩子說清楚沉迷手機的危害，相信孩子還是會有所收斂的。

在初中有很多孩子玩手機上癮的情況，不管家長怎么說教就是不聽，對學習也提不起興趣，面對這樣的情況，有些家長也是手足無措，不知道要怎么辦好，每次采取的措施，效果都不是很好，孩子還是沉迷手機游戲。

初中小孩玩手機上癮怎么辦

1、和孩子約定每次使用手機的時間。這里用的詞是“約定”，不是“規(guī)定”。每次跟孩子先約好玩手機的時間，這樣孩子耍賴，家長也有理可依，這樣也能讓孩子養(yǎng)成習慣。

一次用手機控制在1個小時，不過要提醒孩子休息眼睛。如果到點，孩子依然“耍賴”不肯放下手機，大人也可以設(shè)置手機，在看了多久后，自動關(guān)閉程序。

2、多帶孩子出去玩。大家有沒有發(fā)現(xiàn)，孩子玩手機基本上都是因為天天待在家里，沒有活動空間，所以要讓孩子不玩手機，家長應(yīng)該多帶孩子出去玩，讓孩子沒時間玩手機，轉(zhuǎn)移玩手機的注意力。

如果不能出去玩，要在家里呆著，家長也可以多與孩子聊聊天，一方面可以增進親子關(guān)系，另一方面釋放孩子無聊玩手機的情緒。

初中的孩子已經(jīng)進入了叛逆期，孩子在玩手機的過程中，不可避免的會收到錯誤的價值觀和一些不良的信息。初中階段的孩子雖然自我意識增強，但是面對誘惑和誤導，缺乏明辨是非的能力和堅定信念的支持，所以家長要積極的對孩子做出教育，避免影響孩子的學習。

初中孩子玩手機上癮厭學怎么辦

1、及時發(fā)現(xiàn)及時糾正，孩子形成手機癮，家長也有不可推卸的責任。如果家長能及時發(fā)現(xiàn)孩子玩手機的不當行為，及時糾正，防止孩子過度沉迷，那么孩子初期的手機癮很容易戒掉。就怕家長一直沒發(fā)現(xiàn)，讓孩子在沉迷手機的路上越陷越深，到后期再想戒掉就很難了。

2、豐富孩子的課余生活。孩子為什么沉迷手機，是因為孩子精力充沛而又無處宣泄?，F(xiàn)在不管是城市還是農(nóng)村，智能手機幾乎是每個家庭必備，孩子又沒有其他事情打發(fā)課余時間，所以就開始玩手機、打游戲消遣，久而久之就會形成手機癮。所以家長應(yīng)盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養(yǎng)孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機打發(fā)時間。

3、控制孩子玩手機時間。其實孩子玩手機也并不是一無是處，適當?shù)赝媸謾C可以讓孩子接觸一些新的東西。所以家長要做的不是給孩子斷網(wǎng)，沒收手機，而是盡量控制孩子玩手機的時間，避免讓孩子形成手機癮。家長可以陪伴孩子在手機上進行學習，這樣能更好的利用手機。

4、家長不過分溺愛孩子，很多家長總是對孩子的要求會有求必應(yīng)，特別溺愛孩子，當孩子提出玩手機的時候，家長總是一次次的妥協(xié)，結(jié)果讓孩子深陷游戲之中無法自拔。作為家長應(yīng)該清楚的知道智能手機的誘惑力是巨大的，因為很多家長都受不了手機的誘惑，又何況是自控力不高的孩子，所以家長在教育孩子的方式上要嚴格。

很多家長都比較頭疼孩子玩手機的事情，孩子又在叛逆期，管又管不住，打也不能打，這讓家長非常的無奈，那么，初中的孩子玩手機上癮怎么辦？

初中的孩子玩手機上癮怎么辦

1、時間控制

現(xiàn)在初中的孩子需要在網(wǎng)上完成很多作業(yè)，有的需要使用手機APP來完成。這就要求家長要做好時間控制。孩子們使用移動應(yīng)用程序完成家庭作業(yè)并沒有錯。家長只要控制好時間，就會杜絕孩子玩網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)社交的時間。

2、監(jiān)督和陪伴

初中孩子使用手機做網(wǎng)絡(luò)作業(yè)時，需要家長陪伴，這絕不是對孩子的不信任，而是對孩子的一種責任。

小孩從小就不能給手機玩，因為孩子們正在成長發(fā)育階段，好的成績是要用腦的。等他們學業(yè)有成后，手機、電腦必然成為孩子們的一伴，那么，初中生玩手機上癮怎么辦？

初中生玩手機上癮怎么辦

1、豐富孩子生活

現(xiàn)在學習壓力大，孩子在學校學習，周末還要參加補習班，生活比較單調(diào)，我們要幫助孩子豐富課余生活，培養(yǎng)孩子的興趣，比如運動、閱讀、繪畫等。孩子的生活是豐富的，自然會慢慢從手機中散去，去做更有意義的事情。

2、讓孩子承擔責任

例如，在家里，孩子們可以養(yǎng)小寵物并參與家務(wù)。聽取孩子的意見、建議，讓孩子在家里有發(fā)言權(quán)；必要時，父母在孩子面前示弱，讓孩子，尤其是男孩，成為家庭的捍衛(wèi)者，爸爸媽媽的保護神。

現(xiàn)在的孩子從小就喜歡玩手機，這是因為他們從小就能接觸到手機，接觸的時間越長，他們沉迷手機的情況就越嚴重，直到孩子出現(xiàn)玩手機上癮的現(xiàn)象。那么，初中生玩手機上癮家長怎么辦？

初中生玩手機上癮家長怎么辦

1、不要盲目排斥手機

孩子愛玩手機的原因，不是孩子離不開手機，而是手機對孩子有用。有了這樣的認識，我們才能客觀冷靜地對待手機。當孩子知道他的父母愿意讓他玩手機時，他玩手機的行為就會有所緩和；另一方面，當孩子得知父母不希望他使用手機時，孩子的手機使用行為就會增加。

2、設(shè)置使用手機的規(guī)則

提前設(shè)置使用手機的時間和規(guī)則，以便我們可以在您的孩子違反規(guī)則時提醒他。如果我們不提前給孩子設(shè)定玩手機的時間和規(guī)則，我們就會在他們違反規(guī)則時一味指責，甚至一怒之下把手機藏起來或者扔掉。

在這個信息時代，手機已經(jīng)成為了我們生活當中必不可少的物品，不僅大人會沉迷其中，小孩子也會如此，甚至在學習方面也會依賴它。所以為了孩子的發(fā)展，家長一定要幫助他們合理使用手機。

孩子玩手機上癮了怎么辦

1、向孩子講述手機的危害。家長要給孩子做思想工作，讓他認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務(wù)。這個時期的孩子對父母的關(guān)系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。如果家長覺得直面與孩子溝通效果不大，可以通過書信、微信等方式，與孩子傾訴彼此的想法。

2、培養(yǎng)孩子做體育運動。多帶孩子參加體育鍛煉，逐漸擺脫孩子閑下來就想玩手機的習慣。體育活動既可以強身健體，又可以把孩子的注意力從手機游戲中轉(zhuǎn)移開來，平?？梢詭Ш⒆佣鄥⒓芋w育鍛煉，如跑步、打乒乓球等，使孩子逐漸擺脫手機依賴。

3、讓玩具發(fā)揮最佳作用。手機可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對孩子有更大的吸引力。但是有的父母為了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機，孩子一旦愛上手機游戲就會愛不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創(chuàng)造力。

4、多陪伴孩子。很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。