初中生玩手機上癮家長怎么辦

現(xiàn)在的孩子從小就喜歡玩手機，這是因為他們從小就能接觸到手機，接觸的時間越長，他們沉迷手機的情況就越嚴重，直到孩子出現(xiàn)玩手機上癮的現(xiàn)象。那么，初中生玩手機上癮家長怎么辦？

初中生玩手機上癮家長怎么辦

1、不要盲目排斥手機

孩子愛玩手機的原因，不是孩子離不開手機，而是手機對孩子有用。有了這樣的認識，我們才能客觀冷靜地對待手機。當孩子知道他的父母愿意讓他玩手機時，他玩手機的行為就會有所緩和；另一方面，當孩子得知父母不希望他使用手機時，孩子的手機使用行為就會增加。

2、設置使用手機的規(guī)則

提前設置使用手機的時間和規(guī)則，以便我們可以在您的孩子違反規(guī)則時提醒他。如果我們不提前給孩子設定玩手機的時間和規(guī)則，我們就會在他們違反規(guī)則時一味指責，甚至一怒之下把手機藏起來或者扔掉。

3、豐富孩子的課余生活

現(xiàn)在學習負擔重，孩子在學校學習，周末還要參加補習班，生活比較單調(diào)，我們要幫助孩子豐富課余生活，培養(yǎng)孩子的興趣，比如運動、閱讀、繪畫等。孩子的生活是豐富的，自然不會把精力全放在手機上，可以去做更有意義的事情。

4、培養(yǎng)孩子的責任感

家長要培養(yǎng)孩子的責任感，讓孩子承擔更多的家庭和社會角色。例如，在家里，孩子們可以養(yǎng)小寵物并參與家務。聽取孩子的意見、建議，讓孩子在家里有發(fā)言權；必要時，父母會在孩子面前示弱，讓孩子，尤其是男孩，成為家庭的捍衛(wèi)者，爸爸媽媽的保護神。

初中生玩手機上癮的原因

1、家庭環(huán)境

可能由于家庭真有不太好的休息習慣，比如爸爸媽媽愛玩手機玩電腦，沒有給孩子起到很好的引導示范作用。反而因為這樣的行為，給孩子樹立了一個壞榜樣，讓孩子有樣學樣，沉迷手機。

2、行為習慣

長期以來孩子沒有養(yǎng)成良好的習慣，除了玩游戲看電視外沒有什么更有趣的活動。導致孩子做什么都很無趣，只能抱著手機玩耍。

3、自制力不足

有的孩子自制力不足，沒有認識到過度玩手機的危害，這是最為重要的原因。另外就是父母監(jiān)管不到位，也是一個原因。

初中生玩手機上癮家長怎么辦，家長首先要好好與孩子溝通，如果孩子能聽得進去最好，如果聽不進去，家長就要給孩子制定一些使用手機的規(guī)則，限制使用時間等，逐漸消耗孩子對于手機的熱情。